ใช้ไซนัสล้างเพื่อล้างความแออัด

มักแนะนำให้ล้างไซนัส (ระบบชลประทานจมูก) เพื่อช่วยล้างไซนัสของน้ำมูกและสารระคายเคืองที่อาจทำให้เกิดอาการคัดจมูกวิธีการรักษาที่ได้ผลนี้ยังช่วยให้เยื่อเมือกชุ่มชื้น เนื่องจากปราศจากยาจึงสามารถใช้ยาล้างไซนัสร่วมกับยาได้โดยไม่ต้องกังวล (หากต้องการ) ผู้ที่มีอาการเลือดคั่งที่เกิดจากโรคไข้หวัดไข้หวัดภูมิแพ้และการติดเชื้อทางเดินหายใจส่วนบนอาจได้รับการบรรเทาด้วยตัวเลือกนี้

วิธีการทำงาน

ผลิตภัณฑ์และระบบล้างไซนัสทำหน้าที่เช่นเดียวกับหม้อเนติ แต่หลายคนพบว่าตัวเลือกเหล่านี้ใช้งานได้ง่ายกว่าและไม่น่ากลัว การใช้ชีวิตประจำวันสามารถช่วยบรรเทาความแออัดและทำให้ทางเดินจมูกชุ่มชื้น

หลังจากล้างไซนัสแล้วไซนัสของคุณควรถูกล้างออกทำให้หายใจได้ง่ายขึ้น (โดยเฉพาะในเวลากลางคืน) และลดปริมาณน้ำมูกที่ทำให้คุณรู้สึกไม่สบายตัว

การใช้งานทั่วไปสำหรับการล้างน้ำเกลือ

• จมูกแห้ง
• ความดันไซนัส
• คัดจมูก
• การระคายเคืองทางจมูกจากฝุ่นควันความโกรธของสัตว์หญ้าละอองเกสรควันและมลภาวะต่อสิ่งแวดล้อม
• หยดหลังจมูก

ตัวเลือกการล้างไซนัส

มีผลิตภัณฑ์ล้างไซนัสหลายยี่ห้อในท้องตลาด ที่คุณควรใช้ส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับความชอบส่วนบุคคล

ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ประกอบด้วยขวดบีบที่ปราศจากเชื้อและแพ็คเก็ตน้ำยาล้างไซนัสซึ่งคุณผสมกับน้ำต้มหรือกลั่นก่อนหน้านี้เพื่อสร้างน้ำเกลือ (โดยทั่วไปเป็นน้ำเกลืออ่อน ๆ )

นี่เป็นเพียงบางส่วนที่คุณอาจพบได้จากร้านขายยาในพื้นที่ของคุณ ได้แก่ :

• NeilMed Sinus Rinse: ระบบบีบขวดนี้ช่วยให้คุณสามารถควบคุมความดันในการล้างในขณะที่ให้ประสบการณ์การบำบัดและผ่อนคลาย
• SinuCleanse Soft Tip Squeeze Bottle: ปลายนุ่มของหัวจ่ายช่วยให้การล้างสะดวกสบายยิ่งขึ้น
• SinuCleanse Micro-Filtered Nasal Wash System: มาพร้อมกับเครื่องกรองน้ำขนาดเล็กในตัวเพื่อบรรเทาอาการคัดจมูกและอาการไซนัสอย่างเป็นธรรมชาติ
• Hana's Nasopure Nasal Wash: ขวดที่มีมุมนี้ไม่ต้องการให้คุณก้มตัวเหนืออ่างล้างจานหรือตั้งชื่อศีรษะของคุณเพื่อใช้เช่นเดียวกับการล้างไซนัสขวดบีบอื่น ๆ

นอกจากนี้คุณยังจะเห็นการสวดมนต์ / ละอองน้ำเกลือที่เติมไว้ล่วงหน้าควบคู่ไปกับผลิตภัณฑ์เหล่านี้และผลิตภัณฑ์ที่คล้ายกัน ตัวอย่างหนึ่งที่เป็นที่นิยมคือ Arm and Hammer Simply Saline วิธีนี้สะดวกที่คุณไม่จำเป็นต้องผสมน้ำยาล้างก่อนใช้ แต่จะไม่จ่ายของเหลวมากเท่ากับตัวเลือกขวดบีบ ด้วยเหตุนี้บางคนอาจพบว่ามีประโยชน์มากกว่าสำหรับการระคายเคืองจมูก

ล้างอุปกรณ์

หากความแออัดของไซนัสเรื้อรังเป็นปัญหาสำหรับคุณและโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากตัวเลือกต่างๆเช่นข้างต้นไม่สามารถบรรเทาได้อย่างเพียงพอคุณอาจพิจารณาอุปกรณ์ล้างไซนัส

สินค้าขายดีอันดับหนึ่งคือNaväge Nasal Care Retail Starter Kit อุปกรณ์พกพาที่ใช้แบตเตอรี่นี้จะล้างรูจมูกของคุณด้วยน้ำเกลือ (ซึ่งคุณผสมกับแพ็คเก็ตที่ให้มา) มีประสิทธิภาพมากกว่าสารละลายขวดบีบซึ่งอาจเป็นประโยชน์สำหรับบางคน

ระบบล้างไซนัสอื่น ๆ ทำงานในลักษณะเดียวกัน แต่คล้ายกับการเลือกน้ำทันตกรรมเมื่อออกแบบมา ตัวอย่างหนึ่งคือ Health Solutions SinuPulse Elite ซึ่งมีสองโหมด: สเปรย์เบา ๆ และสตรีมเพื่อการชลประทานที่สำคัญยิ่งขึ้น

ระบบเหล่านี้มีราคาสูงกว่าและมีขนาดใหญ่กว่าขวดบีบซึ่งอาจทำให้ไม่สะดวกหรือใช้งานไม่ได้สำหรับบางคน

ใครสามารถใช้ไซนัสล้างได้บ้าง?

ด้วยการใช้อย่างเหมาะสมการล้างไซนัสจึงปลอดภัยสำหรับคนส่วนใหญ่ น้ำเกลือไม่ใช่ยาและไม่เสี่ยงต่อการเกิดปฏิกิริยาระหว่างยา

ผลิตภัณฑ์นี้ยังปลอดภัยสำหรับใช้กับเด็ก แต่เด็กควรโตพอที่จะเข้าใจว่าจะเกิดอะไรขึ้นเมื่อใช้และล้างออกด้วยตนเอง

ที่กล่าวว่าคุณควรไม่ใช้น้ำยาล้างจมูกหาก:

• ทางเดินจมูกของคุณถูกปิดกั้นอย่างสมบูรณ์
• คุณมีอาการหูอักเสบ
• หูของคุณถูกปิดกั้นด้วยเมือกอย่างสมบูรณ์
• คุณไม่สามารถจัดตำแหน่งตัวเองเพื่อให้น้ำยาหมดรูจมูกของคุณได้

วิธีใช้ไซนัสล้าง

ผลิตภัณฑ์ล้างน้ำเกลือส่วนใหญ่ประกอบด้วยขวดพลาสติกแบบบีบได้ซึ่งบรรจุน้ำได้ 8 ออนซ์แพ็คเก็ตน้ำเกลือผสมล่วงหน้าและท่อที่ยื่นออกมาจากฝาลงในขวด คุณต้องแน่ใจว่าใช้น้ำอุ่นที่กลั่นหรือต้มก่อนหน้านี้เสมอเพื่อล้างไซนัสของคุณ ห้ามใช้น้ำประปาธรรมดา

ไม่ควรใช้ขวดล้างไซนัสร่วมกับสมาชิกในครอบครัวและควรล้างและเช็ดให้แห้งระหว่างการใช้งาน

อุปกรณ์ / ระบบล้างไซนัสแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับการออกแบบดังนั้นโปรดอ่านและปฏิบัติตามคำแนะนำที่ให้มา