Hypothermia คืออะไร?

Hypothermia (อุณหภูมิร่างกายต่ำ) หมายถึงทั้งเงื่อนไขทางการแพทย์และอาการของการสัมผัสกับความเย็น เกิดขึ้นเมื่อร่างกายลดลงต่ำกว่าอุณหภูมิที่กำหนดและไม่สามารถอุ่นตัวเองได้ อุณหภูมิร่างกายปกติถือว่า 98.6 องศา Hypothermia ถือว่าเป็นอะไรที่ต่ำกว่า 95 องศา ภาวะอุณหภูมิต่ำโดยไม่ได้รับการรักษาอาจกลายเป็นเหตุฉุกเฉินทางการแพทย์ได้

ระบบผิวหนัง (ผิวหนัง) ช่วยในการควบคุมอุณหภูมิของร่างกายโดยการควบคุมการสูญเสียความร้อน ร่างกายสร้างความร้อนผ่านเมแทบอลิซึมของเซลล์ซึ่งเป็นวิธีที่น่าคิดว่าการมีชีวิตอยู่อย่างน้อยก็ในมนุษย์ทำให้เราอบอุ่น

ตราบเท่าที่ร่างกายของเราสามารถสร้างความร้อนได้อย่างน้อยที่สุดเท่าที่เราสูญเสียไปเราจะรักษาอุณหภูมิแกนกลางของเราไว้ หากเราสูญเสียมากกว่าที่เราทำเราจะประสบภาวะอุณหภูมิต่ำ

Verywell / Emily Roberts

ประเภทของ Hypothermia

ภาวะอุณหภูมิโดยไม่ได้ตั้งใจโดยทั่วไปมีสามประเภท:

1. การสัมผัสกับความเย็นอย่างเฉียบพลันเช่นการแช่ในน้ำเย็นหรือการโดนหิมะ สิ่งนี้แย่กว่าการออกไปข้างนอกในสภาพอากาศหนาวเย็น
2. ความเหนื่อยล้าหรือการขาดการเผาผลาญอื่น ๆ ที่ไม่ก่อให้เกิดความร้อนเพียงพอรวมถึงการมึนเมาจากแอลกอฮอล์หรือการขาดสารอาหาร
3. การสัมผัสกับอุณหภูมิเย็นเล็กน้อยหรือปานกลางอย่างต่อเนื่องโดยไม่หยุดพัก แม้แต่การพูดคุยข้างนอกนานเกินไปโดยไม่มีแจ็คเก็ตในตอนเย็นฤดูใบไม้ร่วงที่เย็นสบายก็เพียงพอที่จะทำให้เกิดภาวะอุณหภูมิต่ำได้แม้ว่าจะรักษาได้ง่ายก็ตาม

นอกจากนี้ภาวะอุณหภูมิต่ำยังพบได้บ่อยในระหว่างการผ่าตัดซึ่งเกิดจากการรวมกันของสภาพแวดล้อมที่เย็นและการลดลงของผิวหนัง (เนื่องจากตามคำนิยามผิวหนังถูกตัดออก) ทำให้ความร้อนสามารถหลบหนีได้เร็วกว่าปกติภาวะอุณหภูมิในระหว่างการผ่าตัดได้รับการบันทึกไว้เป็นอย่างดี และศัลยแพทย์กำลังมองหาวิธีป้องกันในขณะที่ยังคงจัดสภาพแวดล้อมที่ดีต่อสุขภาพและสะดวกสบายสำหรับทีมผ่าตัด

ประวัติศาสตร์

มนุษย์รู้จักกันมานับพันปีแล้วว่าการสัมผัสกับความหนาวเย็นอาจทำให้เสียชีวิตได้และความเหนื่อยล้าหรืออ่อนเพลียนั้นทำให้อาการแย่ลง ในการกำหนดและรับรู้อุณหภูมิที่แท้จริงจำเป็นต้องใช้เทอร์โมมิเตอร์ขนาดเล็กพอที่จะใช้กับมนุษย์เป็นประจำ ถูกประดิษฐ์ขึ้นในปี 2409 และไม่สามารถใช้ในทางการแพทย์ได้อย่างกว้างขวางจนกระทั่งหลายทศวรรษต่อมา ใช้เวลานานมากหลังจากที่เทอร์มอมิเตอร์พร้อมใช้งานเพื่อให้ทราบว่าร่างกายควรอบอุ่นเพียงใด

ผู้คนจำนวนมากต้องมีการถ่ายและบันทึกอุณหภูมิเพื่อดูว่าปกติเป็นอย่างไร และอุณหภูมิทั้งหมดจะต้องถูกนำไปใช้ในลักษณะเดียวกันนั่นคือมาตรฐานที่ไม่มีมานานหลายปี การศึกษาอุณหภูมิมนุษย์ครั้งแรกได้รับการตีพิมพ์ในปี พ.ศ. 2411 และรวมถึงการอภิปรายเกี่ยวกับอุณหภูมิสำหรับผู้ป่วยมากกว่า 25,000 คนที่เป็นโรคต่างๆ อุณหภูมิส่วนใหญ่อยู่ใต้แขน (midaxillary) ซึ่งเป็นวิธีการที่ไม่ถูกต้องอย่างฉาวโฉ่

แม้ในช่วงปีแรก ๆ ของการใช้อุณหภูมิเป็นเครื่องมือในการวินิจฉัยแพทย์ก็รู้ดีว่าผู้ป่วยไม่สามารถรับมือกับอุณหภูมิที่ต่ำได้ แต่อาการดังกล่าวไม่มีชื่อที่เหมาะสม คำว่า "อุณหภูมิต่ำ" ไม่ปรากฏในสิ่งพิมพ์จนกระทั่งประมาณปีพ. ศ. 2423 และถูกนำมาใช้เพื่อหมายถึงสิ่งต่างๆตั้งแต่การมีมือเย็นไปจนถึงการไม่ "ทน" ต่อความหนาวเย็น ไม่ได้กำหนดไว้อย่างชัดเจนเนื่องจากแพทย์รู้มาจนถึงศตวรรษที่ 20

เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าภาวะอุณหภูมิต่ำ (แม้จะไม่มีชื่อจริง) อาจเกิดจากการสัมผัสกับความหนาวเย็นและมีการระบุบทบาทของความมึนเมาจากแอลกอฮอล์ในอุณหภูมิที่ลดลงทันที ความคิดที่ว่าภาวะอุณหภูมิต่ำอาจเกิดขึ้นได้ในระหว่างการผ่าตัดเป็นความเข้าใจที่ค่อนข้างทันสมัย

อาการ Hypothermia

สัญญาณและอาการของอุณหภูมิขึ้นอยู่กับความรุนแรงของอาการ ในตอนแรกมีเพียงตัวสั่นและรู้สึกอึดอัดโดยทั่วไป ผู้ป่วยอาจคลำนิ้วได้

เมื่อมันดำเนินไปอุณหภูมิจะทำให้เกิดปัญหาเพิ่มขึ้นกับทักษะการเคลื่อนไหวที่ดีอ่อนเพลียสับสนหมดสติและเสียชีวิตในที่สุด

สัญญาณและอาการของภาวะอุณหภูมิต่ำ

สาเหตุ

ภาวะไฮโปเทอร์เมียเกิดจากการสูญเสียความร้อนเกินกว่าที่ร่างกายจะสร้างได้ สาเหตุส่วนใหญ่ของภาวะอุณหภูมิต่ำคือการสัมผัสกับสภาพแวดล้อมที่หนาวเย็น สภาพแวดล้อมที่หนาวเย็นไม่จำเป็นต้องหมายถึงกลางแจ้งเสมอไป ผู้ที่อยู่ภายใต้การดมยาสลบอาจมีแนวโน้มที่จะเกิดภาวะอุณหภูมิต่ำเนื่องจากกลไกการควบคุมอุณหภูมิที่เปลี่ยนแปลงไปสาเหตุหรือปัจจัยเสี่ยงอื่น ๆ ได้แก่ บาดแผลหรือบาดแผลจากการผ่าตัดความเหนื่อยล้าและการมึนเมาจากแอลกอฮอล์ สำหรับทารกการนอนในห้องนอนที่เย็นอาจเป็นปัจจัยเสี่ยง

สาเหตุและปัจจัยเสี่ยงของภาวะอุณหภูมิต่ำ

การวินิจฉัย

การได้รับการวินิจฉัยภาวะอุณหภูมิต่ำต้องใช้อุณหภูมิที่ถูกต้องซึ่งต่ำกว่าเกณฑ์ที่กำหนด การรวมกันของอุณหภูมิที่แท้จริงและอาการและอาการแสดงของผู้ป่วยจะเป็นตัวกำหนดว่าอุณหภูมิของร่างกายถือว่าไม่รุนแรงปานกลางหรือรุนแรง

วิธีการวินิจฉัยภาวะอุณหภูมิต่ำ

การป้องกัน

การป้องกันภาวะอุณหภูมิต่ำต้องรักษาความร้อนไว้มากกว่าที่ผู้ป่วยจะสูญเสียทางผิวหนัง การรักษาอุณหภูมิจะใช้เทคนิคเดียวกับที่ใช้ในการป้องกันภาวะอุณหภูมิต่ำ แต่ส่งผลให้เกิดการถ่ายเทความร้อนเข้าสู่ร่างกายแทนที่จะหยุดการสูญเสียความร้อน

คำจาก Verywell

ในกรณีส่วนใหญ่การป้องกันหรือรักษาภาวะอุณหภูมิต่ำสามารถทำได้ตราบเท่าที่ผู้ป่วยถูกระบุว่าอยู่ในสภาพแวดล้อมที่เย็นและจากนั้นผู้ป่วยจะถูกลบออกจากสภาพแวดล้อมที่หนาวเย็น (เข้าไปข้างในในคืนที่อากาศหนาวเย็น) หรือใช้มาตรการป้องกันเพื่อดักจับ ความร้อนในร่างกาย (ผ้าห่มถุงมือเสื้อแจ็คเก็ตและโกโก้ร้อนหนึ่งถ้วย)

ภาวะอุณหภูมิต่ำในระดับเล็กน้อยไม่ใช่เรื่องใหญ่เว้นแต่จะไม่เป็นที่รู้จัก แต่สิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องไม่ประเมินอุณหภูมิต่ำในระดับปานกลางหรือรุนแรง การสั่นเป็นสิ่งที่ดี หมายความว่าอุณหภูมิยังอยู่ในขั้นที่ไม่รุนแรงและสามารถย้อนกลับได้ง่าย เมื่ออาการสั่นหยุดลงคุณต้องดำเนินการกับสถานการณ์อย่างจริงจังและดำเนินการเพื่อรักษาความร้อนใด ๆ ที่ผู้ป่วยมีอยู่จากนั้นจึงเริ่มกระบวนการทำให้ร่างกายอบอุ่น

เย็นและแห้งดีกว่าเย็นและเปียก หากผู้ป่วยแช่ตัวพวกเขาจะสูญเสียความร้อนเร็วกว่าการทำให้แห้ง 25 เท่า ลอกเสื้อผ้าที่เปียกออก การถอดเสื้อผ้าออกจากผู้ป่วยที่เป็นหวัดอย่างรุนแรงอาจดูเหมือนเป็นเรื่องง่าย แต่การถอดเสื้อผ้าเปียกและห่อด้วยของแห้งอาจช่วยชีวิตผู้ป่วยได้

สัญญาณและอาการของภาวะอุณหภูมิต่ำ