การเปลี่ยนไปใช้แชมพูปราศจากกลูเตนและผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมอื่น ๆ นั้นไม่จำเป็นอย่างยิ่งเนื่องจากคุณใช้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้กับเส้นผมแทนที่จะรับประทาน
แต่ถ้าคุณเคยเอาโฟมแชมพูเข้าปากหรือสัมผัสเส้นผมและเอานิ้วเข้าปากคุณจะเสี่ยงต่อการขาดกลูเตนเว้นแต่ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมทั้งหมดของคุณจะปราศจากกลูเตน บางคนที่เป็นแผลเปื่อยยังพบว่าผิวของตนรู้สึกดีขึ้นหากหลีกเลี่ยงส่วนผสมของกลูเตนในผลิตภัณฑ์ดูแลส่วนบุคคล
การซื้อเฉพาะแชมพูที่ปราศจากกลูเตนและผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมอื่น ๆ สามารถช่วยคุณจากการสัมผัสโดยบังเอิญได้ขึ้นอยู่กับว่าคุณมีความอ่อนไหวในการติดตามกลูเตนเพียงใด
ในขณะที่บางคนอาจยกเลิกความเสี่ยงของกลูเตนในผลิตภัณฑ์ดูแลส่วนบุคคลการศึกษาจากประเทศญี่ปุ่นรายงานว่าผู้คนกว่า 1,900 คนมีอาการแพ้สบู่โปรตีนจากข้าวสาลีที่ไฮโดรไลซ์ซึ่งเป็นภาวะที่วินิจฉัยว่าเป็นโรคหอบหืด
ไม่ว่าแชมพูหรือครีมนวดผมที่ปราศจากกลูเตนจะดีกว่าหรือแย่กว่าสำหรับเส้นผมของคุณนั้นเป็นเรื่องของประสบการณ์และทางเลือกส่วนตัว แต่ถ้าแม้แต่กลูเตนที่น้อยที่สุดก็ทำให้คุณมีปัญหาแล้วก็ไม่ต้องสงสัยเลยว่าลองใช้ผลิตภัณฑ์ดูสิ
รูปภาพ gilaxia / Gettyสุดยอดผลิตภัณฑ์สำหรับผมปราศจากกลูเตน
โชคดีที่มีแบรนด์ต่างๆมากมายที่ตอนนี้ผลิตผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมที่ปราศจากกลูเตนรวมถึงแบรนด์ราคาประหยัดและราคาแพงกว่า ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมยี่ห้อต่อไปนี้มีแชมพูและครีมนวดผมที่ปราศจากกลูเตน:
- Acure: ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมทั้งหมดของ Acure ปราศจากกลูเตนรวมถึงแชมพู 5 ชนิดและแม้แต่แชมพูแห้ง (รวมถึงครีมนวดผมที่ให้มาด้วย) Acure ยังปราศจากซัลเฟตปราศจากพาราเบนปราศจากความโหดร้ายและมังสวิรัติ หากคุณไม่พบในเครื่องสามารถหาซื้อได้ทางออนไลน์ที่ Amazon
- Avalon Organics: ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมจากธรรมชาติทั้งหมดนี้มีแชมพูหนึ่งตัวที่ได้รับการรับรองว่าปราศจากกลูเตน: แชมพูแตงกวาปราศจากกลูเตน นอกจากนี้ยังมีครีมนวดแตงกวาสูตรปราศจากกลูเตนให้จับคู่ด้วย สายผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมเป็นอาหารมังสวิรัติและปราศจากความโหดร้าย สามารถหาซื้อได้ทั่วไปทางออนไลน์หากร้านค้าของคุณไม่มีสินค้า
- Desert Essence: บริษัท ผลิตแชมพู 6 ชนิดที่มีข้อความว่าปราศจากกลูเตน ได้แก่ แอปเปิ้ลเขียวและขิงปราศจากน้ำหอมราสเบอร์รี่แดงเลมอนทีทรีองุ่นแดงอิตาเลียนและมะพร้าว นอกจากนี้ยังทำให้เครื่องปรับอากาศจับคู่กับแต่ละตัว ผลิตภัณฑ์นี้เป็นผลิตภัณฑ์มังสวิรัติและไม่ได้ทดสอบกับสัตว์
- Dove: Dove ซึ่งผลิตผลิตภัณฑ์ดูแลส่วนบุคคลจำนวนมากเป็นแบรนด์ Unilever ซึ่งหมายความว่าจะเปิดเผยส่วนผสมที่มีกลูเตนอย่างชัดเจน แชมพูและครีมนวดผมหลายชนิดของ Dove ปราศจากกลูเตน นอกจากนี้ยังมีราคาที่สมเหตุสมผลและมีให้บริการทุกที่
- Jason: Jason มีผลิตภัณฑ์ 7 ชนิดในกลุ่มผลิตภัณฑ์ปราศจากกลูเตนที่ได้รับการรับรอง ได้แก่ Gluten-Free Daily Shampoo และ Gluten-Free Daily Conditioner เป็นไปตามมาตรฐาน มองหาป้ายสีเขียวสดใส มีให้บริการใน Amazon หากร้านค้าในพื้นที่ของคุณไม่มีสินค้า ผลิตภัณฑ์ของพวกเขาไม่ได้รับการทดสอบกับสัตว์
- Kirkland Signature: แบรนด์ Costco นี้มี Professional Salon Formula Moisture Shampoo ที่มีข้อความว่าปราศจากกลูเตนและมังสวิรัติ
- Paul Mitchell: ผลิตภัณฑ์หลายอย่างของพวกเขาถือว่าปราศจากกลูเตนรวมถึงแชมพู Forever Blonde (แต่ไม่ใช่ครีมนวดผม) แชมพูและครีมนวดผม Spring-Loaded Frizz-Fighting และแชมพู Baby Don't Cry เยี่ยมชมเว็บไซต์ของพวกเขาเพื่อตรวจสอบรายละเอียดผลิตภัณฑ์ Paul Mitchell ปราศจากความโหดร้าย
- Pravana: ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผม Nevo ทั้งหมดของ Pravana มีฉลากระบุว่าปราศจากกลูเตน (ผลิตภัณฑ์นี้ใช้ควินัวที่ไฮโดรไลซ์และโปรตีนถั่วเหลือง) พวกเขายังเป็นมังสวิรัติอีกด้วย มองหา Pravana ที่ร้านทำผม (รวมถึงร้าน Ulta)
- Suave: เช่นเดียวกับ Dove Suave เป็นแบรนด์ Unilever ดังนั้นส่วนผสมที่มีกลูเตนจะถูกเปิดเผยในรายการส่วนผสม แต่ส่วนใหญ่หรือทั้งหมดไม่มีกลูเตน Suave มีให้บริการทุกที่และมีแชมพู / ครีมนวดผม / แชมพูสำหรับเด็กที่เหมาะกับเด็ก
ผลิตภัณฑ์ที่ควรหลีกเลี่ยง
หากคุณเห็นคำใดคำหนึ่งหรือหลายข้อต่อไปนี้ในรายการส่วนผสมแสดงว่าแชมพูหรือผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมอื่น ๆ มีส่วนผสมที่ทำจากข้าวสาลีข้าวบาร์เลย์หรือข้าวไรย์ ซึ่งรวมถึงส่วนผสมที่บ่งบอกถึงข้าวโอ๊ตเนื่องจากพวกเราหลายคนจำเป็นต้องหลีกเลี่ยงเช่นกัน
- Triticum vulgare(ข้าวสาลี)
- Hordeum vulgare(บาร์เล่ย์)
- ซีเรียล Secale(ข้าวไรย์)
- Avena sativa(ข้าวโอ้ต)
- น้ำมันจมูกข้าวสาลี
- โปรตีนจากข้าวสาลีไฮโดรไลซ์
- Stearyl dimonium hydroxypropyl (โปรตีนจากข้าวสาลีไฮโดรไลซ์)
- Laurdimonium hydroxypropyl (โปรตีนจากข้าวสาลีไฮโดรไลซ์)
- ข้าวโอ๊ตคอลลอยด์
- โปรตีนจากพืชไฮโดรไลซ์ (อาจมีข้าวสาลี)
- Dextrin Palmitate (แป้งอาจเป็นกลูเตน)
- วิตามินอี (มักมาจากข้าวสาลี)
- สารสกัดจากมอลต์ (โดยทั่วไปคือข้าวบาร์เลย์)
- เบต้ากลูแคน (มักมาจากข้าวสาลี)
- โปรตีนจากพืช (อาจประกอบด้วยข้าวสาลีข้าวบาร์เลย์ข้าวไรย์และ / หรือข้าวโอ๊ต)
การไม่มีส่วนผสมเหล่านี้ไม่ได้หมายความว่าผลิตภัณฑ์ปราศจากกลูเตน มีสารเคมีเครื่องสำอางจำนวนมากที่ได้จากข้าวสาลีข้าวบาร์เลย์ข้าวไรย์หรือข้าวโอ๊ตซึ่งบางชนิดซ่อนอยู่หลังฉลากที่จับได้ทั้งหมดเช่น "น้ำหอม"
คำจาก Verywell
หากผลิตภัณฑ์ของคุณไม่อยู่ในรายการและคุณต้องการทราบว่าปลอดภัยหรือไม่ให้โทรติดต่อผู้ผลิตเพื่อสอบถามว่าปราศจากกลูเตนหรือไม่ หากมีข้อสงสัยอย่าใช้โอกาสนี้และซื้อเฉพาะผลิตภัณฑ์ที่ได้รับการรับรองปราศจากกลูเตนเท่านั้น
ในขณะที่ผู้ผลิตหลายรายไม่ส่งผลิตภัณฑ์ของตนเข้ารับการรับรอง แต่ความต้องการของผู้บริโภคสำหรับผลิตภัณฑ์ดูแลส่วนบุคคลที่ปราศจากกลูเตนที่ผ่านการรับรองก็เพิ่มสูงขึ้น หน่วยงานรับรองในอเมริกาเหนือ ได้แก่ Celiac Sprue Association, Gluten Intolerance Group และ National Foundation for Celiac Awareness
