คุณควรใช้ผ้าอนามัยแบบสอดหรือไม่?

ช่องคลอดของคุณทำความสะอาดตัวเอง

ส่วนใหญ่ช่องคลอดจะเลี้ยงตัวเองได้ พวกมันผลัดเซลล์และจุลินทรีย์ใหม่อย่างต่อเนื่องและชะล้างเซลล์เก่าออกไปแม้ในช่วงมีประจำเดือน เป็นกระบวนการต่อเนื่องที่ไม่ต้องการความช่วยเหลือจากผลิตภัณฑ์พิเศษที่เรียกว่า "สุขอนามัย"

Vaginas ยังมีความอ่อนไหว การแนะนำสิ่งใหม่ ๆ อาจทำให้สมดุลของแบคทีเรียรวมทั้งระดับ pH เสียได้อย่างรวดเร็ว แบคทีเรียในช่องคลอดที่ดีช่วยป้องกันการติดเชื้อและสิ่งมีชีวิตที่ก่อให้เกิดโรค

การเติบโตของแบคทีเรียที่ไม่ดีที่เกิดจากผ้าอนามัยแบบสอดหรือสิ่งแปลกปลอมอื่น ๆ อาจทำให้เกิดอาการคันหรือระคายเคืองหรือแม้กระทั่งปัญหาที่ร้ายแรงกว่าเช่นการติดเชื้อยีสต์หรือภาวะช่องคลอดอักเสบจากแบคทีเรีย

หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษาภาวะช่องคลอดอักเสบจากเชื้อแบคทีเรียจะแพร่กระจายและอาจทำให้เกิดการติดเชื้อร้ายแรงในมดลูกและท่อนำไข่ สิ่งนี้จะเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์เช่นหนองในเทียมหนองในและเอชไอวีและอาจทำให้ตั้งครรภ์ได้ยากขึ้น

จะทำอย่างไรถ้าคุณได้กลิ่น ... ดี ... คาว

หากกลิ่นเป็นปัญหาที่ชอบด้วยกฎหมายผ้าอนามัยแบบสอดก็ไม่ใช่คำตอบ

หากคุณมีอาการตกขาวสีขาวสีเทาหรือสีเหลืองและโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีกลิ่นคล้ายปลาให้นัดหมายแพทย์ของคุณแทนที่จะพยายามปกปิดด้วยกลิ่นหอม

ตามแนวเดียวกันหากผ้าอนามัยแบบสอดหรือผลิตภัณฑ์สำหรับผู้หญิงอื่น ๆ ทำให้คุณคันหรือระคายเคืองให้หยุดใช้ทันที ช่องคลอดของคุณควรกลับคืนสู่สภาพปกติในวันหรือสองวัน หากอาการไม่สบายของคุณไม่หายไปหรือคุณคันหรือแสบร้อนบริเวณด้านนอกของช่องคลอดให้ไปพบแพทย์

ที่ดีที่สุดคือคุณอย่าเพิกเฉยต่ออาการของคุณ แม้ว่าการวินิจฉัยปัญหาด้วยตนเองและรักษาด้วยยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์จะเป็นการกระตุ้นให้เกิดความล่าช้าในการรักษาและทำให้ปัญหาแย่ลง โดยทั่วไปควรไปพบแพทย์และมีการประเมินเพื่อหาสาเหตุที่น่าจะเป็นไปได้มากที่สุด

เคล็ดลับเพื่อสุขอนามัยที่ดี

ในฐานะ OB / GYN ที่เห็นผู้หญิงหลายคนมีปัญหาที่เกิดจากผ้าอนามัยแบบสอดและผลิตภัณฑ์อื่น ๆ ที่วางตลาดเพื่อใช้ "ที่นั่น" คำแนะนำของฉันคือหลีกเลี่ยงสิ่งเหล่านี้โดยสิ้นเชิง คุณอาจพบว่าการหลีกเลี่ยงผงซักฟอกที่มีกลิ่นหอมและน้ำยาปรับผ้านุ่มด้วยเช่นกัน

การปฏิบัติตามสุขอนามัยส่วนบุคคลที่ดีจะช่วยให้อวัยวะสืบพันธุ์พิเศษนี้มีสุขภาพที่ดีและทำให้จิตใจของคุณสบายใจ เพิ่มความมั่นใจของคุณโดย:

ทำความสะอาดช่องคลอดโดยล้างเบา ๆ ขณะอาบน้ำและล้างให้สะอาด

เช็ดจากด้านหน้าไปด้านหลังหลังจากใช้ห้องน้ำ

ทำให้บริเวณนั้นแห้งโดยสวมกางเกงชั้นในที่มีเป้ากางเกงผ้าฝ้าย

หลีกเลี่ยงผ้าอนามัยแบบสอดหรือแผ่นรองที่มีสารเคมีเพิ่มเพื่อเพิ่มการดูดซับ กล่าวอีกนัยหนึ่งคือเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีการดูดซับต่ำที่สุดที่คุณต้องการเพื่อควบคุมการไหลของคุณ

ใช้ผ้าอนามัยแบบสอดเป็นเวลาน้อยที่สุดเท่าที่จำเป็นและเปลี่ยนมาใช้ผ้าอนามัยแบบสอดเมื่อนอนหลับ

ห้ามทิ้งผ้าอนามัยไว้นานเกินแปดชั่วโมง