สิ่งที่คาดหวังระหว่างการใส่ห่วงอนามัย

หากคุณเลือกอุปกรณ์มดลูก (IUD) สำหรับการคุมกำเนิดการเตรียมการจะคล้ายกันสำหรับการสอดใส่ในแต่ละประเภท ดูสิ่งที่คาดหวังและทำความเข้าใจเพิ่มเติมเกี่ยวกับรูปแบบการคุมกำเนิดนี้

ห่วงอนามัยเป็นอุปกรณ์ยืดหยุ่นรูปตัว T ขนาดเล็กที่สอดเข้าไปในมดลูก Mirena, Kyleena, Liletta และ Skyla อย่างต่อเนื่องเป็นประเภทที่ปล่อย progestin levonorgestrel ในปริมาณเล็กน้อยและมีประสิทธิภาพเป็นเวลาห้า, ห้า, สามและสามปีตามลำดับ

ParaGard เป็นห่วงอนามัยชนิดเดียวที่ไม่มียาในสหรัฐอเมริกาและสามารถทิ้งไว้ได้นานถึง 12 ปี ห่วงอนามัยนี้มีทองแดง (ซึ่งทำหน้าที่เป็นสารฆ่าเชื้ออสุจิ) ขดอยู่รอบ ๆ

ปัดเป่าตำนาน IUD

อุปสรรคที่ยิ่งใหญ่ที่สุดอย่างหนึ่งที่ต้องเผชิญกับการใช้ IUD คือหลายคนถูกนำไปสู่การเชื่อข้อมูลที่ไม่ถูกต้องเกี่ยวกับเรื่องนี้เช่น:

• คุณไม่สามารถใช้ IUD ได้หากยังไม่คลอด
• วัยรุ่นไม่สามารถใช้ห่วงอนามัยได้
• ห่วงอนามัยทำให้เกิดภาวะมีบุตรยากและโรคอุ้งเชิงกรานอักเสบ
• ห่วงอนามัยไม่ปลอดภัย

ก่อนที่จะใส่ห่วงอนามัยสิ่งสำคัญคือต้องขจัดความเชื่อผิด ๆ เหล่านี้ออกไปก่อนเพื่อบรรเทาความกังวลและรู้สึกมั่นใจมากขึ้นในระหว่างการสอดใส่

การเตรียมการใส่ห่วงอนามัย

ก่อนที่จะสอดใส่ผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพบางคนแนะนำให้ใช้ยาจัดการความเจ็บปวดที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์เช่นยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (เช่นไอบูโพรเฟน 600 ถึง 800 มิลลิกรัม - Motrin หรือ Advil) หนึ่งชั่วโมงก่อนใส่ห่วงอนามัย วิธีนี้อาจช่วยลดอาการตะคริวและความรู้สึกไม่สบายที่อาจเกิดขึ้นระหว่างการสอดใส่

ตรวจสอบด้วยว่าที่ทำงานของแพทย์ของคุณมีแผ่นอนามัยหรือไม่ หากไม่เป็นเช่นนั้นอย่าลืมนำมาจากบ้านเพื่อใช้หลังการสอดใส่ในกรณีที่มีเลือดออก

เมื่ออยู่ในห้องสอบ

ภาพประกอบโดย Emily Roberts, Verywell

ผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพของคุณจะมีอุปกรณ์ทั้งหมดที่เตรียมไว้เพื่อใส่ห่วงอนามัย ก่อนที่จะเริ่มเขาหรือเธอควรอธิบายขั้นตอนให้คุณทราบและตอบคำถามและข้อกังวลของคุณ วิธีนี้สามารถช่วยให้คุณรู้สึกผ่อนคลายมากขึ้นซึ่งจะทำให้การสอดใส่ง่ายขึ้นและเจ็บปวดน้อยลง

หากคุณไม่อยู่ในช่วงเจ็ดวันแรกของช่วงเวลาของคุณแพทย์ของคุณอาจทำการทดสอบการตั้งครรภ์เพื่อแยกแยะความเป็นไปได้ของการตั้งครรภ์

จากนั้นแพทย์มักจะทำการตรวจร่างกาย (ซึ่งเป็นจุดที่ผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพของคุณสอดนิ้วสองนิ้วเข้าไปในช่องคลอดและใช้มืออีกข้างหนึ่งที่หน้าท้องเพื่อให้สามารถคลำอวัยวะภายในอุ้งเชิงกรานได้) สิ่งนี้ทำขึ้นเพื่อระบุตำแหน่งความสม่ำเสมอขนาดและความคล่องตัวของมดลูกอย่างแม่นยำและระบุความอ่อนโยนซึ่งอาจบ่งบอกถึงการติดเชื้อ

ทำให้ปากมดลูกคงตัว

เมื่อถึงจุดนี้ผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพของคุณจะเปิดช่องคลอดโดยใช้เครื่องถ่างซึ่งมีลักษณะคล้ายจะงอยปากที่ทำด้วยโลหะของเป็ด เครื่องมือถูกสอดเข้าไปในช่องคลอดจากนั้นด้านข้างของมันจะถูกแยกออกและเปิดไว้ด้วยอุปกรณ์การกระทำพิเศษที่ด้ามจับ

เมื่อทำได้แล้วเนื่องจากความสำคัญของการมีสภาพแวดล้อมที่ปลอดเชื้ออย่างสมบูรณ์เพื่อลดโอกาสในการติดเชื้อปากมดลูกและช่องว่างด้านหน้า (ด้านหน้า) และด้านหลัง (ด้านหลัง) ที่อยู่ติดกันในช่องคลอดจะได้รับการทำความสะอาดด้วยน้ำยาฆ่าเชื้อ

แพทย์บางคนอาจใช้ยาชาเฉพาะที่เช่นเจล lidocaine 5% ลงในช่องปากมดลูกเพื่อลดความรู้สึกไม่สบาย

จากนั้นแพทย์ของคุณจะใช้ Tenaculum เพื่อช่วยรักษาความมั่นคงของปากมดลูกและรักษาให้คงที่ Tenaculum เป็นเครื่องมือที่มีด้ามยาวและเรียวซึ่งติดกับปากมดลูกเพื่อทำให้มดลูกคงที่

การวัดมดลูกและคลองปากมดลูก

ตอนนี้แพทย์ของคุณจะใส่เครื่องมือฆ่าเชื้อที่เรียกว่าเสียงเพื่อวัดความยาวและทิศทางของคลองปากมดลูกและมดลูกขั้นตอนนี้จะช่วยลดความเสี่ยงของการเจาะมดลูก (ต้องเจาะห่วงอนามัย) ซึ่งมักเกิดขึ้นเนื่องจากห่วงอนามัย สอดลึกเกินไปหรือผิดมุม

แพทย์ของคุณจะต้องหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับช่องคลอดหรือใบมีดถ่าง เสียงมดลูกมีลักษณะกลมที่ปลายเพื่อช่วยป้องกันการทะลุ (เจาะมดลูก)

แพทย์บางคนอาจใช้เครื่องช่วยหายใจเยื่อบุโพรงมดลูกเป็นทางเลือกแทนเสียงมดลูกซึ่งก็ทำเช่นเดียวกัน สิ่งสำคัญคือแพทย์จะพิจารณาว่าความลึกของมดลูกของคุณอยู่ระหว่าง 6 ถึง 9 เซนติเมตรเนื่องจากไม่ควรใส่ห่วงอนามัยหากความลึกของมดลูกน้อยกว่า 6 เซนติเมตร

การใส่ห่วงอนามัย

หลังจากถอนเสียงแล้วแพทย์จะเตรียมห่วงอนามัยสำหรับใส่โดยนำออกจากบรรจุภัณฑ์ที่ปราศจากเชื้อ จากนั้นแขนของห่วงอนามัยจะงอกลับและสอดท่อ (หรือแถบเลื่อน) ที่มีห่วงอนามัย

IUD ถูกดันเข้าที่ตามความลึกที่ระบุโดยเสียงโดยลูกสูบในท่อ เมื่อออกจากท่อและเมื่อห่วงอนามัยอยู่ในตำแหน่งที่เหมาะสมในมดลูกแขนจะเปิดเป็นรูปตัว "T"

การใส่ห่วงอนามัยมักไม่ซับซ้อน แม้ว่าอาจมีอาการไม่สบายบ้าง แต่ขั้นตอนทั้งหมดใช้เวลาเพียงไม่กี่นาที

ผู้หญิงอาจรู้สึกเป็นตะคริวและรู้สึกปวดเมื่อยในขณะที่กำลังใส่ห่วงอนามัย ผู้หญิงบางคนอาจรู้สึกเวียนหัวเล็กน้อย การหายใจเข้าลึก ๆ อาจช่วยได้

ในขณะที่ผู้หญิงหลายคนอาจรู้สึกไม่สบายตัว แต่มีผู้หญิงไม่ถึง 5% ที่จะมีอาการปวดในระดับปานกลางถึงรุนแรงปฏิกิริยาต่างๆเช่นเหงื่อออกอาเจียนและเป็นลมมักไม่ค่อยเกิดขึ้นในช่วงสั้น ๆ และแทบไม่จำเป็นต้องถอดห่วงอนามัยออกทันที นอกจากนี้ปฏิกิริยาเหล่านี้จะไม่ส่งผลต่อประสิทธิภาพของ IUD ในภายหลัง

ผู้หญิงที่ไม่เคยคลอดบุตรมีการคลอดบุตรน้อยหรือมีช่วงเวลาที่ยาวนานตั้งแต่การคลอดบุตรครั้งสุดท้ายมักจะประสบปัญหาเหล่านี้

จบขั้นตอนการแทรก

เมื่อใส่ห่วงอนามัยแล้วท่อ, ลูกสูบ, เทนาคูลัมและเครื่องถ่างจะถูกนำออกจากช่องคลอด อุปกรณ์มดลูกจะอยู่กับที่

ห่วงอนามัยจะมีสายผูกติดไว้เพื่อให้แพทย์ปล่อยให้เป็นปกติ พวกเขาห้อยลงมาทางปากมดลูกเข้าไปในช่องคลอด ณ จุดนี้แพทย์จะตัดปลายสายออก แต่จะปล่อยให้ห้อยออกมาจากปากมดลูกประมาณ 1 ถึง 2 นิ้ว

ไม่สามารถมองเห็นสายได้จากภายนอกช่องคลอด แต่ยาวพอที่จะรู้สึกได้โดยใช้นิ้วสอดเข้าไปในช่องคลอด (นี่คือวิธีตรวจสอบว่าห่วงอนามัยของคุณยังอยู่หรือไม่) จากนั้นแพทย์ของคุณควรแนะนำคุณเกี่ยวกับวิธีการรับสาย

นอกจากนี้ตรวจสอบให้แน่ใจว่าแพทย์ของคุณแจ้งให้คุณทราบถึงประเภทของห่วงอนามัยที่ใส่ (ParaGard, Skyla, Kyleena, Liletta หรือ Mirena) และเมื่อจำเป็นต้องเปลี่ยน แพทย์ส่วนใหญ่ควรให้บัตรเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่คุณสามารถใส่ไว้ในกระเป๋าสตางค์ของคุณพร้อมข้อมูลทั้งหมดนี้

ถ้าไม่เป็นความคิดที่ชาญฉลาดในการจดข้อมูลนี้และเก็บไว้ในที่ที่เชื่อถือได้หรือใส่ไว้ในปฏิทินอิเล็กทรอนิกส์หรือแอปเตือนความจำ ข้อมูลนี้มีความสำคัญหากคุณควรเปลี่ยนแพทย์ในภายหลังเนื่องจากผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพไม่สามารถบอกได้เพียงแค่ดูว่าคุณมีห่วงอนามัยใดและใส่ไว้เมื่อใด (ดังนั้นควรถอดเมื่อใด)

หลังจากใส่ IUD

เนื่องจากผู้หญิงส่วนใหญ่รู้สึกไม่สบายเพียงเล็กน้อยในระหว่างการทำหัตถการพวกเธอจึงมักจะขับรถเองและกลับมาทำกิจวัตรประจำวันต่อได้ เนื่องจากคุณอาจไม่รู้ว่าคุณจะตอบสนองต่อขั้นตอนการสอดใส่ของคุณอย่างไรคุณอาจต้องการนัดหมายให้ใครสักคนขับรถกลับบ้าน

ผู้หญิงบางคนอาจยังรู้สึกเป็นตะคริวอยู่บ้างในภายหลังเนื่องจากมดลูกปรับตัวให้เข้ากับตำแหน่งของห่วงอนามัย หากเป็นเช่นนี้อาการตะคริวควรจะทุเลาลงบ้างและอาจจะพักหรือใช้ยาแก้ปวด

เมื่อคุณอยู่บ้าน

คุณอาจมีเลือดออกและจำได้ในช่วงสองสามวันแรกหลังจากใส่ห่วงอนามัย นี่เป็นเรื่องปกติดังนั้นจึงไม่มีเหตุผลที่จะต้องกังวล หากเลือดออกคงที่หรือหนักอาจเป็นความคิดที่ดีที่จะโทรติดต่อผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณเพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีการติดเชื้อ

นอกจากนี้ควรเตรียมไว้ด้วยว่าช่วงแรกของคุณหลังจากการสอดใส่อาจจะหนักกว่าปกติได้เป็นอย่างดีและอาจมาเร็วกว่าที่คาดไว้ 2-3 วัน

พยายามนัดหมายติดตามผลหลังจากช่วงแรกของคุณ (บางครั้งภายในสี่ถึงหกสัปดาห์ของการใส่ห่วงอนามัย) เพื่อให้แน่ใจว่าห่วงอนามัยยังอยู่

การคุ้มครองเพศและการตั้งครรภ์

สามารถมีเพศสัมพันธ์ได้ทันทีที่คุณรู้สึกสบายตัวหลังจากใส่ห่วงอนามัย (เว้นแต่จะใส่ห่วงอนามัยภายใน 48 ชั่วโมงหลังคลอด) แต่เมื่อสามารถคาดหวังการป้องกันการตั้งครรภ์แตกต่างกันไป:

• ParaGard IUD ให้การป้องกันการตั้งครรภ์ทันทีหลังจากใส่เข้าไป
• Mirena, Kyleena, Liletta และ Skyla IUD จะมีผลทันทีหากใส่ภายในห้าวันหลังจากเริ่มมีประจำเดือน
• หากคุณใส่ Mirena ในช่วงเวลาอื่นระหว่างรอบเดือนคุณควรใช้วิธีคุมกำเนิดแบบอื่น (เช่นถุงยางอนามัยชายถุงยางอนามัยหญิงฟองน้ำวันนี้หรือยาฆ่าเชื้ออสุจิ) ในช่วงสัปดาห์แรกหลังการสอดใส่ การป้องกันการตั้งครรภ์จะเริ่มหลังจากเจ็ดวัน

ผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพบางคนแนะนำให้ใช้ถุงยางอนามัยเป็นวิธีสำรองในช่วงเดือนแรกหลังการใส่เพื่อลดความเสี่ยงในการติดเชื้อ

การบำรุงรักษาห่วงอนามัย

เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งในการตรวจสอบสาย IUD ทุกสองสามวันในช่วงสองสามสัปดาห์แรกและรู้สึกว่าสายจะสิ้นสุดลงระหว่างช่วงเวลาเพื่อให้แน่ใจว่าห่วงอนามัยยังอยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้อง

หลังจากช่วงแรกของคุณ (หรืออย่างน้อยก็ไม่เกินสามเดือนหลังการใส่) ให้กำหนดเวลาการตรวจสุขภาพเพื่อให้แน่ใจว่าห่วงอนามัยของคุณยังอยู่ในที่ที่ควรจะเป็น

ผู้หญิงบางคนอาจขอให้แพทย์ตัดสายให้สั้นลง (ในระหว่างการตรวจร่างกาย) หากรู้สึกว่าคู่นอนของผู้หญิงนั้น หากเป็นกรณีนี้บางครั้งสายจะสั้นมากจนผู้หญิงไม่สามารถตรวจสอบสายได้อีกต่อไป

หลังจากไปพบแพทย์แล้วการตรวจ IUD ตามปกติสามารถทำได้พร้อมกันกับการตรวจทางนรีเวชของผู้หญิงเป็นระยะ ดังที่กล่าวมาข้อดีอย่างหนึ่งของห่วงอนามัยทั้งสองก็คือผู้หญิงไม่ต้องทำอะไรเลยเมื่อใส่เข้าไปแล้ว