ประโยชน์ต่อสุขภาพของน้ำมันภริงราช

น้ำมันภริงราชเป็นยาธรรมชาติที่ใช้ในอายุรเวท (ยาแผนโบราณของอินเดีย) เพื่อปรับสมดุลของโดชา มักใช้เพื่อส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผมความเงางามความนุ่มนวลและความแข็งแรงเชื่อกันว่าน้ำมัน bhringraj สามารถป้องกันไม่ให้ผมหงอกก่อนวัยและผมร่วง ผู้ประกอบวิชาชีพอายุรเวชยังรับรองการบริโภคน้ำมัน bhringraj ในช่องปากเพื่อรักษาทุกอย่างตั้งแต่โรคหัวใจและระบบทางเดินหายใจไปจนถึงความผิดปกติของระบบประสาทและตับ

มีสูตรที่แตกต่างกันของน้ำมัน bhringraj แต่ทั้งหมดมีสารสกัดจากดอกเดซี่เท็จ (Eclipta albaซึ่งเติบโตในบางส่วนของอินเดียจีนไทยและบราซิล) และน้ำมันตัวพาที่ไม่ได้ใช้งาน (เช่นงาหรือน้ำมันมะพร้าว) ส่วนผสมอื่น ๆ เช่นน้ำมันอัมลาน้ำมันบราห์มีบัวบกรากชะเอมและรากคอสตัส (Saussurea lappa) นอกจากนี้ยังอาจเพิ่ม

MANORANJAN รูปภาพ MISHRA / Getty

ประโยชน์ต่อสุขภาพ

ตามหลักการของการแพทย์อายุรเวชน้ำมัน bhringraj ใช้ในการรักษาความไม่สมดุลของนกแต้วแล้วหนึ่งในสามของ doshas (พลังชีวิตสากล) กล่าวว่าควบคุมกระบวนการทางร่างกายและจิตใจทั้งหมด เนื่องจากพิตต้าส่วนเกินนั้นมีลักษณะความร้อนจึงเชื่อว่าคุณสมบัติการระบายความร้อนของน้ำมัน bhringraj จะช่วยปรับสภาวะที่เกิดจากความไม่สมดุลของพิตต้าให้เป็นปกติ ได้แก่ :

• ผมร่วง (ผมร่วง)
• โรคอัลไซเมอร์
• โรคหอบหืด
• โรคหลอดลมอักเสบ
• ท้องผูก
• โรคเบาหวาน
• โรคไขมันพอกตับ
• ไข้
• รูขุมขนอักเสบ
• ริดสีดวงทวาร
• ความดันโลหิตสูง (ความดันโลหิตสูง)
• โรคผิวหนังอักเสบจากรังแค (รังแค)
• โรคสะเก็ดเงินหนังศีรษะ
• กลากหนังศีรษะ (เกลื้อน capitis)
• การติดเชื้อที่ผิวหนัง
• การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ

แม้จะมีข้อเรียกร้องด้านสุขภาพมากมาย แต่ก็มีหลักฐานเพียงเล็กน้อยที่สนับสนุนการใช้น้ำมัน bhringraj ในการรักษาอาการป่วยใด ๆ หลักฐานส่วนใหญ่ จำกัด เฉพาะในหลอดทดลองหรือการศึกษาในสัตว์ทดลองที่ประเมินสารออกฤทธิ์Eclipta alba(E. alba).

ผมและผิวหนัง

กล่าวกันว่าน้ำมัน Bhringraj ช่วยบรรเทาอาการอักเสบเมื่อนวดลงบนหนังศีรษะหรือผิวหนัง นอกจากนี้ยังสามารถเพิ่มความหนาและความมันเงาของเส้นผมรวมทั้งป้องกันไม่ให้ผมหงอกและแตกปลาย

การศึกษาในห้องปฏิบัติการแสดงให้เห็นว่าน้ำมัน bhringraj มีคุณสมบัติในการต้านจุลชีพที่อาจช่วยรักษาการติดเชื้อราหรือแบคทีเรียเล็กน้อยเมื่อใช้เป็นน้ำมันนวดน้ำมัน bhringraj ถูกคิดว่าจะทำให้เกิดความสงบคลายความเครียดและส่งเสริมการนอนหลับ

การวิจัยเกี่ยวกับประโยชน์ของน้ำมัน bhringraj มี จำกัด ในบรรดาหลักฐานปัจจุบันการศึกษาในปี 2009 ที่ตีพิมพ์ในวารสารชาติพันธุ์วิทยารายงานว่าการใช้งานเฉพาะของไฟล์Eclipta albaสารสกัดกระตุ้นการเจริญเติบโตของรูขุมขนในหนู การเพิ่มความเข้มข้นช่วยให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีขึ้น

การศึกษาในปี 2008 ในเอกสารสำคัญของการวิจัยผิวหนังสนับสนุนการค้นพบนี้และสรุปได้ว่าE. albaมีประสิทธิภาพในการส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผมมากกว่ายา Rogaine (minoxidil) ซึ่งเป็นยาเฉพาะที่ใช้ในการรักษาศีรษะล้านแบบผู้ชาย

ในที่สุดการศึกษาในปี 2015 ในInternational Journal of Research in Pharmaceutical Sciencesรายงานว่าอีอัลบ้าเมื่อใช้ร่วมกับผลไม้กบ (Lippia nodiflora) สามารถต่อต้านเชื้อราที่ผิวหนังที่เรียกว่าMalassezia furfur เป็นที่รู้กันว่าทำให้เกิดรังแค

การใช้งานอื่น ๆ

น้ำมันภิริงราชมักใช้เป็นยารับประทานน้อยกว่า เมื่อใช้เช่นนี้ผู้ปฏิบัติงานทางเลือกจะชี้ไปที่การศึกษาที่ชี้ให้เห็นว่าสามารถรักษาภาวะสุขภาพที่ไม่เกี่ยวข้องกับสารานุกรมได้เกือบทั้งหมด การอ้างสิทธิ์เหล่านี้ส่วนใหญ่ไม่ได้รับการสนับสนุนจากการวิจัย

จากผลการวิจัยในเชิงบวกบางส่วนการศึกษาในปี 2555การวิจัยผลิตภัณฑ์ธรรมชาติรายงานว่าหนูที่เป็นโรคเบาหวานที่เกิดจากสารเคมีมีระดับน้ำตาลในเลือดลดลงอย่างมีนัยสำคัญเมื่อได้รับการรักษาด้วยE. albaสารสกัด. ในความเป็นจริงการให้ยาครั้งเดียวที่ 250 มิลลิกรัมต่อกิโลกรัม (มก. / กก.) ช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดโดยเฉลี่ย 17.8%

จากการศึกษาในปี 2554 ในAsian Pacific Journal of Tropical Biomedicine,ยาหลายส่วนผสมที่มีE. albaสามารถป้องกันหนูทดลองจากความเสียหายของตับหลังจากสัมผัสกับสารเคมีต่างๆ ได้แก่ ไทลินอล (acetaminophen) และคาร์บอนเตตระคลอไรด์ มีคำแนะนำว่าE. albaสามารถป้องกันความเสียหายของตับที่เกิดจากการใช้แอลกอฮอล์มากเกินไป

ในบันทึกอื่นการศึกษาในปี 2014 ในวารสารอเมริกันของ Phytomedicine และการบำบัดทางคลินิกแนะนำว่าE. albaรวมกับสมุนไพร Ashwagandha (วิธาเนียโสมนิเฟรา) สามารถลดความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชั่นในสมองที่ก่อให้เกิดโรคอัลไซเมอร์ได้อย่างมีนัยสำคัญ

การศึกษาเกี่ยวกับหนูที่มีอาการอัลไซเมอร์ที่เกิดจากสารเคมีรายงานว่าเซลล์สมองได้รับความเสียหายจากไมโตคอนเดรียน้อยลงและมีความจำที่ดีขึ้นหลังการรักษาด้วยE. albaและว. somniferaเมื่อเทียบกับหนูที่ไม่ได้รับการรักษา

ผลข้างเคียงที่เป็นไปได้

ไม่ค่อยมีใครรู้เกี่ยวกับความปลอดภัยในระยะยาวของน้ำมัน bhringraj นี่เป็นเรื่องจริงโดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากผลิตภัณฑ์น้ำมัน bhringraj มีความหลากหลาย

เมื่อทาเฉพาะที่บางสูตรเป็นที่ทราบกันดีว่าทำให้รู้สึกเสียวซ่าหรือแสบร้อน ซึ่งอาจเกิดจากน้ำมันตัวพาที่มีอยู่ (โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเป็นน้ำมันพืชที่สกัดด้วยความร้อน) หรือส่วนผสมอื่น ๆ ในผลิตภัณฑ์สำเร็จรูป

สารออกฤทธิ์คราตาอัลบ้ามีฤทธิ์ขับปัสสาวะและอาจทำให้ปัสสาวะเพิ่มขึ้นหากรับประทาน ควรใช้น้ำมัน Bhringraj ด้วยความระมัดระวังหากรับประทานยาขับปัสสาวะ (ยาน้ำ) เช่น Lasix (furosemide) เนื่องจากอาจทำให้ปัสสาวะมากเกินไปและความดันโลหิตลดลง (ความดันเลือดต่ำ)

Eclipta albaอาจส่งเสริมการแข็งตัวของเลือดและทำลายผลกระทบของยาต้านการแข็งตัวของเลือด (ทินเนอร์เลือด) เช่น Coumadin (warfarin) และ Plavix (clopidogrel) ผู้ที่มีอาการเลือดออกผิดปกติควรใช้น้ำมัน bhringraj ด้วยความระมัดระวังอย่างยิ่งหรือไม่ใช้เลย

นอกจากนี้คุณควรหยุดใช้น้ำมัน bhringraj ไม่ว่าจะเป็นเฉพาะที่หรือรับประทานสองสัปดาห์ก่อนการผ่าตัดตามกำหนดเวลาเพื่อลดความเสี่ยงของการตกเลือดมากเกินไป

อย่าใช้น้ำมัน bhringraj สำหรับทาผมทางปากเนื่องจากอาจมีส่วนผสมที่เป็นพิษ ตัวอย่างเช่นน้ำมันสะเดาซึ่งเป็นน้ำมันตัวพาที่ทราบกันดีว่าทำให้สมองอักเสบและมีอาการคล้ายเรย์

ความปลอดภัยของน้ำมัน bhringraj ในเด็กสตรีมีครรภ์และมารดาที่ให้นมบุตรยังไม่ได้รับการยอมรับ เพื่อความปลอดภัยควรหลีกเลี่ยงการใช้น้ำมัน bhringraj ในกลุ่มเหล่านี้

การเลือกการเตรียมและการจัดเก็บ

สามารถหาซื้อได้ทางออนไลน์น้ำมัน bhringraj สามารถพบได้ในร้านขายอาหารจากธรรมชาติบางแห่งและร้านค้าที่เชี่ยวชาญด้านการรักษาอายุรเวท โดยทั่วไปแล้วน้ำมัน Bhringraj จะขายเป็นขวดและน้อยกว่าปกติในรูปแบบแคปซูลในช่องปาก

มีน้ำมัน bhringraj มากกว่าหนึ่งชนิด ผู้ผลิตมักจะทำสูตรต่างๆโดยมีส่วนผสมที่แตกต่างกันตามสูตรอาหารที่นำมาจากตำราเก่าแก่เช่นภีชญารัตนวาลี.

ความจริงที่ว่าอาจมีการเพิ่มส่วนผสมอื่น ๆ ลงในน้ำมัน bhringraj หมายความว่าคุณต้องใส่ใจกับฉลากผลิตภัณฑ์เป็นพิเศษ เริ่มต้นด้วยการตรวจสอบให้แน่ใจว่าน้ำมันตัวพาที่ผลิตภัณฑ์มีอยู่นั้นเป็นน้ำมันบริสุทธิ์สกัดเย็นเนื่องจากน้ำมันเหล่านี้มีแนวโน้มที่จะเป็นกรดน้อยกว่าและอ่อนโยนต่อผิวหนังและหนังศีรษะ

อีกวิธีหนึ่งในการรับประกันคุณภาพและความปลอดภัยคือการซื้อผลิตภัณฑ์ที่ได้รับการรับรองเกษตรอินทรีย์โดย U.S. Department of Agriculture (USDA) การทำเช่นนี้จะช่วยลดความเสี่ยงจากการสัมผัสกับยาฆ่าแมลงและสารเคมีอันตรายอื่น ๆ

ตามกฎทั่วไปควรหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์อายุรเวชที่นำเข้าจากต่างประเทศ เท่าที่คุณอาจต้องการ "ข้อตกลงจริง" การศึกษาในปี 2015 ในวารสารนานาชาติด้านอาชีวอนามัยและสิ่งแวดล้อมรายงานว่าจากกลุ่มผู้ป่วยโรคพิษโลหะหนักในปี 2554 ไม่น้อยกว่า 40% ของชุมชนผู้ประกอบวิชาชีพอายุรเวชพบว่ามีสารปรอทและตะกั่วในเลือดสูง

ไม่มีแนวทางในการใช้น้ำมัน bhringraj อย่างเหมาะสมไม่ว่าจะใช้เฉพาะที่หรือรับประทาน ตามกฎทั่วไปห้ามเกินปริมาณบนฉลากผลิตภัณฑ์ บริโภคผลิตภัณฑ์ที่มีไว้สำหรับใช้ในช่องปากเท่านั้น

น้ำมัน Bhringraj สามารถเก็บไว้ที่อุณหภูมิห้องได้ แต่ควรหลีกเลี่ยงความร้อนหรือแสงแดดมากเกินไปเพราะอาจทำให้น้ำมันออกซิไดซ์และนำไปสู่การเหม็นเปรี้ยวก่อนวัยอันควร เมื่อเก็บไว้ในห้องเย็นและแห้งน้ำมัน bhringraj อาจมีอายุการเก็บรักษานานถึงสองปี