การผ่าตัดสร้าง ACL เป็นวิธีการรักษาทั่วไปที่ใช้สำหรับนักกีฬาที่ได้รับบาดเจ็บเอ็นไขว้หน้า (ACL) ACL เป็นเอ็นหัวเข่าที่สำคัญหนึ่งในสี่ข้อและมีความสำคัญอย่างยิ่งในการช่วยสร้างความมั่นคงของข้อเข่า หากไม่มี ACL ที่ทำงานข้อต่ออาจมีแนวโน้มที่จะรู้สึกถึงการให้ออก ความไม่มั่นคงของข้อเข่านี้สามารถทำให้การมีส่วนร่วมในกีฬาหลายประเภทเป็นเรื่องยากหรือเป็นไปไม่ได้ ด้วยเหตุนี้นักกีฬาหลายคนจึงเลือกที่จะเข้ารับการผ่าตัดสร้าง ACL หลังจากการผ่าตัดมีระยะเวลาการพักฟื้นที่ยาวนานและเข้มข้นซึ่งจำเป็นในการฟื้นฟูการทำงานของเข่าความแข็งแรงและความมั่นคงให้เป็นปกติ
รูปภาพฮีโร่ / Gettyการบำบัด ACL มาตรฐานใช้เวลา 7 ถึง 9 เดือนจึงจะเสร็จสมบูรณ์ สำหรับนักกีฬาหลายคนไม่เพียง แต่หมายถึงการสิ้นสุดฤดูกาลกีฬาของพวกเขาเท่านั้น แต่ยังอาจรบกวนความพร้อมสำหรับฤดูกาลแข่งขันต่อไป แต่การบำบัดด้วยการฉีกขาดของ ACL สามารถเร่งได้หรือไม่? คุณต้องรอนานแค่ไหนก่อนที่จะกลับไปเล่นกีฬาหลังการผ่าตัด ACL?
ระยะเวลาของการบำบัด ACL
สื่อเต็มไปด้วยรายงานของนักกีฬาที่ฟื้นตัวเร็วและกลับมาเล่นกีฬาเร็วกว่าที่คาดไว้ บ่อยครั้งที่คุณได้ยินนักกีฬาชื่อดังที่ได้รับการผ่าตัดและกลับมาเล่นกีฬาได้เร็วกว่าที่คาดการณ์ไว้ในตอนแรก นี่หมายความว่าคุณสามารถฟื้นตัวได้เร็วขึ้นหลังการผ่าตัด ACL ฉีกหรือไม่?
เมื่อคุณมีการสร้าง ACL ใหม่เอ็นใหม่จะถูกสร้างขึ้นและยึดไว้ที่หัวเข่าของคุณด้วยสกรูหรืออุปกรณ์ยึดอื่น ๆ จากนั้น ACL จะต้องรักษาในตำแหน่งนี้เพื่อทนต่อความเครียดซ้ำ ๆ ที่เกี่ยวข้องกับกิจกรรมกีฬา ปัญหาเกี่ยวกับวิธีการตรึง ACL ชนิดใด ๆ ก็คือหากเน้นซ้ำ ๆ ก่อนที่การต่อกิ่งจะหายในตำแหน่งในที่สุดการต่อกิ่งจะล้มเหลวในที่สุด นั่นหมายความว่าการต่อกิ่ง ACL ใหม่อาจหลวมหรือฉีกขาดได้
นอกจากนี้ยังมีความเสี่ยงอื่น ๆ ของการฟื้นฟูที่เร่งมากเกินไป ตัวอย่างเช่นอดีตนักรับเอ็นเอฟแอลที่มีชื่อเสียงอย่างเจอร์รี่ไรซ์กลับมาอีกครั้ง 3 under เดือนหลังจากได้รับการฟื้นฟู ACL ในปี 1997 ในเกมแรกของเขาเขาหักกระดูกสะบ้าหัวเข่าของเขา (ที่ซึ่งการต่อกิ่ง ACL ถูกนำมาจาก) อาการบาดเจ็บใหม่นี้ทำให้ฤดูกาลของเขาสิ้นสุดลง
เวลาขั้นต่ำสำหรับการฟื้นฟู ACL Tear
ระยะเวลาที่การปลูกถ่าย ACL ใช้เวลาในการรักษาอย่างเพียงพอนั้นเปิดให้มีการถกเถียงกันได้อย่างเพียงพอ นอกจากนี้กีฬาและกิจกรรมบางอย่างจะทำให้ ACL มีความต้องการสูงขึ้นและอาจจำเป็นต้องได้รับการรักษาเพิ่มเติมก่อนเข้าร่วม แพทย์ออร์โธปิดิกส์ส่วนใหญ่ยอมรับว่าต้องมีเวลาอย่างน้อย 6 เดือนก่อนที่จะกลับไปแข่งขันกีฬา อย่างไรก็ตามเนื่องจากอาจมีความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บซ้ำส่วนใหญ่แนะนำให้รอ 9 เดือน
คุณควรปรึกษาเรื่องการกลับไปเล่นกีฬากับศัลยแพทย์เสมอเนื่องจากการฟื้นฟู ACL มาตรฐานมีหลายรูปแบบ ความแตกต่างในการฟื้นฟูสมรรถภาพอาจเกิดจากประเภทของการปลูกถ่ายอวัยวะที่ใช้ขั้นตอนใด ๆ ที่ดำเนินการควบคู่ไปกับการสร้างใหม่ (เช่นการซ่อมแซมวงเดือนหรือการซ่อมแซมกระดูกอ่อน) หรือความชอบของศัลยแพทย์
สุดท้ายนี้การฟื้นฟู ACL ไม่ได้เป็นเพียงปัญหาของเวลาเท่านั้น การฟื้นฟู ACL เกี่ยวข้องกับความก้าวหน้าของกิจกรรมบำบัดและกีฬาเฉพาะ เพื่อที่จะก้าวหน้าจากขั้นตอนหนึ่งของการฟื้นฟูสมรรถภาพคุณต้องสามารถทำกิจกรรมบางอย่างให้เสร็จสิ้นได้ หากผู้ป่วยไม่สามารถดำเนินการต่อได้การฟื้นฟูสมรรถภาพโดยรวมอาจล่าช้า นอกจากนี้ความสมดุลของกล้ามเนื้อและการประสานงานที่ดีที่สุดสามารถปกป้อง ACL ของคุณได้จริงโดยการลดความเครียดที่เกิดขึ้นเมื่อคุณกลับไปเล่นกีฬา นั่นคือเหตุผลที่การทำงานร่วมกับนักกายภาพบำบัดจึงมีความสำคัญหลังการผ่าตัด ACL
