สาเหตุและการรักษาไหล่แข็ง

ข้อไหล่ติดแข็งเป็นสาเหตุของการเคลื่อนไหวที่ จำกัด ของข้อไหล่ มักมีอาการปวดไหล่อย่างรุนแรงแม้จะทำกิจกรรมง่ายๆ

รูปภาพ Cultura RM / JPM / Getty

ไหล่ที่แข็งมักเริ่มจากอาการไหล่ติดและตึงทีละน้อย

เงื่อนไขส่วนใหญ่มีผลต่อ:

• ผู้หญิง
• คนอายุ 40 ถึง 60
• ผู้ที่ไม่ได้รับบาดเจ็บมาก

ด้วยไหล่ที่แข็งคุณอาจจำเหตุการณ์เล็กน้อยที่เกิดขึ้นในครั้งแรกที่คุณสังเกตเห็นอาการของคุณ (เช่นกระแทกกับสิ่งของหรือการยกของหนัก) แต่เหตุการณ์เล็กน้อยอาจไม่ใช่สาเหตุของไหล่ที่แข็งตัว - น่าจะเป็นกิจกรรมแรกที่คุณลองขณะที่อาการตึงของข้อต่อกำลังพัฒนาขึ้น

ไหล่ที่แข็งตัวจะรู้สึกคล้ายกับสภาพข้อมือของโรเตเตอร์ แต่ไหล่ที่แข็งตัวนั้นแตกต่างจากเอ็นอักเสบที่ข้อมือของโรเตเตอร์หรือการฉีกขาดของโรเตเตอร์และในขณะที่ทั้งสองอย่างอาจทำให้เกิดอาการปวดอย่างมีนัยสำคัญไหล่ที่แข็งตัวมีแนวโน้มที่จะนำไปสู่ข้อแข็ง

สาเหตุ

มีปัจจัยเสี่ยงหลายประการสำหรับภาวะไหล่ติดแข็ง ภาวะเหล่านี้พบได้บ่อยในผู้ที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นไหล่แข็ง แต่คุณไม่จำเป็นต้องมีอาการเหล่านี้หากคุณมีอาการไหล่ติดแข็ง

เงื่อนไขที่เกี่ยวข้องกับภาวะไหล่ติดแข็ง ได้แก่ :

• ความผิดปกติของต่อมไร้ท่อ: เงื่อนไขที่พบบ่อยที่สุดที่เกิดขึ้นพร้อมกับไหล่ที่แข็งตัวเองคือความผิดปกติของต่อมไร้ท่อสำหรับบางคนความผิดปกติของต่อมไร้ท่อจะถูกระบุหลังจากวินิจฉัยว่าไหล่ติดแข็งแล้วเท่านั้น ปัญหาที่พบบ่อยที่สุดคือโรคเบาหวานและภาวะต่อมไทรอยด์ (hyperthyroidism และ hypothyroidism)
• การตรึง: สาเหตุอันดับสองของไหล่ที่แข็งตัวคือการตรึง มักเรียกว่าข้อไหล่แช่แข็งทุติยภูมิ (ในทางตรงกันข้ามกับข้อไหล่แช่แข็งหลัก) สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้เมื่อไหล่ของคุณถูกตรึงในขณะที่คุณกำลังรักษาตัวจากการบาดเจ็บที่บาดแผลการผ่าตัด (เช่นการผ่าตัดที่ข้อมือ rotator) หรือการฟื้นตัวจากความเจ็บป่วยที่เป็นเวลานาน
• ความผิดปกติของระบบประสาท: ในขณะที่สาเหตุที่พบได้น้อยกว่าความผิดปกติของต่อมไร้ท่อความผิดปกติของระบบประสาทเช่นโรคพาร์คินสันและโรคหลอดเลือดสมองอาจทำให้ไหล่แข็ง
• โรคหัวใจ: ความผิดปกติของหัวใจรวมถึงโรคหลอดเลือดหัวใจและภาวะหัวใจอื่น ๆ อาจเกี่ยวข้องกับการพัฒนาไหล่ที่แข็งตัว

แม้ว่าเงื่อนไขเหล่านี้อาจทำให้แต่ละคนมีความอ่อนไหวต่อการพัฒนาของไหล่ที่แข็งขึ้น แต่ไหล่ที่แข็งตัวมักจะไม่ทราบสาเหตุ (โดยไม่มีสาเหตุที่ระบุได้)

การรักษา

ไหล่ที่ถูกแช่แข็งอาจเป็นสภาพที่น่าหงุดหงิดอย่างยิ่ง ขั้นตอนของไหล่ที่ถูกแช่แข็งดำเนินไปอย่างช้าๆ บ่อยครั้งที่ดูเหมือนว่ามาจากไหนเลยอาการของไหล่ที่แข็งตัวอาจใช้เวลาหลายปีในการแก้ไขอย่างสมบูรณ์ในบางกรณี

โดยปกติแล้วด้วยการบำบัดทางกายภาพและการรักษาอื่น ๆ คุณสามารถคาดหวังว่าจะหายจากอาการนี้ได้ อาการปวดอาจใช้เวลาหลายเดือนในการแก้ไขและช่วงการเคลื่อนไหวของคุณอาจใช้เวลานานกว่าจะกลับมาสมบูรณ์ แต่การทำงานเกือบจะดีขึ้นเป็นปกติ ข่าวดีอีกอย่างก็คืออาการนี้ดีขึ้นโดยไม่ต้องผ่าตัดในเกือบทุกกรณี