การลดผลข้างเคียงของยาความดันโลหิตสูงของคุณ

เมื่อเราอายุมากขึ้นหลายคนพบว่าพวกเขาทานยาเพิ่มมากขึ้นโดยที่ยารักษาโรคความดันโลหิตเป็นยาที่พบบ่อยที่สุด น่าเสียดายที่ยาทั้งหมดมีความเสี่ยงและแน่นอนว่ามีผลข้างเคียงบางอย่าง

ผลข้างเคียง

ผู้สูงอายุหลายคนพบว่ายาลดความดันโลหิตของพวกเขาดูเหมือนจะทำให้พวกเขารู้สึกเหนื่อยล้าอ่อนเพลียและมีพลังงานต่ำซึ่งอาจทำให้การเดินทางผ่านทั้งวันเป็นเรื่องยากและอึดอัด

แม้ว่าจะไม่มียาที่ไม่มีผลข้างเคียง แต่บุคคลที่ดีที่สุดในการพูดคุยเกี่ยวกับยาของคุณคือผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพหรือเภสัชกรของคุณ มียาหลายชนิดที่ช่วยควบคุมความดันโลหิตสูงและบางชนิดอาจให้ผลดีกับคุณมากกว่ายาชนิดอื่น ๆ

ยาขับปัสสาวะ

ยาขับปัสสาวะ Lasix (furosemide) และยาขับปัสสาวะอื่น ๆ ช่วยควบคุมความดันโลหิตสูงโดยกระตุ้นให้ร่างกายขับน้ำและโซเดียมส่วนเกินออกมานอกจากนี้ยังสามารถลดปริมาณโพแทสเซียมในร่างกายได้อีกด้วย การรับประทานอาหารที่อุดมไปด้วยแร่ธาตุที่จำเป็นการรับประทานอาหารเสริมหรือเปลี่ยนไปใช้อาหารประเภทที่มีโพแทสเซียมช่วยได้

Angiotensin II Receptor Blockers (ARBs)

Avapro (irbesartan) และตัวรับตัวรับ angiotensin II อีกตัวช่วยลดความดันโลหิตสูงโดยให้หลอดเลือดแดงคลายตัวและขยายตัว ผลข้างเคียงมักเกิดขึ้นเมื่อมีการเปลี่ยนแปลงปริมาณซึ่งอาจกำหนดหรือเกิดขึ้นได้เมื่อคุณรับประทานไม่สม่ำเสมอหรือไม่เป็นไปตามที่กำหนด

การทานยาเพิ่มเติมจากผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพของคุณหรือยาที่คุณซื้อจากร้านขายยารวมถึงอาหารเสริมอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงที่หลากหลาย

ใช้ความระมัดระวังเมื่อใช้ ARB ร่วมกับยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์หรือยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์หรืออาหารเสริม ตรวจสอบกับเภสัชกรของคุณเกี่ยวกับปฏิกิริยาที่อาจเกิดขึ้นซึ่งอาจทำให้เกิดผลข้างเคียง

แคลเซียมแชนเนลบล็อกเกอร์

Calan (verapamil HCL) และตัวป้องกันช่องแคลเซียมอื่น ๆ ช่วยลดความดันโลหิตสูงและลดอัตราการเต้นของหัวใจโดยป้องกันไม่ให้แคลเซียมเข้าสู่กล้ามเนื้อหัวใจและหลอดเลือดแดง สิ่งนี้ช่วยให้พวกเขาผ่อนคลายและกว้างขึ้น

การใช้ยานี้ร่วมกับยาลดความดันโลหิตอื่น ๆ รวมทั้งยาขับปัสสาวะยาปิดกั้นเบต้าและสารยับยั้ง ACE อาจทำให้เกิดผลข้างเคียงได้

เบต้าบล็อกเกอร์

Toprol-XL (metoprolol succinate) และ beta-blockers อื่น ๆ จะลดอัตราการเต้นของหัวใจซึ่งจะช่วยลดอัตราการเต้นของหัวใจและความดันโลหิต อาการวิงเวียนศีรษะหรือวิงเวียนศีรษะมักจะแย่ที่สุดเมื่อคุณลุกขึ้นจากท่านั่งหรือนอน พยายามลุกขึ้นช้าๆ

สาเหตุอื่น ๆ ที่เป็นไปได้ของความเหนื่อยล้าของคุณ

เมื่อรู้สึกเหนื่อยล้าอ่อนเพลียและมีพลังงานต่ำอาการเหล่านี้พบได้บ่อยในหลาย ๆ เงื่อนไขที่ไม่เกี่ยวข้องกับยารักษาความดันโลหิตสูง

• คุณมีน้ำหนักเกินหรือไม่? คุณกรนหรือไม่? ภาวะหยุดหายใจขณะหลับอาจทำให้เกิดอาการที่คุณพูดถึงและสำหรับผู้ป่วยบางรายอาจถึงแก่ชีวิตได้
• คุณอยู่ภายใต้ความเครียดมากหรือไม่? ความเครียดสามารถทำให้คุณเหนื่อยและเหนื่อยล้า
• คุณเป็นโรคซึมเศร้า? อาการซึมเศร้าสามารถเลียนแบบความเหนื่อยล้า
• คุณทานอาหารที่มีประโยชน์หรือไม่? การรับประทานอาหารที่สมดุลควบคู่ไปกับการออกกำลังกายในระดับปานกลางสามารถช่วยเพิ่มพลังงานได้

ดูสิ่งเหล่านี้แล้วพูดคุยกับแพทย์ของคุณ ขอความช่วยเหลือในการเพิ่มระดับพลังงานของคุณ ถามว่ามียาอื่น ๆ ที่ใช้ได้ผลเช่นกันโดยไม่มีผลข้างเคียงหรือไม่ หากคุณต้องทานยาที่มีอยู่ในปัจจุบันให้ถามว่าคุณสามารถใช้ยาตามกำหนดเวลาอื่นที่อาจช่วยลดผลข้างเคียงได้หรือไม่ อย่าหยุดใช้ยาหรือเปลี่ยนปริมาณโดยไม่ปรึกษาแพทย์