วิธีพูดคุยกับพ่อแม่ของคุณเกี่ยวกับการพบแพทย์ผิวหนัง

คุณเป็นสิวมาระยะหนึ่งแล้วหรือบางทีคุณอาจเพิ่งเริ่มมีสิว ไม่ว่าจะเป็นแบบไหนคุณเบื่อสิวมากและอยากไปพบแพทย์ผิวหนัง ... ตอนนี้เลย!

ถึงเวลาถามพ่อแม่ของคุณเกี่ยวกับการพบแพทย์ผิวหนังเพื่อหาสิว ไม่แน่ใจว่าจะพูดถึงเรื่องนี้อย่างไร? ต่อไปนี้เป็นแนวคิดในการเปิดสายการสื่อสารเหล่านั้น

เลือกช่วงเวลาที่ดีเพื่อเข้าใกล้พวกเขา

พ่อแม่ของคุณต้องการช่วยเหลือคุณเมื่อคุณมีปัญหาและพวกเขาต้องการให้คุณหันมาหาพวกเขาเมื่อคุณต้องการความช่วยเหลือ แต่มันยากสำหรับพวกเขาที่จะให้ความสนใจกับคุณโดยไม่มีการแบ่งแยกนับประสาอะไรกับการรับฟังข้อกังวลของคุณอย่างเป็นกลางเมื่อพวกเขาต้องจดจ่อกับสิ่งอื่นในขณะนั้น

เลือกช่วงเวลาที่ดีในการพูดคุยเรื่องนี้เป็นช่วงเวลาที่คุณทั้งคู่ไม่รู้สึกเร่งรีบหรือเครียดดังนั้นการสนทนาจะผ่อนคลายและคุณมีเวลาฟังซึ่งกันและกัน เช่นเดียวกับที่พวกเขากำลังเดินเข้าประตูจากที่ทำงานหรือรีบไปทานอาหารเย็นบนโต๊ะตอบอีเมลหรือยุ่งกับการติดต่อกับน้องชายที่อายุน้อยกว่าสิ่งเหล่านี้อาจไม่ใช่ช่วงเวลาที่ดีที่สุด

รอจนกว่าพวกเขาจะมีเวลาเพิ่มอีกสองสามนาทีในตอนเย็นหรือเช้าวันเสาร์ หากชีวิตยุ่งมากอยู่เสมอคุณอาจต้องวางแผนเวลากับพวกเขา เสนอตัวช่วยทำอาหารเย็นและพูดคุยขณะสับผักด้วยกัน บางทีคุณอาจพูดคุยกับพวกเขาในขณะที่พวกเขากำลังขับรถไปโรงเรียนหรือทำกิจกรรมอย่างใดอย่างหนึ่งของคุณ? บางครั้งการสนทนาที่ดีที่สุดก็เกิดขึ้นในขอบเขตของรถ

เริ่มการสนทนา

บางทีคุณอาจจะไม่ได้จริงๆต้องการเพื่อพูดคุยเกี่ยวกับสิวของคุณ ผู้คนจำนวนมากรู้สึกไม่สบายใจหรือแม้แต่รู้สึกอายเล็กน้อยเมื่อพูดถึงปัญหาผิวของพวกเขา อย่าปล่อยให้มันทำให้คุณไม่ต้องขอความช่วยเหลือจากพ่อแม่ของคุณ

การเริ่มต้นการสนทนามักจะยากที่สุด ถ้าคุณติดอยู่ให้ลองใช้วิธีนี้: "ผิวของฉันแตกออกมาระยะหนึ่งแล้วผลิตภัณฑ์รักษาสิวที่ซื้อจากร้านค้าทั้งหมดที่ฉันลองใช้ยังไม่ได้ผลฉันต้องการพบแพทย์เกี่ยวกับเรื่องนี้คุณจะทำอย่างไร คิด?"

บอกให้พวกเขารู้ว่าสิวกำลังทำให้คุณรู้สึกอย่างไร

พ่อแม่ของคุณไม่รู้ว่าคุณรู้สึกอย่างไรเว้นแต่คุณจะบอกพวกเขา อธิบายว่าสิวมีผลต่อคุณอย่างไร

คุณหลีกเลี่ยงการเข้าร่วมชั้นเรียนเพราะคุณไม่ต้องการให้คนอื่นมองคุณ (และผิวของคุณ) หรือไม่? บางทีคุณอาจไม่ได้ลองทีมว่ายน้ำเพราะคุณอายที่ร่างกายจะพัง หากคุณมองในกระจกแล้วร้องไห้หรือหลีกเลี่ยงการมองกระจกพร้อมกันหรือถ้าคุณไม่ต้องการออกไปข้างนอกกับเพื่อน ๆ หรือไปทำหน้าที่ในครอบครัวให้บอกพวกเขา นี่เป็นเวลาที่จะซื่อสัตย์กับพวกเขาแม้ว่ามันจะยากที่จะเปิดใจก็ตาม

พ่อแม่ของคุณอาจบอกคุณว่าสิวของคุณ "ไม่ได้แย่ขนาดนั้น" และมันก็อาจจะใช่จริงๆ แต่สิวไม่จำเป็นต้องเป็นสิวที่รุนแรงเพื่อที่จะส่งผลกระทบต่อคุณ คุณสามารถพูดว่า "ฉันรู้ว่าสิวของฉันไม่ได้แย่ขนาดนั้น แต่ก็ยังทำให้ฉันรู้สึกได้ (เติมคำในช่องว่างตรงนี้: หดหู่ประหม่าอายไม่ปลอดภัย) ฉันจะรู้สึกดีกับตัวเองมากขึ้นถ้า สิวของฉันได้รับการรักษาแล้ว "

ฟังมุมมองของพวกเขา

เมื่อพวกเขาเข้าใจว่าคุณรู้สึกอย่างไรพ่อแม่ของคุณอาจยินดีที่จะนัดคุณทันที แต่ผู้ปกครองจำนวนมากต้องการเวลาคิดทบทวนหรือหาข้อมูลเกี่ยวกับการรักษาสิวด้วยตนเองก่อน มันน่าผิดหวังเมื่อคุณต้องการการตัดสินใจ แต่จงอดทน

ฟังด้วยความเคารพ (แม้ว่าพวกเขาจะพูดในสิ่งที่คุณไม่อยากได้ยินก็ตาม) สิ่งนี้อาจเป็นเรื่องยาก แต่จำไว้ว่าถ้าคุณได้รับการปกป้องพ่อแม่ของคุณก็มักจะทำเช่นกัน ไม่มีอะไรสามารถแก้ไขได้หากเกิดเหตุการณ์นี้ขึ้น พยายามเปิดกว้างต่อความคิดและความคิดของพวกเขา

แต่ยังซื่อสัตย์ที่นี่ หากพวกเขาแนะนำผลิตภัณฑ์ที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์โปรดแจ้งให้พวกเขาทราบว่าคุณได้ลองใช้แล้ว แต่ก็ไม่ได้ผลสำหรับคุณ คุณอาจบอกพวกเขาว่าสิวมักได้รับการรักษาโดยแพทย์และตอนนี้มีการรักษาตามใบสั่งแพทย์ที่ดีและมีประสิทธิภาพมากมาย

หากพ่อแม่ของคุณยังคงไม่แน่ใจให้ถามพวกเขาว่าคุณสามารถไปพบแพทย์ประจำครอบครัวหรือกุมารแพทย์ได้หรือไม่ พวกเขามักจะได้รับการรักษาสิวหลายกรณีและอาจเป็นตัวเลือกที่ง่าย (และมักจะราคาไม่แพง) กว่าแพทย์ผิวหนัง

ตามไป

รับรองพ่อแม่ของคุณว่าคุณจะทำตามในตอนท้ายของการต่อรองซึ่งหมายความว่าคุณจะไปที่นัดหมายทั้งหมดโดยไม่มีการร้องเรียน (แม้ว่าคุณจะอยากไปเที่ยวกับเพื่อนมากก็ตาม) คุณจะใช้วิธีการรักษาทั้งหมดของคุณโดยไม่ต้อง ถูกจู้จี้เกี่ยวกับเรื่องนี้และคุณจะปฏิบัติตามคำแนะนำทั้งหมดที่แพทย์ของคุณให้ไว้ และอย่าเพิ่งทำสัญญาเปล่า ๆ ทำตาม

นอกจากนี้ยังหมายถึงการใช้ทรีตเมนต์ของคุณทุกวันเป็นเวลาหลายเดือนก่อนที่จะคาดหวังว่าจะได้เห็นผิวที่กระจ่างใส ยารักษาสิวทุกชนิดแม้กระทั่งยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์ก็ต้องใช้เวลาในการทำงาน อาจดูเหมือนช้าอย่างมาก แต่ก็ยึดติดกับมัน

ดังนั้นอย่าหยุดใช้การรักษาสิวแม้ว่าจะดูเหมือนจะไม่ได้ผลก็ตาม หากคุณยอมแพ้เร็วเกินไปสิวของคุณจะไม่ดีขึ้นและพ่อแม่ของคุณอาจหงุดหงิดที่หาวิธีการรักษาที่ไม่ได้ใช้มาทิ้งในตู้ห้องน้ำของคุณ

สุดท้ายนี้อย่าลืมขอบคุณพ่อแม่ของคุณที่รับฟังและแจ้งให้พวกเขาทราบเกี่ยวกับความคืบหน้าในการรักษาสิวของคุณ

คำจาก Verywell

สิวในวัยรุ่นเป็นปัญหาผิวที่พบบ่อยอย่างไม่น่าเชื่อวัยรุ่นเกือบทุกคนมีสิวอยู่บ้าง แต่ข่าวดีก็คือคุณไม่จำเป็นต้องรอจนกว่าคุณจะโตเร็วกว่านั้น การรักษาสิววัยรุ่นในปัจจุบันมีมากมาย ดังนั้นพูดคุยกับพ่อแม่ของคุณเกี่ยวกับการไปพบแพทย์เกี่ยวกับสิวของคุณ หากคุณอดทนและใช้การรักษาสิวทุกวันคุณสามารถเห็นการปรับปรุงผิวของคุณได้