วิธีการส่งเชื้อโรค

วิธีการแพร่กระจายของเชื้อโรคเป็นปัจจัยสำคัญในการป้องกันโรคและแตกต่างกันไปตามแบคทีเรียไวรัสและเชื้อโรคอื่น ๆ ในบางกรณีคุณอาจต้องสัมผัสโดยตรงกับผู้ติดเชื้อเพื่อที่จะติดเชื้อ ในคนอื่น ๆ เชื้อโรคอาจถูกทำให้เป็นละออง (เช่นเมื่อมีคนจาม) และหาทางเข้าสู่ร่างกายของคุณเมื่อคุณหายใจเข้า

ด้วยการทำความเข้าใจกับรูปแบบการแพร่เชื้อโรคเหล่านี้และรูปแบบอื่น ๆ คุณสามารถปกป้องสุขภาพของคุณและของคนรอบตัวคุณได้

การส่งหยด

การแพร่กระจายของหยดเป็นวิธีปกติที่ไวรัสหวัดและไข้หวัดใหญ่และแบคทีเรียบางชนิดแพร่กระจายจากคนสู่คน คุณส่งละอองออกสู่สิ่งแวดล้อมผ่านทางน้ำลายและน้ำมูกเมื่อคุณไอจามหรือพูดคุย

หยดอาจเข้าตาจมูกหรือปากของผู้ที่อยู่ใกล้กัน โดยทั่วไปละอองจะไม่อยู่ในอากาศเป็นเวลานาน แต่สามารถหายใจเข้าได้ นอกจากนี้ยังสามารถแพร่กระจายเชื้อโรคได้เมื่อมีคนสัมผัสกับหยดน้ำบนพื้นผิว

ละอองในระบบทางเดินหายใจสามารถแพร่กระจายได้ไกลถึง 6 ฟุตจากแหล่งกำเนิด

ไวรัสหวัดและไข้หวัดใหญ่สามารถติดเชื้อบนพื้นผิวได้นานหลายชั่วโมงหากมีคนสัมผัสพื้นผิวแล้วสัมผัสปากจมูกหรือตาอาจติดเชื้อได้

เพื่อป้องกันหรือลดการแพร่กระจายของละอองไอหรือจามลงในเนื้อเยื่อหรือข้อศอกของคุณ จากนั้นล้างมือให้สะอาดเพื่อไม่ให้เชื้อโรคแพร่กระจายไป ในทำนองเดียวกันเพื่อป้องกันตัวเองจากเชื้อโรคที่คุณอาจหยิบขึ้นมาล้างมือบ่อยๆใช้เจลทำความสะอาดมือเมื่อคุณไม่มีสบู่และน้ำและพยายามอย่าสัมผัสใบหน้าของคุณ

การส่งทางอากาศ

ในการแพร่กระจายทางอากาศไวรัสหรือแบคทีเรียสามารถคงอยู่ในอากาศได้เป็นเวลานานแพร่กระจายโดยกระแสลมและสูดดม เพื่อให้สิ่งนี้เกิดขึ้นขนาดของนิวเคลียสของหยดน้ำที่ยังคงอยู่และถูกทำให้เป็นละอองหลังจากที่หยดละอองถูกทำให้แห้งจะต้องมีขนาดเล็กมากและเชื้อโรคจะต้องสามารถอยู่รอดได้เมื่อถูกทำให้แห้ง

เชื้อโรคที่สามารถแพร่กระจายทางอากาศสามารถเข้าถึงทางเดินหายใจส่วนล่างได้เมื่อหายใจเข้าไป อาจไม่ต้องใช้เชื้อโรคมากมายสำหรับการติดเชื้อที่จะเกิดขึ้น

โชคดีที่เชื้อโรคเพียงไม่กี่ชนิดเท่านั้นที่แพร่กระจายโดยการแพร่กระจายทางอากาศ ซึ่งรวมถึงอีสุกอีใสหัดและวัณโรค มีการถกเถียงกันทางวิทยาศาสตร์ว่าไข้หวัดใหญ่สามารถแพร่กระจายทางอากาศได้หรือไม่แม้ว่าส่วนใหญ่จะยอมรับว่าการแพร่เชื้อแบบหยดเป็นเส้นทางปกติ

เมื่อมีการแพร่ระบาดของเชื้อโรคชนิดใหม่เช่นโรคโคโรนาไวรัส COVID-19 และกลุ่มอาการทางเดินหายใจตะวันออกกลาง (MERS) นักวิจัยจะตรวจสอบรูปแบบการแพร่เชื้ออย่างใกล้ชิดเพื่อดูว่าสามารถแพร่กระจายทางอากาศได้หรือไม่เนื่องจากมีผลหลายประการในการควบคุมการแพร่กระจาย .

การป้องกันการแพร่เชื้อหรือการติดเชื้อในอากาศทำได้ยากกว่ามาก การแยกผู้ที่ป่วยเป็นวิธีสำคัญในการควบคุมการแพร่กระจาย ในสถานพยาบาลห้องแยกความดันลบจะช่วยให้มั่นใจได้ว่าอากาศถูกดึงเข้ามาในห้องจากภายนอกดังนั้นจึงไม่มีการหมุนเวียนไปยัง / จากผู้ป่วยรายอื่น จำเป็นต้องใช้เครื่องช่วยหายใจ N95 แทนหน้ากากอนามัยเพื่อปกป้องบุคลากรทางการแพทย์จากโรคในอากาศ

เนื่องจากเครื่องช่วยหายใจ N95 มีราคาแพงและต้องติดตั้งอย่างถูกต้องและผู้ใช้จะต้องได้รับการฝึกอบรมเกี่ยวกับวิธีการใช้งานดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องรู้ว่าเมื่อใดจำเป็นอย่างแท้จริง ในกรณีของไข้หวัดใหญ่ (ซึ่งมีการถกเถียงกันเกี่ยวกับการแพร่กระจายในอากาศ) การศึกษาพบว่าการสวมหน้ากากอนามัยมีประสิทธิภาพในการปกป้องบุคลากรทางการแพทย์เช่นเดียวกับเครื่องช่วยหายใจ N95

การฉีดวัคซีนสามารถป้องกันการแพร่กระจายของโรคอีสุกอีใสและโรคหัดได้ แต่ไม่ได้ใช้วัคซีนสำหรับวัณโรคในสหรัฐอเมริกา

การส่งข้อมูลติดต่อโดยตรง

จำเป็นต้องมีการสัมผัสทางกายภาพอย่างใกล้ชิดเพื่อถ่ายทอดโรคบางชนิดเนื่องจากเชื้อโรคไม่สามารถอยู่รอดได้ตลอดเวลาโดยห่างจากโฮสต์ (ร่างกาย) แพร่กระจายทางน้ำลายสารคัดหลั่งจากบาดแผลการมีเพศสัมพันธ์หรือการสัมผัสกับเลือด โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์จัดอยู่ในประเภทนี้ สำหรับเชื้อโรคอื่น ๆ นี่อาจเป็นอีกรูปแบบหนึ่งของการแพร่เชื้อ (เช่นการส่งผ่านความหนาวเย็นด้วยการจูบ)

อย่างไรก็ตามโรคที่มาจากกระแสเลือด (รวมถึงไวรัสตับอักเสบและเอชไอวี) ไม่จำเป็นต้องมีการสัมผัสใกล้ชิดเสมอไปเนื่องจากการแพร่เชื้อสามารถเกิดขึ้นได้จากสิ่งของส่วนตัวที่ใช้ร่วมกันเช่นเข็ม

ในชีวิตประจำวันการมีเพศสัมพันธ์อย่างปลอดภัยเป็นขั้นตอนที่สามารถทำได้เพื่อป้องกันการติดต่อโดยตรง ในสถานพยาบาลข้อควรระวังมาตรฐานรวมทั้งการสวมถุงมือหน้ากากอนามัยและการล้างมือสามารถป้องกันการแพร่เชื้อโดยตรง

การส่งข้อมูลติดต่อทางอ้อม

เชื้อโรคบางชนิดสามารถมีชีวิตอยู่บนพื้นผิวที่ปนเปื้อนได้สั้นหรือนานขึ้น อาจแพร่กระจายไปยังพื้นผิวผ่านทางละอองหรือการถ่ายโอนเมือกเลือดน้ำลายอุจจาระหรือสารคัดหลั่งจากบาดแผล วัตถุที่เก็บเชื้อโรคเหล่านี้เรียกว่าโฟไมท์

พื้นผิวที่สัมผัสบ่อยครั้งโดยผู้คนต่างกันมีความเสี่ยงมากที่สุดเช่นมือจับประตูโต๊ะพื้นห้องน้ำเครื่องใช้ในการรับประทานอาหารและเครื่องดื่มเครื่องเขียนอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ที่ใช้ร่วมกันเป็นต้น การแบ่งปันสิ่งของส่วนตัวยังเพิ่มความเสี่ยงที่อาจปนเปื้อนเช่นมีดโกนเครื่องใช้และเข็ม

สามารถป้องกันการติดต่อทางอ้อมได้โดยล้างมือหลังจากใช้ห้องน้ำก่อนและหลังเตรียมอาหารและรับประทานอาหารและหลังจากสัมผัสพื้นผิวที่ใช้ร่วมกันรวมทั้งอย่าสัมผัสใบหน้าของคุณ การฆ่าเชื้อพื้นผิวเหล่านี้อาจช่วยได้เช่นกัน

โนโรไวรัสเป็นตัวอย่างคลาสสิกของไวรัสที่แพร่กระจายโดยการติดต่อทางอ้อม มันสามารถอยู่ได้หลายวันบนพื้นผิว

การส่งอุจจาระ - ช่องปาก

อาหารและน้ำที่ปนเปื้อนเป็นรูปแบบของการแพร่เชื้อแบคทีเรียและไวรัสหลายชนิดที่ติดเชื้อในระบบย่อยอาหารและหลั่งออกมาในอุจจาระ ไข้หวัดกระเพาะอาหารหลายชนิดอยู่ในประเภทนี้เช่นเดียวกับเชื้อซัลโมเนลลาและอีโคไล

ความเจ็บป่วยจากน้ำอาจเกิดจากการกินการอาบน้ำหรือว่ายน้ำในน้ำที่ปนเปื้อน แม้ว่าแหล่งน้ำของเทศบาลในประเทศที่พัฒนาแล้วจะไม่ค่อยมีความเสี่ยง แต่คุณอาจต้องเผชิญกับความเสี่ยงเมื่อเดินทางในช่วงที่เกิดภัยพิบัติหรือเมื่ออยู่ในแม่น้ำลำธารหรือสระน้ำ

ความเจ็บป่วยที่เกิดจากอาหารมักเกิดจากสุขอนามัยที่ไม่เหมาะสม การไม่ล้างมือให้สะอาดหลังจากใช้ห้องน้ำสามารถถ่ายเทเชื้อโรคไปยังอาหารที่คุณกำลังเตรียมหรือเสิร์ฟได้

เช่นกันสุขอนามัยที่ไม่เหมาะสมสามารถถ่ายแบคทีเรียและไวรัสในอุจจาระไปยังพื้นผิวได้โดยที่คนอื่นสามารถหยิบและถ่ายโอนเข้าปากได้ (ดังนั้นชื่อทางอุจจาระ - ปาก)

Vector-Borne Transmission

ยุงเห็บหนูสุนัขและสัตว์อื่น ๆ สามารถแพร่เชื้อโรคที่ก่อให้เกิดโรคบางชนิดไปยังมนุษย์ได้ ในกรณีเหล่านี้เชื้อโรคต้องผ่านโฮสต์ของสัตว์ก่อนที่มันจะแพร่เชื้อสู่มนุษย์เช่นโรคมาลาเรีย อย่างไรก็ตามเชื้อโรคไม่จำเป็นต้องอยู่ในเวกเตอร์เสมอไป แต่มันอาจเกาะติดกับภายนอกร่างกายของเวกเตอร์แม้ว่านี่จะไม่ใช่สถานการณ์ปกติของโรคที่มีพาหะนำโรค

ในกรณีเช่นมาลาเรียอาจสามารถควบคุมการแพร่กระจายได้โดยการกำจัดยุงพาหะ ในคนอื่น ๆ รวมถึงโรค Lyme ที่เกิดจากเห็บและไข้จุดด่างดำของ Rocky Mountain ที่ดีที่สุดคือหลีกเลี่ยงเวกเตอร์ การฉีดวัคซีนสุนัขและแมวสามารถป้องกันการแพร่ระบาดของโรคพิษสุนัขบ้าได้

คำจาก Verywell

การแพร่เชื้อหลายประเภทสามารถป้องกันได้ด้วยการปฏิบัติด้านสุขภาพและสุขอนามัยที่ดี เมื่อคุณป่วยควรอยู่ห่างจากผู้อื่นโดยเฉพาะผู้ที่เสี่ยงต่อการเกิดภาวะแทรกซ้อนหากป่วย ทำความสะอาดพื้นผิวที่คุณสัมผัสให้มากที่สุดและขยันหมั่นเพียรในการล้างมือ