การเตรียมตัวสำหรับการนัดหมายของแพทย์เป็นกุญแจสำคัญในการได้รับประโยชน์สูงสุดจากการเข้ารับการตรวจ การรวบรวมข้อมูลที่คุณต้องการก่อนการนัดหมายทางการแพทย์สามารถทำให้ประสบการณ์ทั้งหมดเป็นไปอย่างราบรื่นมากขึ้น สามารถให้ข้อมูลที่ดีขึ้นสนับสนุนความสัมพันธ์ที่ดีกับแพทย์ของคุณและอาจทำให้ผลการดูแลของคุณดีขึ้น
รูปภาพ Annie Engel / Gettyการเตรียมตัวสำหรับการไปพบแพทย์คนใหม่ครั้งแรก
นี่คือรายการสิ่งของที่คุณจะต้องนำติดตัวไปในการนัดหมายของคุณ:
- ประกันบัตร Medicare หรือ Medicaid ของคุณและรหัสรูปภาพเช่นใบขับขี่ หากคุณอยู่ในสหรัฐอเมริกาและไม่มีประกันโปรดตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้รับอนุญาตให้ชำระเป็นเงินสดเมื่อคุณทำการนัดหมายและสอบถามว่าจะเป็นเท่าไร หากพวกเขาขอหมายเลขประกันสังคมของคุณโปรดทราบว่าคุณอาจปฏิเสธข้อมูลเกี่ยวกับเรื่องนี้ได้
- บันทึกปัจจุบันเกี่ยวกับยาและสารสมุนไพรทุกชนิดที่คุณใช้รวมทั้งแอลกอฮอล์ อาจเป็นเรื่องง่ายที่สุดที่จะโยนยาและขวดอาหารเสริมทั้งหมดของคุณลงในกระเป๋าเพื่อนำติดตัวไปด้วยโดยจะมีการเขียนปริมาณยาไว้เพื่อให้ง่ายต่อการพิจารณาว่าคุณรับประทานอะไรในแต่ละวัน หรือคุณสามารถจัดทำรายการเพื่อนำติดตัวไปด้วยเช่นชื่อยาหรืออาหารเสริมปริมาณและความถี่ที่คุณรับประทาน หากคุณดื่มแอลกอฮอล์ให้เขียนปริมาณที่คุณดื่ม อย่าลืมสังเกตว่าคุณสูบบุหรี่หรือเคี้ยวยาสูบหรือกัญชา
- รายการอาการแพ้ใด ๆ ที่คุณมีแม้ว่าคุณจะไม่ทราบสาเหตุก็ตาม
- รายชื่อแพทย์ทั้งหมดที่คุณเคยพบในช่วงสองปีที่ผ่านมารวมถึงแพทย์หลักและผู้เชี่ยวชาญทั้งหมด รวมความพิเศษสถานที่และข้อมูลการติดต่อ หากคุณเป็นส่วนหนึ่งของระบบที่ใช้บันทึกอิเล็กทรอนิกส์พวกเขาอาจมีข้อมูลนี้อยู่แล้วและสามารถเข้าถึงได้ แต่ไม่ใช่ว่าแพทย์ทุกคนจะเชื่อมต่อกับบันทึกทั้งหมดดังนั้นจึงควรมีข้อมูลดังกล่าวเป็นประโยชน์หากจำเป็น
- หมายเหตุเกี่ยวกับประวัติทางการแพทย์ของครอบครัวที่อาจส่งผลต่อสุขภาพและการดูแลของคุณ
- รายการคำถามสองหรือสามข้อที่คุณมีสำหรับแพทย์ของคุณ หากคุณมีคำถามมากกว่าสองหรือสามข้อให้จัดลำดับความสำคัญก่อนเวลาเพื่อให้แน่ใจว่ามีเวลาสำหรับคำถามที่สำคัญที่สุด หากคุณทำไม่เสร็จทั้งหมดคุณจะต้องทำการนัดหมายเพิ่มเติม
หากนี่ไม่ใช่นัดแรกของคุณกับหมอคนนี้
นี่คือรายการสิ่งของที่คุณจะต้องนำติดตัวไปในการนัดหมายของคุณ:
- ข้อมูลการประกันภัยและการระบุตัวตนที่อธิบายไว้ข้างต้น
- บันทึกอาการหรือผลข้างเคียงความถี่และสิ่งที่กระตุ้นให้เกิด คุณอาจไม่ทราบข้อมูลเหล่านั้นทั้งหมด แต่การบันทึกข้อมูลดังกล่าวจะเป็นประโยชน์ต่อทั้งคุณและแพทย์ หากคุณเจ็บปวดให้ให้คะแนนความเจ็บปวดในระดับหนึ่งถึง 10 นั้นดีที่สุดหากคุณประสบผลข้างเคียงบันทึกสิ่งที่คุณคิดว่าเป็นสาเหตุ (เช่นยาชนิดใดที่คุณคิดว่าเป็นสาเหตุ) และอะไรทำให้ คุณคิดว่าเป็นเรื่องจริง
- อัปเดตข้อมูลข้างต้นตั้งแต่ครั้งสุดท้ายที่คุณพบแพทย์คนนี้ ตัวอย่างเช่นคุณอาจได้รับยาจากแพทย์คนอื่นและแพทย์จะต้องทราบเกี่ยวกับยานี้ หรือประวัติครอบครัวของคุณอาจเปลี่ยนแปลงไป - หากแม่ของคุณได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นมะเร็งหรือพ่อของคุณมีภาวะสมองเสื่อมตั้งแต่การไปครั้งล่าสุดนั่นเป็นข้อมูลที่สำคัญสำหรับประวัติทางการแพทย์ของคุณเอง
- รายการคำถามที่เกี่ยวข้องกับการไปพบแพทย์ครั้งใหม่นี้ จำไว้ว่า จำกัด ไว้ที่สองหรือสามและถ้าคุณมีมากกว่านั้นให้จัดลำดับความสำคัญ
เยี่ยมชมผู้เชี่ยวชาญหรือขอความคิดเห็นที่สอง
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้รับอนุญาตจากผู้ชำระเงินของคุณเป็นลายลักษณ์อักษรสำหรับการเยี่ยมชม สำนักงานแพทย์หลายแห่งจะไม่ขอสิ่งนี้ แต่บางแห่งจะ หากคุณกำลังต้องการความคิดเห็นที่สองให้ถ่ายสำเนาผลการทดสอบใด ๆ ที่ดำเนินการไปแล้วรวมทั้งฟิล์มเอ็กซเรย์ MRI หรือการสแกน CT ซึ่งอาจจัดให้คุณเป็นแผ่นซีดีหรือดีวีดี