น่าเสียดายที่กระดูกสะโพกหักเป็นเรื่องปกติในผู้สูงอายุและภาวะสมองเสื่อมจะเพิ่มความเสี่ยงนี้ โรคกระดูกพรุนมักเกิดขึ้นเมื่อคนเราอายุมากขึ้นดังนั้นกระดูกจึงมีโอกาสน้อยที่จะยังคงอยู่ในสภาพสมบูรณ์ในฤดูใบไม้ร่วง การหกล้มเป็นสาเหตุของกระดูกสะโพกหัก 95% และกระดูกสะโพกหัก 75% เกิดในผู้หญิง
รูปภาพ fotostorm / Gettyสะโพกร้าวคืออะไร?
กระดูกสะโพกหักคือกระดูกหักในสะโพกซึ่งมักเกิดในบริเวณเบ้าตาหรือที่ด้านบนสุดของกระดูกโคนขา กระดูกสะโพกหักส่วนใหญ่ต้องได้รับการผ่าตัดเพื่อซ่อมแซมและมักจะได้รับการฟื้นฟูอย่างกว้างขวางตามมา
กระดูกสะโพกหักในผู้ที่มีภาวะสมองเสื่อม
ผู้ที่มีภาวะสมองเสื่อมมีโอกาสเกิดกระดูกสะโพกหักได้สูง ผู้ที่เป็นโรคสมองเสื่อมที่อาศัยอยู่ในบ้านของตนเองและรับประทานยารักษาโรคจิตก็มีแนวโน้มที่จะกระดูกสะโพกหักได้เช่นกัน และไม่น่าแปลกใจที่ผู้ที่มีทั้งโรคสมองเสื่อมและโรคกระดูกพรุนมีความเสี่ยงต่อการเกิดกระดูกสะโพกหักมากที่สุดตามการวิจัยบางชิ้น
ผู้ที่มีภาวะสมองเสื่อมที่กระดูกสะโพกหักก็มีโอกาสที่จะเกิดอาการเพ้อระหว่างพักรักษาตัวในโรงพยาบาลได้สูงขึ้น หากเกิดอาการเพ้ออาจทำให้ต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลนานขึ้นการฟื้นตัวไม่ดีในแง่ของการเคลื่อนไหวและการดูแลสถานที่ที่นานขึ้นการฟื้นตัวและการฟื้นฟูผู้ที่มีภาวะสมองเสื่อมหลังจากกระดูกสะโพกหักอาจมีความซับซ้อนเนื่องจากการสูญเสียความทรงจำ บ่อยครั้งที่บางคนมีน้ำหนักเกินขีด จำกัด หลังการผ่าตัดและบุคคลที่มีภาวะสมองเสื่อมอาจจำไม่ได้ว่าเธอไม่สามารถลุกขึ้นและเดินได้
อัตราการเสียชีวิต (จำนวนผู้เสียชีวิต) ในผู้ที่กระดูกสะโพกหัก (มีหรือไม่มีภาวะสมองเสื่อม) อยู่ระหว่าง 12-33% หลังจากหนึ่งปี
เมื่อผู้สูงอายุที่เป็นอัลไซเมอร์หรือโรคสมองเสื่อมอื่น ๆ มีอาการกระดูกสะโพกหักอาจเกิดภาวะแทรกซ้อนได้หลายอย่าง
- มีโอกาสน้อยที่จะฟื้นฟูไปสู่ระดับการทำงานก่อนหน้านี้
- มีแนวโน้มที่จะต้องได้รับการดูแลสิ่งอำนวยความสะดวกอย่างต่อเนื่อง
- อัตราการเสียชีวิตที่สูงขึ้นหลังจากกระดูกสะโพกหัก
- มีแนวโน้มที่จะเกิดโรคปอดบวมที่เกี่ยวข้องกับการเคลื่อนไหวที่ลดลง
- มีโอกาสน้อยที่จะได้รับยาแก้ปวดอย่างเพียงพอซึ่งอาจเพิ่มการใช้ยาเสพติดเมื่อมีอาการปวดสะโพกอย่างรุนแรง
ผู้ที่มีภาวะสมองเสื่อมสามารถฟื้นตัวได้หรือไม่หลังจากกระดูกสะโพกหัก?
แม้ว่าภาวะสมองเสื่อมจะทำให้เกิดความท้าทายมากขึ้นและลดโอกาสในการฟื้นตัวเต็มที่ แต่ผู้คนก็สามารถกลับมาทำงานในระดับเดิมได้ ภาวะสมองเสื่อมมีอิทธิพลต่อกระบวนการฟื้นตัว แต่การวิจัยแสดงให้เห็นว่าระดับการทำงานก่อนที่จะเกิดกระดูกสะโพกหักเป็นตัวบ่งชี้การฟื้นฟูสมรรถภาพที่ประสบความสำเร็จได้ดีกว่าสถานะการรับรู้
กล่าวอีกนัยหนึ่งคือถ้าคุณค่อนข้างแข็งแรงและเคลื่อนไหวได้ก่อนที่จะหักสะโพกของคุณคุณมีแนวโน้มที่จะกลับมามีความแข็งแรงและความคล่องตัวแม้ว่าคุณจะสูญเสียความทรงจำหรือได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคสมองเสื่อมก็ตาม
จะป้องกันกระดูกสะโพกหักได้อย่างไร?
ลดน้ำตก: น้ำตกสามารถเกิดขึ้นได้อย่างรวดเร็ว แต่ด้วยการทบทวนสาเหตุทั่วไปบางประการของการหกล้มและการระมัดระวังคุณอาจสามารถป้องกันไม่ให้เกิดการหกล้มได้หากเกิดการหกล้มคุณควรใช้เวลาในการหาสาเหตุ ต้นตอเพื่อลดโอกาสที่จะเกิดขึ้นอีก
การออกกำลังกายเป็นประจำ: การออกกำลังกายสามารถช่วยรักษาสมดุลกล้ามเนื้อและความแข็งแรงของกระดูกและงานวิจัยบางชิ้นแสดงให้เห็นว่าการออกกำลังกายยังสามารถชะลอการลดลงของความรู้ความเข้าใจในผู้ที่มีภาวะสมองเสื่อมการหกล้มและการแตกหักที่เกิดขึ้นมีโอกาสน้อยที่จะเกิดขึ้นในผู้ที่มี ร่างกายแข็งแรงขึ้นและมีจิตใจที่สามารถประเมินปัญหาด้านความปลอดภัยได้
ยาเพื่อเสริมสร้างกระดูก: แพทย์บางคนอาจสั่งจ่ายยาเช่นอาหารเสริมแคลเซียมเพื่อพยายามทำให้กระดูกต้านทานการแตกหักได้ดีขึ้น
ลดการใช้ยานอนหลับ: ยาที่ช่วยให้คนนอนหลับในเวลากลางคืนอาจดูเหมือนเป็นวิธีแก้ปัญหาที่ดีสำหรับผู้ที่มีอาการนอนไม่หลับ แต่ก็มีความเสี่ยงสูงที่จะหกล้มแพทย์บางคนแนะนำให้รับประทานอาหารเสริมจากธรรมชาติเช่นเมลาโทนินแทน เพื่อลดความเสี่ยงของการหกล้มและกระดูกหัก อย่าลืมปรึกษาแพทย์ก่อนทานยาหรืออาหารเสริมที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์
คำจาก Verywell
หากคุณหรือคนที่คุณรักกำลังมีภาวะสมองเสื่อมสิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจถึงความเสี่ยงที่กระดูกสะโพกหักรวมถึงวิธีลดความเสี่ยงเหล่านั้น และในขณะที่ความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อนจากกระดูกสะโพกหักจะสูงกว่าด้วยภาวะสมองเสื่อม แต่ก็มีบางคนที่ฟื้นตัวได้ดี ดังที่มักเกิดขึ้นในประเด็นสุขภาพการป้องกันคือ "ยาที่ดีที่สุด" อย่างแท้จริงเมื่อพูดถึงกระดูกสะโพกหัก