วิธีการคุมกำเนิดของการเรียกเก็บเงิน

วิธีการเรียกเก็บเงินเป็นรูปแบบหนึ่งของการคุมกำเนิดตามธรรมชาติซึ่งเรียกอีกอย่างว่าวิธีการตกไข่ของบิลลิงส์วิธีการตกไข่หรือวิธีมูกปากมดลูกวิธีการคุมกำเนิดนี้เป็นวิธีการควบคุมการเกิดภาวะเจริญพันธุ์ (FAM) ประเภทหนึ่งซึ่งผู้หญิงจะได้รับวิธีการรับรู้รูปแบบการเจริญพันธุ์ของตนเองดังนั้นพวกเขาจึงสามารถเลือกเวลาที่จะหลีกเลี่ยงการมีเพศสัมพันธ์ (เพื่อป้องกันการตั้งครรภ์) หรือมีเพศสัมพันธ์ เพื่อตั้งครรภ์)

มันทำงานอย่างไร

วิธีการตกไข่ของ Billings ขึ้นอยู่กับการประเมินมูกปากมดลูกของคุณอย่างใกล้ชิด โดยทั่วไปในระหว่างรอบประจำเดือนแต่ละรอบมูกปากมดลูกจะเปลี่ยนแปลงไปในรูปแบบที่คาดเดาได้ โดยปกติมูกปากมดลูกจะใสและยืดหยุ่นประมาณหกวันก่อนการตกไข่เนื่องจากอิทธิพลของฮอร์โมนเอสโตรเจน การตกไข่มีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นในวันสุดท้ายที่มูกปากมดลูกมีคุณสมบัติเหล่านี้

หลังจากการตกไข่มูกปากมดลูกจะได้รับผลกระทบจากฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนและจะมีลักษณะข้นเหนียวและทึบแสง

วิธีนี้สอนอะไรคุณ

วิธีการตกไข่ของ Billings สอนให้คุณระบุระยะเจริญพันธุ์ของรอบประจำเดือนของคุณ เมื่อคุณเรียนรู้วิธีนี้คุณสามารถติดตามรูปแบบการเจริญพันธุ์ของคุณได้โดยการวิเคราะห์มูกปากมดลูกของคุณในแต่ละเดือน

การเรียนรู้ที่จะสังเกตสิ่งคัดหลั่งของคุณอย่างสม่ำเสมอและประเมินสิ่งเหล่านี้เป็นสิ่งสำคัญสำหรับวิธีนี้ คุณควรเริ่มต้นด้วยการใส่ใจกับสารคัดหลั่งหลาย ๆ ครั้งต่อวัน

ในการใช้วิธีนี้อย่างมีประสิทธิภาพคุณจะต้องเก็บตัวอย่างมูกปากมดลูกด้วยมือทุกวันและบันทึกปริมาณลักษณะและความรู้สึก (รวมทั้งสังเกตสัญญาณความอุดมสมบูรณ์ / ทางกายภาพอื่น ๆ ) ในแผนภูมิรายวัน มูกปากมดลูกของคุณสามารถอธิบายได้ว่าเป็นแบบแห้งมีน้ำเหนียวข้นเป็นน้ำหรือคล้ายไข่ขาว - ขึ้นอยู่กับว่าคุณอยู่ที่ใดในวงจรของคุณ

กฎวิธีการเรียกเก็บเงินสี่ครั้ง

ตามวิธีการเรียกเก็บเงินมีกฎสี่ประการที่ต้องปฏิบัติตามสำหรับการคุมกำเนิดแบบธรรมชาติ ซึ่งรวมถึงกฎสามวันแรกและกฎสูงสุด

• กฎของวันแรก ๆ เกี่ยวข้องกับวันที่นำไปสู่การตกไข่ ในช่วงเวลานี้การเปลี่ยนแปลงลักษณะของมูกปากมดลูกของคุณจะสอดคล้องกับช่วงเริ่มต้นของระยะเจริญพันธุ์ของคุณ กฎสูงสุดจะมีผลเมื่อมีการระบุวันสูงสุด (การตกไข่)
• วันสูงสุดคือวันสุดท้ายของ "ความรู้สึกหล่อลื่น" และเกิดขึ้นใกล้เคียงกับเวลาตกไข่มาก ตามวิธีการตกไข่ของ Billings คุณอาจมีภาวะเจริญพันธุ์ได้อีกสามวันหลังจากวันที่มีอาการสูงสุดและการมีประจำเดือนควรเกิดขึ้นใน 11 ถึง 16 วันต่อมา

วิธีการตกไข่ของ Billings ไม่จำเป็นต้องมีการนับจังหวะการวัดอุณหภูมิยาฮอร์โมนหรืออุปกรณ์ใด ๆ และช่วยให้คู่รักมีส่วนร่วมในความรับผิดชอบของการวางแผนครอบครัวตามธรรมชาติ ผู้เสนอวิธีนี้กล่าวว่าวิธีการคุมกำเนิดแบบธรรมชาตินี้สามารถใช้ได้ตั้งแต่วัยแรกรุ่นจนถึงวัยหมดประจำเดือนและในขณะที่ให้นมบุตรและสำหรับผู้หญิงที่ไม่มีรอบเดือนปกติ

เมื่อใดที่ไม่สามารถใช้วิธีการเรียกเก็บเงินได้?

สิ่งสำคัญคือต้องทราบว่าไม่สามารถใช้วิธี Billings ร่วมกับการคุมกำเนิดด้วยฮอร์โมน (เช่นยาเม็ด) ได้เนื่องจากวิธีการคุมกำเนิดเหล่านี้มีผลต่อฮอร์โมนที่เปลี่ยนแปลงสัญญาณตามธรรมชาติของภาวะเจริญพันธุ์เช่นมูกปากมดลูก เมื่อคุณเริ่มใช้วิธี Billings ทางที่ดีควรงดการมีเพศสัมพันธ์จนกว่าคุณจะเรียนรู้ที่จะประเมินลักษณะของมูกปากมดลูกของคุณเพราะคุณอาจสับสนระหว่างอสุจิและ / หรือน้ำอสุจิกับมูกปากมดลูก

จำเป็นอย่างยิ่งที่คุณจะต้องมีความรู้และการฝึกอบรมวิธีการคลอดแบบธรรมชาตินี้อย่างถูกต้องก่อนที่จะใช้เพื่อป้องกันการตั้งครรภ์ ความสำเร็จของวิธี Billings ขึ้นอยู่กับการสอนที่เหมาะสมความเข้าใจที่ถูกต้องการสังเกตมูกปากมดลูกที่ถูกต้องการสร้างแผนภูมิประจำวันแรงจูงใจซึ่งกันและกันและความร่วมมือระหว่างทั้งคู่

สิ่งสำคัญคือต้องทราบว่าแพทย์ของคุณอาจไม่คุ้นเคยกับวิธีนี้ การศึกษาในปี 2017 พบว่าโรงเรียนแพทย์ไม่ได้รวม FAM เป็นส่วนหนึ่งของหลักสูตร OB / GYN เสมอไปและแพทย์จำนวนมากไม่ได้รับการฝึกอบรมวิธีการสอนวิธีการเหล่านี้คุณสามารถรับแผนการสอนอย่างเป็นทางการได้โดยใช้ Billings ที่ได้รับการรับรอง ครูวิธีการตกไข่.

ประสิทธิผล

ตามหลักเกณฑ์ทางคลินิกที่เผยแพร่ในปี 2018 อัตราการตั้งครรภ์โดยไม่ได้ตั้งใจหลังจากผ่านไปหนึ่งปีอย่างสมบูรณ์แบบการใช้วิธีการเรียกเก็บเงินจะแตกต่างกันไปตั้งแต่ 0.4% ถึง 5% ในทางปฏิบัติทั่วไปคิดเป็น 8%

มีประสิทธิภาพน้อยกว่ายาเม็ดและวิธีการคุมกำเนิดอื่น ๆ ที่ใช้กันทั่วไป ผู้เขียนงานวิจัยแนะนำให้ใช้วิธี Billings เฉพาะเมื่อการตั้งครรภ์ที่ไม่คาดคิดสามารถยอมรับได้ นอกจากนี้ยังแนะนำว่าคู่สามีภรรยาที่ใช้วิธีนี้ควรตระหนักถึงวิธีการคุมกำเนิดฉุกเฉิน

บรรทัดล่าง

วิธีการคุมกำเนิดแบบ Billings เป็นวิธีการวางแผนครอบครัวแบบธรรมชาติที่ผู้หญิงเรียนรู้ที่จะติดตามลักษณะการเปลี่ยนแปลงของมูกปากมดลูกเพื่อทำนายการตกไข่ การคุมกำเนิดแบบ FAM นี้และอื่น ๆ สามารถใช้เพื่อช่วยป้องกันการตั้งครรภ์และทำนายการตกไข่เมื่อผู้หญิงต้องการตั้งครรภ์

วิธีการต่างๆเช่นวิธีการเรียกเก็บเงินไม่ได้ผลสำหรับทุกคนและประสิทธิผลของวิธีการนั้นขึ้นอยู่กับคำแนะนำและแรงจูงใจอย่างรอบคอบ

หากคุณไม่รู้สึกว่าเป็นจุดจบของโลกหากคุณตั้งครรภ์โดยไม่ได้ตั้งใจข้อดีของการวางแผนครอบครัวประเภทนี้คือไม่มีผลข้างเคียงใด ๆ และคุณสามารถใช้สิ่งที่คุณได้เรียนรู้เมื่อคุณต้องการวางแผน กว่าป้องกันการตั้งครรภ์