ไข้คือการเพิ่มขึ้นของอุณหภูมิร่างกาย เป็นการตอบสนองที่เป็นธรรมชาติและเป็นประโยชน์ต่อการติดเชื้อช่วยในการกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันเพื่อต่อสู้กับแบคทีเรียไวรัสหรือจุลินทรีย์อื่น ๆ ที่สามารถบุกรุกเข้าสู่ร่างกายได้นอกจากนี้ไข้ยังอาจกลายเป็นอาการของการอักเสบ
เว้นแต่ว่าไข้จะสูงมากจนเป็นอันตรายหรือเป็นเวลานานบางครั้งก็ไม่ควรพยายามลดลงเนื่องจากมีบทบาทในการช่วยต่อสู้กับการติดเชื้อ แต่ถ้ามันทำให้รู้สึกไม่สบายมาตรการเช่นการแช่ตัวในอ่างน้ำอุ่นสามารถช่วยได้เช่นเดียวกับยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ (OTC) เช่น acetaminophen หรือ ibuprofen
หากคุณมีไข้สูงมากหรือมีไข้นานกว่าสองวัน (หรือลูกของคุณมีไข้นานห้าวันขึ้นไป) ให้ไปพบแพทย์ ทารกแรกเกิดและทารกอายุต่ำกว่า 3 เดือนควรพบกุมารแพทย์ว่ามีไข้ในช่วงใด
วิธีรักษาไข้ อายุ อุณหภูมิ การรักษา
การเยียวยาที่บ้านและไลฟ์สไตล์
ไข้ต่ำกว่า 104 องศาฟาเรนไฮต์ไม่ถือว่าเป็นอันตรายดังนั้นการดูแลตัวเองให้สบายโดยทั่วไปคือการรักษาที่เพียงพอกลยุทธ์ดังกล่าวอาจได้ผลในตัวเองหรือใช้ร่วมกัน
- ดื่มให้หมด: ภาวะขาดน้ำเป็นภาวะแทรกซ้อนที่พบบ่อยของไข้ แต่สามารถป้องกันได้โดยการดื่มน้ำมาก ๆ น้ำผลไม้หรือเครื่องดื่มทดแทนเกลือแร่เช่น Pedialyte หรือเครื่องดื่มเพื่อการกีฬา ทารกที่ให้นมบุตรควรได้รับการเลี้ยงดูบ่อยขึ้น
- แต่งกายอย่างชาญฉลาด: แม้ว่าคุณจะรู้สึกหนาวหรือรู้สึกหนาว แต่เสื้อผ้าหลายชั้นหรือผ้าห่มมากเกินไปก็สามารถป้องกันไม่ให้อุณหภูมิร่างกายของคุณลดลงเป็นปกติได้ อย่ามัดมากเกินความจำเป็นเพื่อให้สบายตัว
- เอาชนะความร้อน: หลีกเลี่ยงแสงแดดอุณหภูมิภายนอกที่ร้อนจัดหรือห้องที่ร้อนเกินไปถ้าเป็นไปได้
- พักผ่อน: งดการออกกำลังกายที่หนักหน่วง
- ใช้แพ็คเย็นแบบไม่แช่แข็งกับพื้นที่เชิงกลยุทธ์: วางไว้ใต้แขนบนหน้าผากหรือด้านในของข้อมือ ผ้าเปียกที่เย็นจะมีผลเช่นกัน
- อาบน้ำอุ่นหรืออ่างฟองน้ำ: จำกัด การแช่ในอ่างไว้ที่ 20 ถึง 30 นาที ออกไปให้เร็วขึ้นถ้าคุณเริ่มตัวสั่น ฟองน้ำเด็กเล็กด้วยน้ำอุ่นนานถึง 20 ถึง 30 นาทีตราบเท่าที่พวกเขาสบายตัว
อย่าใช้น้ำแข็งหรืออ่างน้ำแข็งเพื่อลดอุณหภูมิของร่างกาย เช่นเดียวกับการใช้แอลกอฮอล์ถูบนผิวหนัง กลยุทธ์ทั้งสองไม่ได้ผลและทั้งสองอย่างอาจเป็นอันตรายได้
รูปภาพ Milan_Jovic / Gettyการบำบัดแบบไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ (OTC)
แม้ว่าจะมียาหลายชนิดที่สามารถช่วยลดไข้ได้ แต่ควรใช้อย่างรอบคอบและพิจารณาจากอุณหภูมิที่สูงขึ้นและอายุของผู้ที่มีผลต่อ
ในผู้ใหญ่อุณหภูมิสูงกว่า 100 องศาฟาเรนไฮต์ถือเป็นไข้ แต่ไม่ควรรับประทานยาลดไข้เว้นแต่จะมีอุณหภูมิสูงกว่า 101 องศาฟาเรนไฮต์เด็กอายุเกิน 6 เดือนไม่จำเป็นต้องใช้ยาสำหรับอุณหภูมิต่ำกว่า 102 องศาฟาเรนไฮต์
ก่อนให้ยาแก้ไข้แก่ทารกหรือเด็กอายุต่ำกว่า 2 ปีโปรดติดต่อกุมารแพทย์เพื่อขอคำแนะนำ
ยาแก้ไข้ที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ ได้แก่ :
- Tylenol (acetaminophen) ซึ่งได้รับการรับรองสำหรับเด็กอายุมากกว่า 2 เดือนเช่นเดียวกับวัยรุ่นและผู้ใหญ่
- Advil หรือ Motrin (ibuprofen) ได้รับการรับรองสำหรับเด็กอายุมากกว่า 6 เดือนวัยรุ่นและผู้ใหญ่
- แอสไพรินโดยทั่วไปปลอดภัยสำหรับผู้ใหญ่ 18 ปีขึ้นไป
อย่าให้ยาแอสไพรินแก่เด็กหรือวัยรุ่นอายุต่ำกว่า 18 ปี (เว้นแต่จะได้รับคำแนะนำจากแพทย์) เนื่องจากเสี่ยงต่อการเป็นโรค Reye
ปฏิบัติตามคำแนะนำบนแพ็คเกจยาอย่างระมัดระวังหรือคำแนะนำของแพทย์สำหรับปริมาณที่เหมาะสมและช่วงเวลาที่ปลอดภัยระหว่างปริมาณ โปรดทราบว่าสำหรับเด็กปริมาณยาลดไข้จะขึ้นอยู่กับน้ำหนักและอายุ.
หากคุณกำลังทานยาแก้หวัดหรือไข้หวัดใหญ่หลายอาการโปรดทราบว่าอาจมี acetaminophen อยู่แล้ว คุณเสี่ยงต่อการใช้ยาเกินขนาดหากคุณทานอะเซตามิโนเฟนเพิ่มเติมซึ่งอาจทำให้ตับถูกทำลายได้
ใบสั่งยา
ไม่มียาแก้ไข้ตามใบสั่งแพทย์ แต่แพทย์อาจสั่งจ่ายยาเพื่อรักษาสาเหตุของไข้ เมื่อแก้ไขแล้วอุณหภูมิจะกลับสู่สภาวะปกติ
ตัวอย่างเช่นคุณอาจได้รับยาต้านไวรัสหากคุณเป็นไข้หวัดใหญ่และอยู่ในกลุ่มที่มีความเสี่ยงสูง อาจจำเป็นต้องใช้ยาปฏิชีวนะเพื่อรักษาการติดเชื้อแบคทีเรียเช่นปอดบวมจากเชื้อแบคทีเรียหรือคออักเสบ
กินยาปฏิชีวนะตามที่กำหนดไว้ให้ครบทุกครั้งแม้ว่าไข้จะลดลงและคุณรู้สึกดีขึ้น
การแพทย์ทางเลือกและทางเลือก (CAM)
แอสไพรินได้มาจากวิลโลว์ก่อนที่จะถูกสังเคราะห์ในห้องแล็บและบางครั้งยังถือได้ว่าเป็นยาแก้ไข้ตามธรรมชาติ สมุนไพรอื่น ๆ ที่บางครั้งใช้ในการรักษาไข้ ได้แก่ meadowsweet, yarrow, black haw, ตะคริว, เบิร์ช, black cohosh, Indian pipe และ feverfew
ใช้ความระมัดระวังอย่างยิ่งเมื่อใช้สมุนไพรเหล่านี้โดยเฉพาะสำหรับเด็ก บางชนิดมีอนุพันธ์ของกรดซาลิไซลิกซึ่งเป็นส่วนประกอบของแอสไพรินที่อาจทำให้เกิดโรคเรย์ได้ พูดคุยกับแพทย์หรือกุมารแพทย์ของบุตรหลานของคุณก่อน