Daley Quinn เป็นนักข่าวด้านความงามสุขภาพและไลฟ์สไตล์ที่มีประสบการณ์มากมายในการตรวจสอบผลิตภัณฑ์และบริการด้านสุขภาพและความงาม
เป็นเวลาประมาณสี่เดือนแล้วที่ฉันตัดสินใจเลิกใช้การคุมกำเนิดแบบฮอร์โมนหลังจากทานทุกวันเป็นเวลาห้าปี ตั้งแต่ความใคร่ต่ำและความวิตกกังวลไปจนถึงการขาดความสนใจในสิ่งที่ฉันเคยรักมีหลายเหตุผลที่ทำให้ฉันอยากมีประสบการณ์ในชีวิตต้องใช้ยา
แน่นอนว่าหลังจากได้รับการคุมกำเนิดด้วยฮอร์โมนเป็นเวลาห้าปีติดต่อกันฉันไม่ได้คาดหวังว่าร่างกายของฉันจะปรับตัวจากการใช้ฮอร์โมนสังเคราะห์ได้อย่างน่าอัศจรรย์ (และรวดเร็ว) ไปจนถึงการควบคุมฮอร์โมนตามธรรมชาติของฉันในชั่วข้ามคืน น่าเสียดายที่มีหลายสิ่งที่สามารถเกิดขึ้นได้หลังจากเลิกคุมกำเนิดรวมถึงสิวฮอร์โมนการเพิ่มขึ้นหรือลดน้ำหนักและช่วงเวลาที่พลาดไปเนื่องจากร่างกายของคุณพยายามปรับตัวให้เข้ากับภาวะปกติใหม่
ก่อนที่ฉันจะเลิกคุมกำเนิดฉันวางแผนที่จะกินอาหารที่สะอาดมากในช่วงเดือนแรกสนับสนุนระบบของฉันด้วยอาหารเสริมและวิตามินและลองฝังเข็มเพื่อปรับสมดุลฮอร์โมนของฉันและพยายามทำให้ประจำเดือนของฉันกลับมาเป็นปกติ หวังว่าฉันจะไม่พลาดเดือนใด ๆ ของช่วงเวลาหลังการคุมกำเนิดของฉัน การขาดประจำเดือนไปสองสามเดือนหลังจากเลิกคุมกำเนิดด้วยฮอร์โมนไม่ใช่เรื่องแปลก แต่ฉันอยากลองทุกอย่างเพื่อให้ประจำเดือนกลับมาเป็นปกติ
ฉันไปหาหมอฝังเข็มทุกสัปดาห์เป็นเวลาประมาณสามเดือนหลังจากเลิกยาซึ่งเธอใช้จุดพิเศษเพื่อช่วยล้างผิวของฉันตรวจสอบการย่อยอาหารและทำให้ประจำเดือนกลับมาเป็นปกติ ในช่วงก่อนที่ฉันจะเข้ารับการคุมกำเนิดหลังคลอดครั้งแรกนักฝังเข็มแนะนำให้เราลองฝังเข็มด้วยไฟฟ้าซึ่งเธอบอกว่าจะช่วยเตะรังไข่และช่วยต่อไปในช่วงระยะเวลาหนึ่งตามธรรมชาติ ฉันไม่รู้ว่าการฝังเข็มด้วยไฟฟ้าคืออะไร แต่ฉันก็ไม่อยากลอง
ขั้นแรกหมอฝังเข็มของฉันสอดเข็มเข้าไปในบริเวณต่างๆทั่วร่างกายที่ต้องการการรักษา จากนั้นเธอก็ชักเครื่องเล็ก ๆ ที่ดูเหมือนจั๊มสตาร์ทของรถยนต์ขนาดเล็กออกมา - สายเคเบิลและทั้งหมด - และติดเข็มเหล่านั้นเข้ากับเข็มสองอันที่บริเวณท้องส่วนล่างของฉัน จากนั้นเธอก็เปิดเครื่องสร้างคลื่นไฟฟ้าที่รู้สึกเสียวซ่าเล็กน้อยรู้สึกได้เฉพาะบริเวณหน้าท้องของฉัน - ไม่เจ็บปวด แต่เป็นความรู้สึกแปลก ๆ
หลังจากช่วงเวลาของฉันฉันรู้สึกประหลาดใจที่ประจำเดือนของฉันมาเร็วเพียงใดประมาณหนึ่งหรือสองวันต่อมาจัดการให้มาถึงตรงตามกำหนดเวลา หากคุณขาดช่วงเวลาหนึ่งคิดถึงการเลิกใช้ฮอร์โมนคุมกำเนิดและมีอาการปวดเมื่อยและปวดอื่น ๆ ที่อาจได้รับประโยชน์จากการฝังเข็มด้วยไฟฟ้าคุณอาจต้องการพูดคุยกับนักฝังเข็มเกี่ยวกับการผสมผสานเทคนิคนี้เข้ากับเซสชั่น
Electroacupuncture คืออะไร?
การฝังเข็มด้วยไฟฟ้าเริ่มต้นด้วยการฝังเข็มเป็นประจำซึ่งก็คือการใส่เข็มที่ผ่านการฆ่าเชื้อผมบาง ๆ ในจุดต่างๆบนร่างกายเพื่อควบคุมการเคลื่อนไหวของ "ฉี" หรือพลังงานของร่างกาย เมื่อใส่เข็มเข้าไปในร่างกายแล้วสายไฟจะถูกตัดเข้ากับเข็มและเสียบเข้ากับเครื่องบำบัดด้วยไฟฟ้าซึ่งจะสร้างกระแสไฟฟ้าที่ส่งผ่านเข้าไปในเข็ม
“ เมื่อเปิดเครื่องบำบัดด้วยไฟฟ้าคุณมักจะรู้สึกวาบหวิวหรือสัมผัสได้ถึงจุดที่ไม่รู้สึกอึดอัดและไม่ควรเจ็บปวด แต่เป็นความรู้สึกที่แตกต่างจากการฝังเข็มเพียงอย่างเดียว” Alison Greco นักฝังเข็มและผู้เชี่ยวชาญด้านสมุนไพรที่ได้รับใบอนุญาตจาก Crescent Acupuncture ในบอสตันรัฐแมสซาชูเซตส์กล่าวกับ Verywell “ การเพิ่มการบำบัดด้วยไฟฟ้าเข้าไปในจุดต่างๆทำให้เราสามารถสร้างความเชื่อมโยงระหว่างจุดต่างๆได้โดยให้พวกเขา ‘พูดคุย’ กันเป็นหลัก”
ตามที่ Greco ก่อนที่จะมีการฝังเข็มด้วยไฟฟ้าผู้ปฏิบัติงานที่ต้องการกระตุ้นเข็มให้แรงขึ้นสามารถทำได้ด้วยตนเองโดยการบิดและหมุนเข็ม ตอนนี้เครื่องจักรสามารถทำการกระตุ้นนั้นได้
การฝังเข็มด้วยไฟฟ้าอาจช่วยรักษาเงื่อนไขอะไรได้บ้าง?
การฝังเข็มด้วยไฟฟ้าสามารถรักษาได้มากกว่าช่วงที่ขาดหายไป นักฝังเข็มใช้สำหรับเงื่อนไขทั้งหมด ได้แก่ :
- อาการปวดเรื้อรัง
- โรคข้ออักเสบ
- ความเครียด
- โรคอ้วน
- ความไม่สมดุลของฮอร์โมน
- ปัญหาทางเดินอาหาร (เช่นท้องผูกหรือท้องร่วง)
- เงื่อนไขทางระบบประสาท
“ การฝังเข็มด้วยไฟฟ้าช่วยให้เราเพิ่มความเข้มของข้อความที่เราส่งไปยังร่างกายผ่านเข็มฝังเข็ม” Ali Vander Baan นักฝังเข็มที่มีใบอนุญาตและผู้ก่อตั้ง Yintuition Wellness ในบอสตันกล่าวกับ Verywell “ เมื่อรักษาอาการดื้อ (เช่นไม่ได้รับประจำเดือน) การฝังเข็มด้วยไฟฟ้าสามารถช่วยให้เราสื่อสารกับร่างกายได้มากขึ้น”
จากข้อมูลของ Greco การฝังเข็มด้วยไฟฟ้าสามารถทำได้ดีกว่าการฝังเข็มปกติที่มีปัญหาความเจ็บปวดของกล้ามเนื้อและโครงกระดูกและสำหรับปัญหาสุขภาพของผู้หญิงหลาย ๆ อย่างรวมถึงการสูญเสียช่วงเวลา PCOS ภาวะมีบุตรยากและความช่วยเหลือในการทำเด็กหลอดแก้ว
Lana Butner, ND, LAc ซึ่งเป็นแพทย์ด้านธรรมชาติวิทยาที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการและนักฝังเข็มที่ได้รับใบอนุญาตในการปฏิบัติส่วนตัวในนิวยอร์กซิตี้ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้มีความสัมพันธ์ที่ดีกับผู้ป่วยของเธอก่อนที่จะลองฝังเข็มด้วยไฟฟ้ากับพวกเขา
“ โดยปกติคุณจะใช้การฝังเข็มด้วยไฟฟ้าหลังจากที่คุณได้ดูแลผู้ป่วยไปแล้วสองสามครั้งการเต้นของหัวใจจะสร้างความรู้สึกที่รุนแรงมากขึ้นให้กับผู้ป่วยในระหว่างการรักษาดังนั้นจึงเป็นประโยชน์ที่จะมีระดับความสามัคคีไว้ล่วงหน้า” Butner กล่าวกับ Verywell . “ ในทางปฏิบัติของฉันฉันใช้การฝังเข็มด้วยไฟฟ้าเฉพาะในกรณีที่การรักษาก่อนหน้านี้ไม่ได้ผลตามที่ผู้ป่วยต้องการหรือหากผู้ป่วยร้องขอ”
สิ่งนี้หมายถึงอะไรสำหรับคุณ
หากคุณมีอาการขาดประจำเดือนหรือมีอาการเรื้อรังอื่น ๆ การฝังเข็มด้วยไฟฟ้าอาจช่วยบรรเทาอาการของคุณได้ แต่ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้คุณลองฝังเข็มเป็นประจำก่อนที่จะอ่านขั้นตอนที่เข้มข้นกว่านี้
การฝังเข็มด้วยไฟฟ้าจะช่วยให้ประจำเดือนของคุณกลับมาได้อย่างไร?
การสูญเสียประจำเดือนหรือการขาดประจำเดือนอาจมีสาเหตุหลายประการเช่นการออกกำลังกายอย่างหนักการอดอาหารการคุมกำเนิดการลดน้ำหนัก PCOS การคลอดบุตรหรือความไม่เพียงพอของรังไข่ขั้นต้นสิ่งเหล่านี้ถือเป็นภาวะขาดประจำเดือนทุติยภูมิ ภาวะขาดประจำเดือนหลักคือเมื่อมีคนไม่เริ่มมีประจำเดือนก่อนอายุ 16 ปี
“ ด้วยการฝังเข็มและการแพทย์แผนจีนขั้นตอนแรกคือการหารูปแบบของรากฟันและรูปแบบนี้เป็นอย่างไร” Greco กล่าว “ เมื่อเรากำหนดได้แล้วเราสามารถกำหนดแผนและกำหนดจุดที่เฉพาะเจาะจงสำหรับแต่ละบุคคลได้และอาจรวมถึงการฝังเข็มด้วยไฟฟ้าด้วย”
เมื่อใช้การฝังเข็มด้วยไฟฟ้าเพื่อช่วยให้ผู้หญิงกลับมามีประจำเดือนนักฝังเข็มมักใช้จุดที่หน้าท้องส่วนล่างซึ่งจะกระตุ้นรังไข่
“ รังไข่ผลิตฮอร์โมนเช่นเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรนซึ่งมีความสำคัญต่อรอบเดือน” Greco กล่าว “ การศึกษาพบว่าเมื่อมีการไหลเวียนของเลือดเพิ่มขึ้นและการกระตุ้นเส้นประสาทของรังไข่โดยการฝังเข็มด้วยไฟฟ้าฮอร์โมนเช่นเอสโตรเจน FSH และ LH จะเริ่มควบคุม สิ่งนี้สามารถนำไปสู่การตกไข่ซึ่งจะทำให้มีประจำเดือน”
การฝังเข็มด้วยไฟฟ้าปลอดภัยสำหรับทุกคนหรือไม่?
การฝังเข็มด้วยไฟฟ้ามีความปลอดภัยในการใช้งาน แต่มีข้อห้ามหลายประการ “ ไม่ควรใช้กับใครก็ตามที่มีการปลูกถ่ายโลหะเครื่องกระตุ้นหัวใจโรคหัวใจหรือโรคหลอดเลือดสมองโรคลมบ้าหมูหรืออาการชัก” แวนเดอร์บ้านกล่าว “ ผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นมีเพียงรอยฟกช้ำหรือความอ่อนโยนที่การสอดเข็มซึ่งหาได้ยาก”
ควรใช้ Electroacupuncture ด้วยความระมัดระวังในระหว่างตั้งครรภ์และตามข้อมูลของ Butner อาจไม่สามารถยอมรับได้ดีกับผู้ป่วยสูงอายุ
