ภาพรวมของปัญหาเล็บเท้าทั่วไป

เล็บเท้าเป็นส่วนขยายที่หนาขึ้นของชั้นบนสุดของผิวหนังของเราและทำจากโปรตีนที่เหนียวเหมือนกันเรียกว่าเคราติน เล็บงอกออกมาจากบริเวณใต้ผิวหนังที่เรียกว่าเมทริกซ์และเชื่อมต่ออย่างใกล้ชิดกับเส้นเลือดและเตียงเล็บที่มีเส้นประสาทอยู่ข้างใต้

เล็บเท้าของคุณต้องเผชิญกับความเครียดอย่างมากไม่ว่าจะเป็นการถูกับรองเท้านิ้วเท้ากุดหรือการมีแบคทีเรียและเชื้อราอยู่ตลอดเวลา (ลองนึกภาพสภาพแวดล้อมภายในรองเท้า) ในแง่ของเงื่อนไขเหล่านี้มีปัญหาเล็บเท้าที่พบบ่อยสามประการที่เรามักพบเห็น

เชื้อราที่เล็บเท้า

รูปภาพนี้มีเนื้อหาที่บางคนอาจพบว่ามีภาพกราฟิกหรือก่อกวน

ดูรูปภาพ

เท้ากับเชื้อราที่เล็บเท้า. รูปภาพ daizuoxin / Getty

เชื้อราที่เล็บเท้าหรือโรคเชื้อราที่เล็บคือการติดเชื้อที่เติบโตช้าของเล็บและผิวหนังที่อยู่ข้างใต้

อาการเชื้อราที่เล็บเท้า

การติดเชื้อรามักเกิดขึ้นใต้เล็บและเริ่มที่ปลายเล็บ (ซึ่งถูกตัดแต่ง) การเปลี่ยนแปลงที่พบบ่อยที่สุดที่เกิดขึ้นกับการติดเชื้อราที่เล็บเท้า ได้แก่ :

• การเปลี่ยนสีใต้เล็บมักเป็นสีน้ำตาลสีขาวหรือสีเหลือง
• ความหนาของเล็บ
• การเพิ่มขึ้นของเศษสีขาวใต้เล็บซึ่งเป็นเคราตินซึ่งเป็นโปรตีนที่ก่อให้เกิดผิวหนังและเล็บ
• คลายหรือแยกส่วนที่ติดเชื้อของเล็บออกจากที่นอน
• ลักษณะแตกของเล็บ

บ่อยครั้งที่การติดเชื้ออาจปรากฏเป็นสีขาวแป้งเปลี่ยนสีที่ด้านบนของเล็บ

สาเหตุ

คุณอาจประหลาดใจที่ได้ทราบว่าการติดเชื้อราที่เล็บเท้ามักเกิดจากเชื้อราชนิดเดียวกับที่ทำให้เท้าของนักกีฬา ในความเป็นจริงคนที่มีแนวโน้มที่จะเป็นโรคเท้าเปื่อยก็อาจเสี่ยงต่อการติดเชื้อราที่เล็บเท้าได้เช่นกัน

เชื้อราที่เล็บเท้าสามารถส่งผลกระทบต่อทุกคน แต่จะแพร่หลายมากขึ้นเมื่ออายุมากขึ้น ผู้ที่เป็นโรคบางชนิดเช่นโรคเบาหวานและภาวะที่มีผลต่อการไหลเวียนของแขนขามีความอ่อนไหวต่อการติดเชื้อราที่เล็บร่วมกับผู้ที่มีระบบภูมิคุ้มกันกด ปัจจัยเสี่ยงอื่น ๆ ได้แก่ :

• Hyperhidrosis หรือมีแนวโน้มที่เท้ามีเหงื่อออก
• การติดเชื้อราที่ผิวหนังบ่อยๆ
• การบาดเจ็บที่เล็บ
• การสวมรองเท้าที่ให้สภาพแวดล้อมที่ชื้นมืดและอบอุ่นเพื่อให้เชื้อราเจริญเติบโต

การรักษา

การรักษาที่สำนักงานแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคเท้าอาจเกี่ยวข้องกับการตัดขนหรือการตัดแต่งและกำจัดเศษและเล็บที่ตายแล้ว วิธีนี้จะช่วยลดความหนาของเล็บและบรรเทาความรู้สึกไม่สบายที่อาจเกิดขึ้นจากการสวมรองเท้า Debridement อาจเพิ่มประสิทธิภาพของการรักษาเฉพาะที่

อาจมีการกำหนดยาต้านเชื้อราในช่องปากและ / หรือการรักษาเฉพาะที่ตามใบสั่งแพทย์ อย่างไรก็ตามยาต้านเชื้อราในช่องปากไม่ได้เป็นทางเลือกสำหรับหลาย ๆ คนเสมอไปเนื่องจากอาจมีผลข้างเคียงและค่าใช้จ่าย

นอกจากนี้ยังมียาเฉพาะที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์สำหรับเชื้อราที่เล็บเท้า อย่างไรก็ตามเนื่องจากเชื้อราอาศัยอยู่ลึกลงไปในเล็บและอยู่ข้างใต้ยาเหล่านี้จึงประสบความสำเร็จอย่าง จำกัด ในการรักษาเชื้อราที่เล็บเท้าโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีการแพร่กระจายไปทั่วเล็บอย่างมีนัยสำคัญ

ข่าวดีก็คือมีการรักษาเล็บด้วยเชื้อราอื่น ๆ รวมถึงการรักษาด้วยเลเซอร์ที่ได้รับการรับรองจาก FDA

เล็บขบ

รูปภาพนี้มีเนื้อหาที่บางคนอาจพบว่ามีภาพกราฟิกหรือก่อกวน

ดูรูปภาพ

เล็บเท้าคุด รูปภาพ Ilia Anatolev / Getty

เล็บเท้าคุดเกิดขึ้นเมื่อขอบของเล็บเท้าซึ่งมักจะเป็นนิ้วหัวแม่เท้างอกเข้าไปในผิวหนังข้างๆ (เรียกว่ารอยพับเล็บด้านข้าง)

อาการเล็บขบ

เล็บเท้าคุดทำให้เกิดอาการปวดที่ด้านข้างของนิ้วเท้าพร้อมกับอาการบวม อาจติดเชื้อซึ่งอาจทำให้เกิดรอยแดงบวมเพิ่มขึ้นและเจ็บความอบอุ่นและ / หรือการคลายออกโปรดทราบว่าส่วนที่คุดของเล็บมักมองไม่เห็นเนื่องจากอยู่ใต้ผิวหนัง

สาเหตุ

ปัจจัยที่เพิ่มโอกาสในการเกิดเล็บขบ ได้แก่ :

• สวมรองเท้าหรือถุงเท้าไม่เหมาะสม
• รูปร่างนิ้วเท้าผิดปกติ
• การบาดเจ็บที่เล็บ
• เล็บเท้าที่ตัดสั้นเกินไป
• ประวัติครอบครัวของเล็บขบ
• การติดเชื้อรา
• อายุที่เพิ่มขึ้น
• ปัญหาสุขภาพเช่นการไหลเวียนของขาไม่ดีหรือโรคปอด

การรักษา

การรักษาเล็บขบสามารถทำได้ที่บ้านเว้นแต่มีข้อสงสัยว่ามีการติดเชื้อหรือหากคุณมีอาการป่วยเช่นโรคเบาหวานเส้นประสาทถูกทำลายหรือการไหลเวียนไม่ดี

ขั้นตอนแรกสำหรับการดูแลที่บ้านคือการแช่เท้าในสารละลายเกลือของ Epsom โดยใช้น้ำอุณหภูมิห้อง จากนั้นนวดด้านข้างเล็บเบา ๆ เพื่อลดการอักเสบ อย่าตัดเล็บเท้าและสวมรองเท้าแบบเปิดเช่นรองเท้าแตะจนกว่าปัญหาจะได้รับการแก้ไข

นอกจากนี้คุณอาจต้องพิจารณาความพอดีและรูปทรงของรองเท้าและถุงเท้าของคุณให้ละเอียดยิ่งขึ้นเพื่อวิเคราะห์ว่าสิ่งเหล่านั้นเป็นสาเหตุของปัญหาที่คุณกำลังเผชิญอยู่หรือไม่ อาจหมายความว่าต้องเลือกระหว่างรองเท้าน่ารัก ๆ กับนิ้วเท้าน่ารัก ๆ

หากแพทย์สงสัยว่ามีการติดเชื้อคุณอาจต้องทานยาปฏิชีวนะ นอกจากนี้โปรดทราบว่าแพทย์ของคุณอาจจำเป็นต้องถอดเล็บเท้าบางส่วนออกเพื่อบรรเทาอาการอักเสบ

การบาดเจ็บที่เล็บเท้า

รูปภาพนี้มีเนื้อหาที่บางคนอาจพบว่ามีภาพกราฟิกหรือก่อกวน

ดูรูปภาพ

ห้อเล็บเท้า. รูปภาพ Photosvit / Getty

การบาดเจ็บที่เล็บเท้าอาจเป็นเรื้อรังหรือเกิดจากการบาดเจ็บเฉียบพลัน

อาการบาดเจ็บที่เล็บเท้า

การบาดเจ็บที่ศูนย์การเจริญเติบโตของเล็บหรือเมทริกซ์อาจส่งผลให้เกิดการเปลี่ยนแปลงของเล็บได้หลายอย่าง การเปลี่ยนแปลงที่อาจเกิดขึ้น ได้แก่ เลือดและรอยช้ำใต้เล็บเท้าเล็บเท้าหนาหรือเล็บเท้าหลุด

สาเหตุ

การบาดเจ็บที่เล็บเท้าอาจเกิดขึ้นจากการถูรองเท้าซ้ำ ๆ เมื่อเดินหรือวิ่ง อาจเป็นเพราะรองเท้าคู่ใหม่ของคุณแน่นหรือหลวมเกินไปซึ่งอาจทำให้เกิดการเสียดสีกับนิ้วเท้ามากขึ้นขณะออกกำลังกาย นอกจากนี้ยังอาจเป็นผลมาจากการบาดเจ็บอย่างกะทันหันเช่นการงอนิ้วเท้าหรือทำสิ่งของหล่นใส่

การบาดเจ็บที่เล็บเท้าอาจส่งผลให้เกิดการติดเชื้อแบคทีเรียหรือเชื้อราทุติยภูมิหากส่วนใดส่วนหนึ่งของเล็บหลวมซึ่งอาจทำให้เล็บเท้าเปลี่ยนสีเป็นสีเข้มได้ การบาดเจ็บเฉียบพลันอาจส่งผลให้เกิดการแตกหักของกระดูกใต้เล็บซึ่งเล็บอยู่ใกล้กัน

ควรมีการเปลี่ยนแปลงสีของเล็บเท้าหรือการคลายตัวของเล็บเท้าโดยประเมินโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคเท้าหรือผู้ให้บริการด้านสุขภาพอื่น ๆ ในบางกรณีแม้ว่าจะเกิดขึ้นไม่บ่อยนัก แต่การเปลี่ยนสีเป็นสีดำหรือสีน้ำตาลอาจเป็นสัญญาณของมะเร็งผิวหนังได้

การรักษา

การเอาเล็บเท้าที่หนาหรือเสียหายออกโดยการผ่าตัดอาจไม่ส่งผลให้เล็บมีสุขภาพดีขึ้นแทนได้ เมื่อศูนย์การเจริญเติบโตของเล็บ (เมทริกซ์เล็บ) ได้รับความเสียหายก็มักจะสร้างเล็บที่หนาขึ้นหรือเสียโฉม

คำจาก Verywell

หากคุณมีปัญหาเล็บเท้าคุณอาจรู้สึกเขินอายกับรูปลักษณ์ของมัน หรือคุณอาจกังวลว่าสิ่งที่ผิดปกติกับเล็บเท้าของคุณจะเป็นหน้าต่างสู่ภาวะสุขภาพพื้นฐานที่ยังไม่ได้รับการวินิจฉัย หวังว่าความรู้เกี่ยวกับเล็บเท้าขั้นพื้นฐานนี้จะช่วยคลายความกังวลของคุณได้เล็กน้อยและเตรียมความพร้อมสำหรับการไปพบแพทย์ของคุณ