ข้อไหล่เป็นจุดเชื่อมต่อระหว่างหน้าอกและปลายแขน ข้อต่อสองข้ออยู่ที่ไหล่
- ข้อต่อ glenohumeral คือจุดต่อบอลและซ็อกเก็ตของส่วนบนของกระดูกแขนและซ็อกเก็ตของสะบัก
- ข้อต่อที่สองในไหล่คือรอยต่อของกระดูกคอกับสะบักที่เรียกว่าข้อต่อ acromioclavicular
การเคลื่อนไหวของไหล่ส่วนใหญ่เกิดขึ้นที่ข้อต่อ glenohumeral ball-and-socket แต่สำหรับการเคลื่อนไหวอย่างเต็มที่ของไหล่ข้อต่อ acromioclavicular จะต้องทำงานได้ตามปกติ
กระดูกไหล่
กระดูกไหล่ทั้งสามชิ้นคือ:
- กระดูกแขน (กระดูกต้นแขน)
- สะบัก (สะบัก)
- ไหปลาร้า (ไหปลาร้า)
กระดูกสะบักมีส่วนหนึ่งที่สร้างซ็อกเก็ตสำหรับข้อต่อไหล่ลูกและซ็อกเก็ต สิ่งนี้เรียกว่าขดลวดแม่เหล็กไฟฟ้า ขดลวดแม่เหล็กไฟฟ้าหุ้มด้วยกระดูกอ่อนเรียบ โดยที่ส่วนบนสุดของกระดูกแขน (กระดูกต้นแขน) ที่โค้งมนสัมผัสกับสะบักเรียกว่าข้อต่อ glenohumeral
ข้อต่อที่สองที่ด้านบนของไหล่คือส่วนที่แตกต่างกันของสะบักคือ acromion เชื่อมต่อกับกระดูกไหปลาร้า สิ่งนี้เรียกว่าข้อต่อ acromioclavicular
ข้อมือ Rotator
ข้อมือ rotator เป็นกลุ่มของกล้ามเนื้อและเส้นเอ็นสี่เส้นที่ล้อมรอบข้อต่อ glenohumeral กล้ามเนื้อหดตัวเพื่อเคลื่อนกระดูก เส้นเอ็นเป็นส่วนยึดของกล้ามเนื้อกับกระดูก กล้ามเนื้อข้อมือ rotator มีความสำคัญในการเคลื่อนไหวของข้อต่อไหล่ลูกและซ็อกเก็ต
ข้อมือ rotator มีความสำคัญในกิจกรรมประจำหลาย ๆ อย่างและเมื่อได้รับบาดเจ็บอาจทำให้เกิดอาการปวดอย่างรุนแรง เมื่อข้อมือ rotator อักเสบหรือระคายเคืองจะเรียกว่า rotator cuff tendonitis หรือ shoulder bursitis เมื่อเส้นเอ็นของข้อมือ rotator ฉีกขาดเรียกว่า rotator cuff tear
Verywell / อเล็กซานดร้ากอร์ดอนไหล่แคปซูล
แคปซูลไหล่ล้อมรอบส่วนบอลและซ็อกเก็ตของข้อต่อไหล่ แคปซูลแยกข้อต่อออกจากส่วนที่เหลือของร่างกายและมีของเหลวร่วม
เอ็นหลายเส้นประกอบเป็นส่วนของแคปซูลข้อต่อและเอ็นเหล่านี้มีความสำคัญในการทำให้ข้อไหล่อยู่ในตำแหน่งที่เหมาะสม เมื่อไหล่หลุดอาจทำให้เอ็นของหัวไหล่ขาดได้
ความตึงของแคปซูลไหล่เป็นสิ่งสำคัญ หากแคปซูลหลวมเกินไปจะเรียกว่าสภาวะไม่เสถียรหลายทิศทาง เมื่อแคปซูลไหล่แน่นเกินไปสภาพที่เรียกว่าไหล่แข็ง (adhesvie capsulitis)
ไหล่ Labrum
Labrum เป็นขอบของกระดูกอ่อนที่ล้อมรอบซ็อกเก็ตของข้อไหล่ ซ็อกเก็ตของข้อไหล่ตื้นและแล็บช่วยให้ซ็อกเก็ตมีความลึกมากขึ้นและทำให้มีเสถียรภาพมากขึ้น Labrum ยังทำหน้าที่เป็นส่วนยึดของเอ็นสำคัญที่ไหล่คือเอ็นลูกหนู
น้ำตาไหลที่ไหล่อาจทำให้เกิดความเจ็บปวดความไม่มั่นคงของข้อหรือทั้งสองอย่าง น้ำตาของ Labral มักจะจำแนกตามตำแหน่งของมัน น้ำตาที่พบบ่อยที่สุดคือน้ำตาที่เกี่ยวข้องกับการเคลื่อนตัวของไหล่ที่เรียกว่า Bankart tear และอาการที่เกี่ยวข้องกับปัญหาเส้นเอ็นของลูกหนูเรียกว่า SLAP tears
กล้ามเนื้อไหล่
ในขณะที่คนส่วนใหญ่นึกถึงข้อมือ rotator เมื่อนึกถึงกล้ามเนื้อรอบ ๆ ข้อไหล่ แต่สิ่งเหล่านี้เป็นเพียง 4 ใน 17 ของกล้ามเนื้อที่พาดผ่านข้อต่อไหล่ กล้ามเนื้ออื่น ๆ เหล่านี้บางส่วนมีความสำคัญต่อการทำงานของไหล่ตามปกติ
กลุ่มกล้ามเนื้อกลุ่มหนึ่งที่มักเกี่ยวข้องกับผู้ที่มีปัญหาข้อไหล่คือกล้ามเนื้อปริ กล้ามเนื้อเหล่านี้ช่วยในการควบคุมการเคลื่อนไหวของสะบัก (สะบัก) และการเคลื่อนไหวนี้มีความสำคัญต่อการทำงานของไหล่ตามปกติ
ซ็อกเก็ตของข้อไหล่เป็นส่วนหนึ่งของกระดูกสะบักและหากการเคลื่อนไหวของกระดูกสะบักไม่ปกติการทำงานของไหล่จะไม่เป็นปกติ หลายคนที่มีอาการปวดไหล่อ่อนแรงและไม่มั่นคงมักต้องให้ความสำคัญกับการปรับปรุงการทำงานของกระดูกสะบักเพื่อช่วยปรับปรุงกลไกไหล่ของพวกเขา
การรักษาโดยไม่ต้องผ่าตัดสำหรับการบาดเจ็บที่ข้อมือ Rotator
