วิธีรักษาสิวเสี้ยนตกสะเก็ด

คุณจึงผุดสิวที่ทำให้คุณคลั่งไคล้ (ใช่คุณรู้ว่าคุณไม่ควรทำสิว แต่บางครั้งคุณก็ช่วยตัวเองไม่ได้) ตอนนี้แทนที่จะเป็นสิวคุณจะมีอาการเจ็บแดงหรือมีสะเก็ดแห้งเกรอะกรังแทน

ใช้เวลาในการรักษาสิวที่ผุดขึ้นอย่างรวดเร็ว ลองใช้เคล็ดลับเหล่านี้เพื่อช่วยลดความเสียหายที่เกิดขึ้นกับผิวของคุณและหายจากอาการเจ็บแสบนั้นได้ดีในระหว่างการรักษา

อย่าเลือกที่สิวต่อไป

สิ่งแรกที่ต้องทำก่อน: คุณต้องปล่อยให้สิวที่ผุดขึ้นมานั้นสามารถรักษาได้ นั่นหมายความว่าจะไม่ยุ่งกับมันอีกต่อไป

อย่าบีบเพื่อดูว่าจะมีออกมาอีกหรือไม่แม้ว่าฝ้าจะทำให้หัวขาวขึ้นอีกก็ตาม อย่าเลือกที่ตกสะเก็ด ให้ผิวของคุณเริ่มกระบวนการบำบัดโดยไม่ถูกขัดจังหวะ ขณะที่ผิวของคุณหายดีให้ปิดมือ

ทำความสะอาดฝ้าอย่างเบามือ

หากคุณเพิ่งเปิดสิวขึ้นมาให้รีบทำความสะอาดทันที คุณสามารถใช้ครีมล้างหน้าตามปกติสำหรับสิ่งนี้ในขณะที่คุณกำลังล้างหน้า แต่จงอ่อนโยนและพยายามอย่าให้ตกสะเก็ดที่พยายามก่อตัว

คุณยังสามารถใช้วิชฮาเซลแตะบนสำลีหรือไม้กวาดเช็ดเบา ๆ ที่สิวที่โผล่ออกมาด้วยวิธีนี้วันละสองสามครั้งอย่างน้อยจนตกสะเก็ดดี อีกครั้งอย่าถูที่มันอย่างรุนแรงหรือรบกวนการตกสะเก็ดที่ขึ้นรูป

แม้ว่าผู้คนจำนวนมากจะแนะนำให้ทำความสะอาดสิวที่โผล่ออกมาด้วยแอลกอฮอล์ถูหรือไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ แต่สิ่งเหล่านี้สามารถต่อยได้และไม่มีประสิทธิภาพเท่ากับวิชฮาเซลในการลดการอักเสบ

ใช้น้ำแข็งถ้าบวม

ถ้าคุณเคยไปเมืองมาแล้วบีบสิวจริงๆตอนนี้คุณอาจจะมีตุ่มบวมแดงขนาดใหญ่บนใบหน้าของคุณ น้ำแข็งเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการบรรเทาอาการอักเสบและลดการอักเสบ

ใช้ก้อนน้ำแข็งหรือแพ็คเย็นห่อด้วยผ้านุ่ม ๆ หรือกระดาษเช็ดมือ ทาให้ทั่วบริเวณที่บวมครั้งละสองสามนาทีวันละหลาย ๆ ครั้ง วิธีนี้จะช่วยลดอาการบวมและทำให้สิวที่ผุดของคุณดูดีขึ้นมาก

หากสิวที่โผล่ออกมาของคุณไม่บวมและเกิดเป็นสะเก็ดแล้วไอซิ่งบริเวณนั้นจะไม่ทำอะไรดังนั้นคุณสามารถข้ามขั้นตอนนี้ไปได้

ทาครีมแก้อักเสบ

รักษาสิวที่ผุดของคุณเหมือนเป็นแผลเปิดเพราะโดยพื้นฐานแล้วมันคืออะไร ยาปฏิชีวนะที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์คือเพื่อนที่ดีที่สุดของคุณ

แต้มลงบนสิวหรือตกสะเก็ดเล็กน้อยโดยตรง วิธีนี้จะช่วยเร่งเวลาในการรักษา นอกจากนี้ยังช่วยให้ตกสะเก็ดชุ่มชื้นดังนั้นจึงไม่ดูแห้งแตกและเห็นได้ชัด เก็บสิวที่เลือกไว้ด้วยครีมจำนวนเล็กน้อยจนกว่าจะหายสนิท การดำเนินการนี้อาจใช้เวลาสองสามวัน

นอกจากนี้ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้ปกปิดเฉพาะสิวไม่ใช่บริเวณที่เป็นสิว (โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ามันอยู่บนใบหน้าของคุณ) ยาปฏิชีวนะอาจอุดตันรูขุมขนคุณจึงควรเก็บไว้ในบริเวณที่จำเป็น

ปล่อย Scab ไว้คนเดียว

อาจเป็นเรื่องที่น่าดึงดูด แต่อย่าไปยุ่งกับการตกสะเก็ด คุณต้องตกสะเก็ดเพื่อให้สิวหาย ทุกครั้งที่เอาขี้เรื้อนออกขั้นตอนการรักษาจะต้องเริ่มต้นใหม่อีกครั้งโดยให้คุณกลับมาที่ตารางที่หนึ่ง

หากคุณเป็นคนชอบเลือกข้างให้พยายามละมือออกจากใบหน้าให้ดีที่สุด อีกครั้งการรักษาขี้เรื้อนด้วยครีมรักษาทำให้ไม่น่าสนใจที่จะหยิบมันออก

ใช้การรักษาสิวของคุณต่อไป

หากคุณกำลังใช้ผลิตภัณฑ์รักษาสิวที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ (OTC) หรือยารักษาสิวที่ต้องสั่งโดยแพทย์คุณควรทำต่อไป ยารักษาสิวส่วนใหญ่มีคุณสมบัติในการต้านเชื้อแบคทีเรียซึ่งน่าจะเป็นประโยชน์ในการรักษาสิวให้หาย

หากคุณรักษาสิวที่ผุดได้ดีก็ควรจะหายเองภายในสองสามวัน พยายามอดทนจนกว่าสิ่งนี้จะเกิดขึ้น

คำจาก Verywell

สถานการณ์ที่ดีที่สุดคือคุณจะไม่ทำให้สิวของคุณหายไปเลย การกดสิวจะเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดรอยแผลเป็นจากสิวและทำให้สิวแย่ลง แต่เราทุกคนล้วนเป็นมนุษย์และมนุษย์ส่วนใหญ่มักจะผุดสิว ยังคงพยายามอย่างเต็มที่ที่จะไม่บีบสิวของคุณ

หากคุณมีความจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องป๊อปหยิบหรือบีบสิวจนถึงจุดที่ทำให้เกิดความเสียหายต่อผิวหนังของคุณให้ปรึกษาแพทย์ของคุณ คุณอาจมีสิวชนิดหนึ่งที่เรียกว่าสิวเสี้ยนแพทย์ของคุณสามารถช่วยให้คุณได้รับการรักษาที่คุณต้องการ

หากคุณไม่ได้เป็นคนเลือกแบบบังคับ แต่ยังต้องการความช่วยเหลือในการควบคุมสิวคุณควรโทรหาแพทย์ด้วย มียาตามใบสั่งแพทย์ที่สามารถช่วยคุณล้างสิวได้