การปัสสาวะบ่อยมักเกิดจากการดื่มของเหลวมาก ๆ โดยเฉพาะคาเฟอีน หากการปัสสาวะบ่อยของคุณไม่เกี่ยวข้องกับสิ่งที่คุณดื่มอาจมีสาเหตุมาจากโรคประจำตัว แม้ว่าอาจเป็นสาเหตุง่ายๆเช่นยาที่คุณกำลังรับประทานหรือการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ (UTI) แต่ก็อาจเป็นสัญญาณของภาวะเรื้อรังเช่นกระเพาะปัสสาวะอักเสบหรือโรคเบาหวาน
อาการปัสสาวะบ่อย
อาการที่ชัดเจนของการปัสสาวะบ่อยมีเพียงแค่นั้น - จำเป็นต้องปัสสาวะบ่อยกว่าปกติ อาจเกิดขึ้นในระหว่างวันหรืออาจเกิดขึ้นในเวลากลางคืนซึ่งเรียกว่า nocturia อาการอาจมีดังต่อไปนี้:
- ต้องเข้าห้องน้ำมากกว่าแปดครั้งใน 24 ชั่วโมง
- ตื่นขึ้นมามากกว่าหนึ่งครั้งในตอนกลางคืนเพื่อเข้าห้องน้ำ
- มีความรู้สึกอยากปัสสาวะบ่อยแม้ไม่ต้องไป
ความถี่ในการปัสสาวะอาจเกิดขึ้นเองหรือมีอาการอื่น ๆ เช่นไข้ปวดหรือกระหายน้ำมากขึ้น อย่าลืมแจ้งให้แพทย์ทราบหากคุณมีอาการอื่น ๆ ร่วมกับความถี่ในการปัสสาวะ
Verywell / Brianna Gilmartin
สาเหตุ
แพทย์ของคุณจะตรวจสอบอาการของคุณเมื่อระบุสาเหตุที่เป็นไปได้ของความถี่ในการปัสสาวะของคุณ สาเหตุเหล่านี้บางส่วน ได้แก่ :
- มะเร็งกระเพาะปัสสาวะ: มะเร็งกระเพาะปัสสาวะเป็นสาเหตุที่หายากของการปัสสาวะบ่อยโดยมักจะมาพร้อมกับความจำเป็นในการถ่ายปัสสาวะและเลือดในปัสสาวะบ่อยๆ (ด้วยกล้องจุลทรรศน์หรือเลือดออกในปัสสาวะ) แม้ว่าโดยทั่วไปจะไม่มีอาการปวด แต่บางครั้งก็อาจมีอาการปวดปัสสาวะได้
- โรคเบาหวาน (ประเภทที่ 1 และประเภทที่ 2): การปัสสาวะบ่อยอาจเป็นสัญญาณอย่างหนึ่งของโรคเบาหวาน โรคเบาหวานทำให้ปัสสาวะเพิ่มขึ้นเนื่องจากร่างกายต้องกำจัดกลูโคสส่วนเกินออกไปเอง
- ยาขับปัสสาวะ: ยาเหล่านี้ใช้เพื่อรักษาความดันโลหิตสูงหรือการสะสมของของเหลวในเนื้อเยื่อมากเกินไป อาจทำให้ปัสสาวะเพิ่มขึ้น
- โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบคั่นระหว่างหน้า (IC): ภาวะกระเพาะปัสสาวะเรื้อรังนี้อาจนำไปสู่ความดันกระเพาะปัสสาวะความเจ็บปวดและการกระตุ้นให้ปัสสาวะบ่อย เมื่อใช้ IC คุณอาจรู้สึกเจ็บปวดโดยไม่ต้องเร่งด่วนและถี่หรือคุณอาจมีความถี่และเร่งด่วนโดยไม่มีอาการปวด
- โรคทางระบบประสาท: สภาวะต่างๆเช่นโรคหลอดเลือดสมองหรือโรคพาร์คินสันสามารถทำลายเส้นประสาทที่ควบคุมการเติมหรือระบายของกระเพาะปัสสาวะ สิ่งนี้สามารถนำไปสู่ปัญหาเกี่ยวกับกระเพาะปัสสาวะรวมถึงการกระตุ้นให้ปัสสาวะตลอดเวลา
- กระเพาะปัสสาวะไวเกิน: การมีกระเพาะปัสสาวะไวเกินหมายความว่าคุณต้องปัสสาวะบ่อยและเร่งด่วนแม้ว่ากระเพาะปัสสาวะจะไม่เต็มกระเพาะปัสสาวะที่โอ้อวดมากเกินไปอาจมีหรือไม่มีปัสสาวะรั่วหรือเรียกอีกอย่างว่าภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ อาจเกิดจากปัญหาเส้นประสาท แต่มักไม่ทราบสาเหตุ
- การตั้งครรภ์: เมื่อคุณตั้งครรภ์อาจเพิ่มความจำเป็นในการถ่ายปัสสาวะเนื่องจากฮอร์โมนและความกดดันของทารกต่อกระเพาะปัสสาวะ
- โรคต่อมลูกหมาก: ภาวะต่อมลูกหมากรวมถึงโรคต่อมลูกหมากโต (ต่อมลูกหมากโต) มะเร็งและต่อมลูกหมากอักเสบ (การอักเสบของต่อมลูกหมาก) สามารถขัดขวางการไหลของปัสสาวะผ่านท่อปัสสาวะ (ท่อที่นำปัสสาวะออกจากร่างกาย) สิ่งนี้สามารถนำไปสู่การล้างกระเพาะปัสสาวะและความถี่ในการปัสสาวะได้ไม่สมบูรณ์
- การรักษาด้วยการฉายรังสี: ผลข้างเคียงอย่างหนึ่งของการฉายรังสีที่กระดูกเชิงกรานคือความถี่ในการปัสสาวะ การฉายรังสีอาจทำให้กระเพาะปัสสาวะและทางเดินปัสสาวะระคายเคืองทำให้กระเพาะปัสสาวะกระตุกและจำเป็นเร่งด่วนในการเข้าห้องน้ำ
- การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ (UTI): หากคุณมีการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะอาจทำให้จำเป็นต้องปัสสาวะบ่อยๆแม้ว่าคุณจะล้างกระเพาะปัสสาวะไปแล้วก็ตาม อาการต่างๆอาจรวมถึงความเจ็บปวดจากการถ่ายปัสสาวะไข้ต่ำและปัสสาวะขุ่นหรือมีเลือดปน UTI พบได้บ่อยในผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย
การวินิจฉัย
อาการปัสสาวะบ่อยอาจเป็นอาการของภาวะต่างๆ แพทย์ของคุณมักจะทำการตรวจร่างกายและถามว่าคุณกำลังใช้ยาใดอยู่มีอาการติดเชื้อหรือมีพฤติกรรมการกินหรือดื่มที่เปลี่ยนแปลงไปหรือไม่
แพทย์ของคุณอาจขอตัวอย่างปัสสาวะเพื่อตรวจหาแบคทีเรีย (การเพาะเลี้ยงปัสสาวะ) หรือเซลล์เม็ดเลือดขาว (urinalyisis) ที่อาจบ่งบอกถึงการติดเชื้อ เซลล์วิทยาของปัสสาวะจะได้รับคำสั่งหากมีการยืนยันเม็ดเลือดแดง (สามตัวขึ้นไป) การทดสอบอื่น ๆ ที่เป็นไปได้ ได้แก่ ระบบปัสสาวะเพื่อทดสอบว่ากล้ามเนื้อกระเพาะปัสสาวะทำงานอย่างไร cystoscopy (กล้อง) เพื่อดูภายในกระเพาะปัสสาวะหรืออัลตราซาวนด์หรือ CT สแกนเพื่อค้นหามะเร็งและสาเหตุโครงสร้างอื่น ๆ ของการปัสสาวะบ่อย
การรักษา
การรักษาสภาพที่เป็นต้นเหตุมักเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการรับมือกับอาการปัสสาวะบ่อย ซึ่งอาจหมายถึงการควบคุมโรคเบาหวานของบุคคลการรักษาการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะด้วยยาปฏิชีวนะหรือการรักษาด้วยมะเร็ง
หากได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นภาวะกระเพาะปัสสาวะไวเกินการรักษาอาจรวมถึงการปรับเปลี่ยนอาหารการออกกำลังกาย Kegel เพื่อสร้างความแข็งแรงในอุ้งเชิงกรานการตรวจสอบปริมาณของเหลวและการบำบัดพฤติกรรมเช่นการฝึกกระเพาะปัสสาวะ นอกจากนี้ยังอาจรวมถึงยาเช่น anticholinergic (เช่น oxybutinin) หรือ beta-3 adrenergic receptor agonist (เช่น mirabegron) การฉีดโบทอกซ์หรือขั้นตอนอื่น ๆ เพื่อปรับเส้นประสาทศักดิ์สิทธิ์หรือเส้นประสาทอื่น ๆ
การฝึกกระเพาะปัสสาวะทำให้ต้องมีการกำหนดเวลาปัสสาวะที่เข้มงวดและเพิ่มช่วงเวลาระหว่างที่คุณล้างกระเพาะปัสสาวะ จุดมุ่งหมายคือเพื่อเพิ่มระยะเวลาระหว่างเวลาที่คุณปัสสาวะและปริมาณของเหลวในกระเพาะปัสสาวะของคุณแพทย์ของคุณอาจสั่งจ่ายยาที่ทำให้กล้ามเนื้อและเส้นประสาทสงบลง
โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบคั่นระหว่างหน้าไม่มีวิธีรักษา แต่มีวิธีการรักษาที่อาจช่วยบรรเทาอาการของคุณได้เช่นอาการกระเพาะปัสสาวะขยาย (ยืด) โดยการดมยาสลบการรับประทานยาการฝึกกระเพาะปัสสาวะและการเลือกรับประทานอาหารและวิถีชีวิตคุณอาจพบว่าการหลีกเลี่ยงอาหารและเครื่องดื่มบางชนิด สามารถช่วยจัดการอาการของคุณได้
คำจาก Verywell
การปัสสาวะบ่อยอาจมีสาเหตุหลายประการดังนั้นจึงควรรีบไปตรวจกับแพทย์ ไม่ว่าจะเป็นการรักษาในระยะสั้นหรือระยะยาวแพทย์ของคุณสามารถช่วยหาวิธีจัดการกับอาการของคุณและปรับปรุงคุณภาพชีวิตของคุณได้
-syndrome-overview.jpg)
