เด็กหลายคนมีช่วงเวลาที่ยากลำบากในการจำแปรงและใช้ไหมขัดฟันวันละสองครั้ง สิ่งสำคัญคือต้องเริ่มสอนนิสัยรักสุขภาพฟันที่ดีให้กับเด็ก ๆ ตั้งแต่ยังเล็ก การมีนิสัยที่ดีตั้งแต่เนิ่นๆจะทำให้พวกเขามีนิสัยที่ดีไปตลอดชีวิต
ภาพ MoMo Productions / Gettyแผนภูมิการแปรงฟันเป็นวิธีสนุก ๆ ที่จะช่วยให้เด็ก ๆ จำได้ว่าต้องแปรงฟันและใช้ไหมขัดฟันทุกวัน นอกจากนี้ยังช่วยให้คุณมั่นใจได้อีกเล็กน้อยว่างานประจำวันที่สำคัญนี้จะลืมไม่ได้ แผนภูมิทำงานเหมือนกับแผนภูมิงานบ้านซึ่งคุณอาจมีอยู่แล้ว
ความสำคัญของสุขอนามัยในช่องปากที่ดี
อนาคตทางทันตกรรมของบุตรของคุณถูกกำหนดในช่วงสองสามปีแรกของชีวิต งานวิจัยหลายชิ้นพบว่าเด็กที่รับประทานอาหารไม่ดีและนิสัยการแปรงฟันที่ไม่ดีเมื่ออายุได้ 2 ขวบจะทำให้ฟันผุได้ ฟันผุในฟันน้ำนมจะเพิ่มความเสี่ยงให้ฟันแท้ผุ
สุขภาพช่องปากที่ดีมักนำไปสู่สุขภาพโดยรวมที่ดีดังนั้นควรเริ่มสอนถึงความสำคัญของทักษะการดูแลสุขอนามัยในช่องปากที่เหมาะสมตั้งแต่เนิ่นๆ ในฐานะพ่อแม่คุณคือแบบอย่างแรกของลูก นำเสนอการแปรงฟันเป็นพิธีกรรมวันละ 2 ครั้งและอธิบายถึงความสำคัญของการรักษากิจวัตรที่เหมาะสม
ควบคุมดูแลการแปรงฟันแม้ว่าลูกของคุณจะสามารถใช้แปรงสีฟันได้ก็ตาม แม้ว่าเด็ก ๆ อาจจะสามารถเลียนแบบการเคลื่อนไหวของการแปรงฟันได้ แต่โดยทั่วไปแล้วพวกเขาไม่สามารถแปรงฟันด้วยตัวเองได้อย่างมีประสิทธิภาพ จนกว่าพวกเขาจะอายุได้ประมาณ 5 ปี ดูแลการแปรงฟันและไหมขัดฟันวันละสองครั้งต่อไปเพื่อให้แน่ใจว่าพวกเขาทำงานได้อย่างถูกต้อง
เมื่อฟันแท้เริ่มปรากฏมากขึ้นเมื่อเวลาผ่านไปการปฏิบัติสุขอนามัยในช่องปากที่ดีจึงมีความสำคัญมากยิ่งขึ้น การรวมกันของฟันน้ำนมและฟันแท้ฟันหลุดช่องว่างและฟันซี่ใหม่ทำให้การแปรงฟันยากขึ้นเล็กน้อยและเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดฟันผุ การเปลี่ยนแปลงทั้งหมดนี้ทำให้บุตรหลานของคุณมีความสำคัญมากยิ่งขึ้นในการปฏิบัติสุขอนามัยในช่องปากที่ดี
ฟรีชาร์ตการแปรงฟัน
หากลูกของคุณมีปัญหาในการจำการแปรงฟันด้วยตัวเองให้ใช้แผนภูมิการแปรงฟันเพื่อส่งเสริมนิสัยที่ดีต่อสุขภาพ ลูกของคุณจะกระตือรือร้นที่จะแปรงฟันในเวลาไม่นาน แผนภูมิการแปรงฟันฟรีมีดังนี้
- แผนภูมิการดูแลฟันที่มีความสุข: สีของดวงอาทิตย์และดวงจันทร์เมื่อคุณแปรงในตอนเช้าและตอนกลางคืน
- แผนภูมิการติดตามแปรงและไหมขัดฟัน: วาดใบหน้าที่มีความสุขบนฟันทุกครั้งที่คุณแปรงและใช้ไหมขัดฟัน
- แผนภูมิการแปรงคอลเกต: ดร. แรบบิทท้าให้เด็ก ๆ แปรงฟันวันละสองครั้งเป็นเวลาสี่สัปดาห์
- แผนภูมิรางวัลการแปรงฟัน: สีในแปรงสีฟันเมื่อคุณแปรงเพื่อสะสมรางวัล
