Telogen effluvium เป็นสาเหตุของผมร่วงที่พบบ่อยเป็นอันดับสองรองจากผมร่วงแบบแอนโดรเจน เพื่อให้เข้าใจถึงเทโลเจนเอฟลูเวียมได้ดีขึ้นให้พิจารณาข้อเท็จจริงบางประการเกี่ยวกับเส้นผม:
ในช่วงเวลาใดเส้นขนแต่ละเส้นบนหนังศีรษะของคุณจะอยู่ในระยะที่แตกต่างกัน บางคนกำลังเติบโตและคนอื่น ๆ กำลังพักผ่อน
- โดยปกติผมประมาณ 90% อยู่ในช่วงการเจริญเติบโตเรียกว่าแอนาเจน ผมเส้นเดียวสามารถอยู่ในช่วงการเจริญเติบโตได้หลายปีและยาวขึ้นครึ่งนิ้วในแต่ละเดือน
- ผมที่เหลืออีก 10% อยู่ในช่วงพักตัวเรียกว่าเทโลเจน ระยะเทโลเจนช่วยให้รูขุมขนซึ่งหล่อเลี้ยงเส้นผมแต่ละเส้นได้พักก่อนที่จะสร้างผมใหม่และเริ่มวงจรการเจริญเติบโตอีกครั้ง
- ผมจะผลัดขนในระยะเทโลเจน
ดังนั้นจึงเป็นเรื่องปกติที่จะสูญเสียเส้นผมประมาณ 100 เส้นในแต่ละวัน อย่างไรก็ตามในเทโลเจนเอฟลูเวียมขนที่มากกว่าปกติจะเข้าสู่ระยะพักตัว (เทโลเจน) และจะหลั่งออกมา คำว่า effluvium แปลว่า“ ไหลออก” ในภาษาละตินและการสูญเสียนี้มักจะสร้างความทุกข์ใจให้กับผู้ที่ประสบกับมัน
ภาพ Sol de Zuasnabar Brebbia / Getty
สาเหตุ
ความเครียดประเภทต่างๆอาจทำให้ขนเข้าสู่ระยะพักตัวมากกว่าปกติส่งผลให้ผมร่วงที่เห็นในเทโลเจนเอฟลูเวียม
สาเหตุที่พบบ่อยของ telogen effluvium ได้แก่ :
- การคลอดบุตร
- ไข้สูงที่ทำให้เจ็บป่วย
- ศัลยกรรม
- ความเครียดทางอารมณ์อย่างรุนแรง
- น้ำหนักลดลงอย่างมีนัยสำคัญ
- การรับประทานอาหารที่ไม่สมดุล
- ยาบางชนิด (รวมทั้งตัวป้องกันเบต้ายาต้านการแข็งตัวของเลือดและยาซึมเศร้า)
- การหยุดยาคุม
สาเหตุของอาการผมร่วงมักเกิดขึ้น 3 เดือนก่อนที่จะสังเกตเห็นผมร่วงเพราะโดยปกติแล้วผมจะใช้เวลานานกว่านั้นในการเปลี่ยนจาก anagen ไปยัง telogen ในบางกรณีไม่มีการระบุทริกเกอร์
อาการที่เกี่ยวข้อง
- ผมบางกระจาย - หมายความว่าผมร่วงเกิดขึ้นทั่วทั้งหนังศีรษะแทนที่จะเป็นจุดหัวล้านเพียงไม่กี่จุด
- อาจสังเกตเห็นผมร่วงในบริเวณอื่น ๆ ของร่างกายเช่นใต้วงแขนและบริเวณหัวหน่าว
- ไม่มีอาการอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องเช่นคันปวดหรือผิวหนังแดง
การวินิจฉัย
แพทย์ผิวหนังหรือแพทย์ดูแลหลักของคุณสามารถวินิจฉัยสภาพตามประวัติทางการแพทย์โดยละเอียดคำอธิบายอาการของคุณและการตรวจหนังศีรษะและเส้นผมของคุณ เขาหรือเธออาจดึงผมของคุณเบา ๆ และดูว่ามีเส้นขนหลุดออกมากี่เส้นและอยู่ในช่วงใดของวงจรขน
อาจจำเป็นต้องตรวจเลือดเพื่อวัดระดับฮอร์โมนไทรอยด์ธาตุเหล็กวิตามินบี 12 และกรดโฟลิกเพื่อขจัดความผิดปกติเหล่านี้อันเป็นสาเหตุของผมร่วง
หากสงสัยว่าผมร่วงแบบอื่นการตรวจชิ้นเนื้อหนังศีรษะของคุณอาจช่วยได้เช่นกัน
ตัวเลือกการรักษา
ไม่จำเป็นต้องได้รับการรักษาสำหรับเทโลเจนที่ปล่อยออกมาเนื่องจากเป็นภาวะที่ดีขึ้นเอง ไม่มีความเสียหายอย่างถาวรต่อรูขุมขนและขนใหม่จะงอกขึ้นแทนที่ของผู้ที่สูญเสียไป
โดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีที่เกิดจากสาเหตุอายุสั้นเช่นการคลอดบุตรหรือความเจ็บป่วยที่คุณหายจากโรค ในกรณีที่ telogen effluvium เกิดจากความเครียดต่อร่างกายเช่นการรับประทานอาหารที่ จำกัด มากเกินไปหรือความเครียดทางอารมณ์เรื้อรังผมร่วงจะไม่หยุดจนกว่าสาเหตุพื้นฐานจะได้รับการแก้ไข
