โลชั่นเป็นกลยุทธ์ที่ได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพในการจัดการผิวแห้ง การวิจัยพบว่าโลชั่นช่วยปรับปรุงพื้นผิวและการทำงานของเกราะป้องกันผิวและลดความแห้งกร้านดูส่วนผสมที่ดีที่สุดในโลชั่นเพื่อบรรเทาอาการผิวแห้งและโลชั่นขี้ผึ้งและครีมชนิดใดบ้างที่มีองค์ประกอบในการรักษาเหล่านี้
รูปภาพ FreshSplash / Getty
ส่วนผสมที่ช่วยผิวแห้ง
มีส่วนผสมหลายชนิดที่ให้ความชุ่มชื้นและบำรุงผิว ตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับคุณขึ้นอยู่กับอาการเฉพาะของคุณและคุณมีสภาพผิวหนังเช่นกลากหรือไม่ เมื่อเลือกโลชั่นโปรดสังเกตส่วนผสมเหล่านี้อย่างน้อยหนึ่งอย่างบนฉลากซึ่งได้รับการพิสูจน์ทางการแพทย์แล้วว่าช่วยเพิ่มการดูดซึมความชุ่มชื้นของผิว:
- เชียบัตเตอร์
- กรดไฮยาลูโรนิก
- เนยโกโก้
- กลีเซอรีน
- เซราไมด์
- ข้าวโอ๊ตคอลลอยด์
- ปิโตรลาทัม
- Dimethicone
เชียบัตเตอร์เทียบกับโกโก้บัตเตอร์
เชียบัตเตอร์และโกโก้บัตเตอร์มีความคล้ายคลึงกัน แต่มีประโยชน์ต่อผิวที่แตกต่างกัน เชียบัตเตอร์เป็นไขมันจากต้นถั่วที่ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าสามารถลดการอักเสบได้โกโก้บัตเตอร์เป็นไขมันจากพืชที่ช่วยเพิ่มสีผิวและความยืดหยุ่น
วิธีเลือกโลชั่นสำหรับผิวแห้ง
การเลือกโลชั่นสำหรับผิวแห้งขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย แม้ว่าคุณจะต้องพิจารณาเป้าหมายของคุณและต้องการให้ผิวของคุณดูเป็นอย่างไร แต่สิ่งสำคัญคือต้องคำนึงถึงสภาพผิวในปัจจุบันรวมถึงประเภทผิวของคุณด้วย วิธีนี้จะช่วยให้คุณเลือกมอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่เหมาะกับความต้องการส่วนบุคคลของคุณมากที่สุด
ส่วนผสม
ขั้นตอนแรกในการเลือกโลชั่นที่ดีที่สุดสำหรับคุณคือการหาโลชั่นที่มีส่วนผสมที่เหมาะสม ตัวอย่างเช่นสภาพผิวเช่นสิวบนใบหน้าและร่างกายทำให้คุณต้องยึดติดกับส่วนผสมที่ไม่ก่อให้เกิดโรคซึ่งหมายความว่ามันจะไม่อุดตันรูขุมขน การวิจัยแสดงให้เห็นว่าส่วนผสมเช่นปิโตรลาทัมลาโนลินและมิเนอรัลออยล์อาจเป็นปัญหาสำหรับสิว
ในทางตรงกันข้ามคนที่เป็นผื่นคันหรือผิวแห้งมากจะได้รับประโยชน์จากครีมและขี้ผึ้งมากกว่าโลชั่นสูตรน้ำทุกคนมีสภาพผิวที่แตกต่างกันดังนั้นควรทำความเข้าใจกับสภาพผิวของคุณให้ชัดเจนก่อนที่จะประเมินส่วนผสม
เป้าหมายของผิว
นอกเหนือจากการให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวแล้วให้พิจารณาว่าคุณมีเป้าหมายด้านผิวอื่น ๆ หรือไม่ สิ่งนี้สามารถนำคุณไปสู่การเลือกส่วนผสมที่เหมาะสม ตัวอย่างเช่นกรดไฮยาลูโรนิกและกรดอัลฟาไฮดรอกซีสามารถช่วยลดการอักเสบในขณะเดียวกันก็ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวแห้ง
น้ำมันแร่ปิโตรเลียมเจลลี่และขี้ผึ้งเหมาะสำหรับผู้ที่เป็นโรคเรื้อนกวางและโรคภูมิแพ้ผิวหนัง หากเป้าหมายของคุณคือการฟื้นฟูผิวเนื่องจากอายุมากขึ้นหรือโดนแสงแดดคอลลาเจนอีลาสตินและเคราตินเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุด เมื่อคุณรู้ว่าเป้าหมายของคุณคืออะไรการลุยทะเลที่มีให้เลือกมากมายนั้นง่ายกว่ามาก
กลิ่นและความสม่ำเสมอ
สุดท้ายนี้สิ่งสำคัญคือต้องเลือกโลชั่นที่มีกลิ่นและความสม่ำเสมอที่คุณชอบ การใส่โลชั่นทุกวันเป็นสิ่งสำคัญในการรับรองผลลัพธ์ที่ดีที่สุด อย่างไรก็ตามหากรู้สึกว่าโลชั่นมันเยิ้มเกินไปหรือไม่ให้ความชุ่มชื้นเพียงพอคุณก็ไม่น่าจะใช้มัน
ยิ่งไปกว่านั้นหากคุณไม่ชอบกลิ่นคุณอาจจะไม่ใช้มันเป็นประจำ หากคุณรู้สึกไวต่อกลิ่นการเลือกใช้โลชั่นที่ไม่มีกลิ่นเป็นทางออกที่ปลอดภัยเสมอ นอกจากนี้ผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้หรือผิวที่เป็นผื่นแพ้ง่ายควรหลีกเลี่ยงโลชั่นที่มีน้ำหอมเพราะอาจทำให้อาการกลากแย่ลงได้ โลชั่นที่มีน้ำมันอาจให้ความรู้สึกมันมากกว่าในขณะที่โลชั่นที่มีส่วนผสมของกลีเซอรีนอาจมีความข้นและเป็นครีมมากกว่า คนเรามีความชอบที่แตกต่างกันอย่างสม่ำเสมอดังนั้นอย่าลืมเลือกสิ่งที่เหมาะกับคุณที่สุด
กลีเซอรีนเป็นส่วนประกอบที่มีประโยชน์ต่อผิวเนื่องจากเป็นทั้งสารให้ความชุ่มชื้นและทำให้ผิวนวลซึ่งหมายความว่าช่วยให้ผิวคงความชุ่มชื้นในขณะที่เพิ่มความนุ่มนวลและรูปลักษณ์ของผิว
โลชั่นที่ดีที่สุดสำหรับผิวแห้ง
มีให้เลือกหลายร้อยแบบ เพื่อให้ง่ายขึ้นลองดูโลชั่นบำรุงผิวหน้าและผิวกายที่สามารถใช้ได้กับผู้ที่มีความต้องการที่แตกต่างกันและจะช่วยได้อย่างไร
โดยรวมดีที่สุดสำหรับผิวแห้ง
หนึ่งในโลชั่นโดยรวมที่ดีที่สุดสำหรับผิวแห้งคือ CeraVe Moisturizing Cream โลชั่นนี้มีเซราไมด์ซึ่งช่วยยกระดับการทำงานของชั้นนอกของผิวในขณะที่เพิ่มความชุ่มชื้นโดยรวมโลชั่นนี้ยังไม่มีกลิ่นทำให้อ่อนโยนสำหรับทุกคนที่เป็นโรคภูมิแพ้
เหมาะสำหรับผิวแห้งมาก
หากคุณมีผิวแห้งมาก Aquaphor Healing Ointment เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยม ครีมนี้ทำด้วยน้ำมันเบนซินและกลีเซอรีนซึ่งได้รับการพิสูจน์แล้วว่าช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นในผิวแห้ง
เหมาะสำหรับมือ
Neutrogena Norwegian Hand Formula ประกอบด้วยกลีเซอรีน 40% และให้ความชุ่มชื้นยาวนานแก่ผิวแห้งและผิวเสียทันที นอกจากนี้ยังปราศจากน้ำหอมซึ่งแนะนำโดยแพทย์ผิวหนังและได้รับการยอมรับจาก National Eczema Association
โลชั่นบำรุงผิวที่ดีที่สุด
Curél Hydratherapy Wet Skin Moisturizer จะให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวทั่วร่างกาย โลชั่นนี้ทำด้วยเซราไมด์ซึ่งช่วยให้ผิวคงความชุ่มชื้นและป้องกันไม่ให้ผิวแห้ง ควรทาทันทีหลังอาบน้ำในขณะที่ผิวยังชื้นอยู่ซึ่งจะช่วยให้ผิวชุ่มชื้น
เหมาะสำหรับผิวบอบบาง
หนึ่งในโลชั่นที่ดีที่สุดสำหรับผิวบอบบางคือ Cetaphil Moisturizing Cream ครีมนี้เหมาะสำหรับผิวแพ้ง่ายเพราะปราศจากน้ำหอมและพาราเบนซึ่งหมายความว่าไม่น่าจะอุดตันรูขุมขน นอกจากนี้โลชั่นนี้ไม่เหนียวเหนอะหนะและยึดเกาะกับผิวเพื่อมอบความชุ่มชื้นที่ยาวนาน
ดีที่สุดสำหรับกลาก
โลชั่นที่ดีที่สุดสำหรับกลากได้รับการรับรองโดย National Eczema Association เช่น La Roche Posay Lipikar Eczema Cream ซึ่งมีเนื้อครีมไม่เหนียวเหนอะหนะและบรรเทาอาการคันระคายเคืองผิว สามารถทำได้โดยการใช้ส่วนผสมเช่นข้าวโอ๊ตคอลลอยด์เชียร์บัตเตอร์และไนอาซินาไมด์
โลชั่นร้านขายยาที่ดีที่สุด
Aveeno Daily Moisturizing Lotion เป็นตัวเลือกที่ดีที่หาซื้อได้ตามร้านขายยาทั่วไป โลชั่นที่ไม่ก่อให้เกิดโรคนี้สร้างขึ้นด้วยข้าวโอ๊ตคอลลอยด์และทำให้ผิวนวลซึ่งช่วยปกป้องผิวแห้ง นอกจากนี้ยังสามารถใช้เป็นประจำทุกวันเพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นและป้องกันความแห้งกร้าน
โลชั่นต่อต้านวัยที่ดีที่สุด
No 7 Restore & Renew Multi Action Face & Neck Day Cream SPF 30 เป็นโลชั่นต่อต้านริ้วรอยที่ดี มอยส์เจอไรเซอร์นี้ประกอบด้วยกรดไฮยาลูโรนิกซึ่งช่วยลดรอยแดงและเพิ่มความยืดหยุ่นในขณะที่ส่วนผสมเช่นสารสกัดจากโสมช่วยคืนความอ่อนเยาว์ให้กับผิว
เหมาะสำหรับผิวอักเสบ
ผู้ที่มีผิวแห้งและอักเสบสามารถเลือกใช้ First Aid Ultra Repair Cream Intense Hydration ได้ โลชั่นนี้มีเชียร์บัตเตอร์เซราไมด์และสารต้านอนุมูลอิสระเพื่อลดการอักเสบและปลอบประโลมผิวด้วยความชุ่มชื้นที่เพิ่มขึ้น นอกจากนี้ยังเป็นตัวเลือกที่ปราศจากน้ำหอมซึ่งปลอดภัยสำหรับผู้ที่มีอาการแพ้และผิวบอบบาง
เบสคลีนโลชั่น
Love, Beauty and Planet’s marula oil และ cedarwood body lotion เป็นตัวเลือกที่สะอาดสำหรับคนที่ใส่ใจสิ่งแวดล้อม โลชั่นนี้ปราศจากพาราเบนซิลิโคนสีย้อมและสารพาทาเลต นอกจากนี้ยังเต็มไปด้วยส่วนผสมที่ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นตามธรรมชาติเช่นน้ำมันมารูลาซึ่งช่วยเติมเต็มความชุ่มชื้นที่สูญเสียไปและปรับปรุงการทำงานของเกราะป้องกันผิว