ระยะ Telogen ของวงจรผม

คุณอาจไม่ทราบว่าผมบนศีรษะแขนใบหน้าและส่วนอื่น ๆ บนร่างกายของคุณกำลังผ่านหนึ่งในสี่ขั้นตอนในวงจรที่ซับซ้อนอยู่ตลอดเวลา ผมงอกมาจากใต้ผิวหนังผมจะขยายออกมาจากรากหรือที่เรียกว่าฟอลลิเคิล และจากเวลาที่ผมแต่ละเส้นเริ่มงอกจนถึงเวลาที่ร่วงหล่นในหลายปีต่อมามันจะวนรอบผ่านสี่ขั้นตอน ได้แก่ แอนาเจนคาทาเจนเทโลเจนและเอ็กโซเจน

ระยะแรก anagen เป็นระยะการเจริญเติบโตซึ่งสามารถอยู่ได้ระหว่างสองถึงเจ็ดปี ระยะนี้และความยาวจะกำหนดว่าผมยาวแค่ไหน ระยะ catagen หรือที่เรียกว่าระยะถดถอยจะเกิดขึ้นถัดไปและใช้เวลาประมาณ 10 วันเท่านั้น ในช่วงเวลานี้รูขุมขนจะหดตัวและหลุดออกจากตุ่มผิวหนัง ระยะที่สามคือเทโลเจนซึ่งกินเวลาประมาณสามเดือน ระยะที่สี่และขั้นสุดท้ายคือ exogen คือเมื่อผมหลุดและหลุดออกไปในที่สุด

เกิดอะไรขึ้นระหว่าง Telogen?

ในระหว่างเทโลเจนผมส่วนที่เหลือจะยังคงอยู่ในรูขุมขนจนกว่าจะถูกผลักออกไปโดยการเจริญเติบโตของผมแอนนาเจนใหม่ ระยะเทโลเจนเป็นระยะพักของรูขุมขน ระยะนี้ใช้เวลาประมาณ 100 วันสำหรับขนบนหนังศีรษะและขนที่คิ้วขนตาแขนและขานานขึ้นมาก

ในช่วงเวลาใดก็ตาม 10 เปอร์เซ็นต์ของขนทั้งหมดอยู่ในระยะเทโลเจน

ในช่วงนี้รูขุมขนจะหยุดพักอย่างสมบูรณ์และเส้นผมจะเกิดขึ้นอย่างสมบูรณ์ การดึงผมออกในระยะนี้จะเผยให้เห็นวัสดุสีขาวที่แข็งแข็งแห้งและเป็นสีขาว

อะไรก็ตามที่ขัดขวางวงจรการเจริญเติบโตของเส้นผมอาจทำให้เส้นขนเข้าสู่ระยะเทโลเจนมากขึ้น เมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้นผมจำนวนมากจะหลั่งออกมาเมื่อเส้นขนเข้าสู่ระยะภายนอกไม่กี่เดือนต่อมา การผลัดขนที่มากเกินไปนี้เรียกว่า telogen effluvium และในขณะที่ผมร่วงกระจาย (กระจายไปทั่วหนังศีรษะ) บางคนอาจสังเกตเห็นการสูญเสียมากกว่าบริเวณด้านหน้าของหนังศีรษะ

DermNet / CC BY-NC-ND

Telogen Effluvium ประเภทต่างๆ

เทโลเจนทิ้งมีหลายประเภท เกิดจากสถานการณ์ที่แตกต่างกันและทำให้ผมร่วงในรูปแบบต่างๆ

อย่างแรกคือความตกใจของบางอย่างที่ทำให้วงจรผมหยุดชะงักชั่วคราวเมื่อเหตุการณ์ที่กระตุ้นให้เกิดการหยุดชะงักสิ้นสุดลงรูขุมขนจะกลับสู่สภาพที่เติบโตและเริ่มผลิตเส้นใยผมใหม่อย่างรวดเร็ว เหตุการณ์เหล่านี้อาจรวมถึง:

• การคลอดบุตร
• ไข้สูง
• การลดน้ำหนักอย่างกะทันหันหรือมาก
• ศัลยกรรม
• เจ็บป่วยรุนแรง
• ความเครียดทางอารมณ์อย่างรุนแรง

Telogen Effluvium อีกประเภทหนึ่งอาจเกิดขึ้นได้เมื่อทริกเกอร์ที่ขัดขวางวงจรของเส้นผมยังคงดำเนินอยู่เช่นโรคต่อมไทรอยด์หรือภาวะขาดสารอาหารเนื่องจากการกระตุ้นอย่างต่อเนื่องการเริ่มมีอาการผมร่วงจะค่อยเป็นค่อยไปมากขึ้นและอยู่ได้นานขึ้น ในประเภทนี้แทนที่จะเป็นเปอร์เซ็นต์ของเส้นขนที่เข้าสู่ระยะเทโลเจนมากขึ้นอย่างกะทันหันขนจะเข้าสู่การพักตัวตามปกติ แต่จะอยู่ที่นั่นนานขึ้น สิ่งนี้จะชะลอการกลับไปสู่ระยะการเจริญเติบโตและในที่สุดจำนวนของรูขุมขนในสถานะเทโลเจนจะเพิ่มขึ้นในขณะที่รูขุมขนน้อยลงมีการเจริญเติบโตของเส้นผม ผลที่ตามมาคือการทำให้ผมบางลงโดยรวมโดยไม่ต้องมีการหลุดร่วงที่เห็นได้ชัดเจนมากนัก