การล้มลงบนแขนที่เหยียดออกอาจส่งผลให้เกิดอาการปวดข้อมือหรือแพลงได้มากกว่าปกติ การหกล้มดังกล่าวอาจทำให้กระดูกสะบัก (navicular) แตกที่ข้อมือ กระดูกขนาดเล็กนี้เป็นหนึ่งในแปดกระดูก carpal ที่ข้อมือ บางครั้งเรียกว่าการแตกหักของกล่องยานัตถุ์เนื่องจากคำนั้นใช้สำหรับบริเวณข้อมือนี้
รูปภาพ PhotoAlto / Eric Audras / Gettyเหตุใดการแตกหักของกระดูกสะบักจึงรักษาได้ช้า
กระดูกสะบักอยู่ใต้นิ้วหัวแม่มือและมีรูปร่างเหมือนถั่วไต กระดูกเชิงซ้อนนี้มีปริมาณเลือดที่ไม่เหมือนใครและมี จำกัด ซึ่งสามารถทำให้เกิดการแตกหักได้ง่าย การไหลเวียนของเลือดของ scaphoid มาจากเส้นเลือดเล็ก ๆ ที่เข้าสู่ส่วนที่อยู่ไกลที่สุดของกระดูกและไหลกลับผ่านกระดูกเพื่อให้สารอาหารไปยังเซลล์กระดูก เนื่องจากมีเพียงสิ่งนี้เท่านั้นปริมาณเลือดเพียงเล็กน้อยการแตกหักที่ตรงกลางกระดูกสามารถทำให้เลือดไหลเวียนไปยังส่วนใกล้เคียงของกระดูกได้ ด้วยเหตุนี้การแตกหักของกระดูกสะบักจึงจำเป็นต้องได้รับการวินิจฉัยและการรักษาทันที กระดูกสะบักแตกอาจหายช้ามากหรืออาจไม่หายเลย
การวินิจฉัย Scaphoid Fracture
หากคุณมีอาการปวดหรือปวดบริเวณข้อมือด้านหัวแม่มือโดยทั่วไปหลังจากล้มลงบนแขนที่เหยียดออกคุณอาจมีอาการกระดูกสะบักแตก อาการอื่น ๆ ได้แก่ ข้อมือบวมจับวัตถุลำบากและความอ่อนโยนหรือความเจ็บปวดในกล่องยานัตถุ์ทางกายวิภาค (ช่องว่างระหว่างเส้นเอ็นของข้อมือ)
ผู้ป่วยจำนวนมากได้รับการวินิจฉัยว่ามีอาการข้อมือเคล็ดเมื่อมีอาการกระดูกหัก การวินิจฉัยทำได้ยากเนื่องจากการแตกหักมักไม่ปรากฏบนรังสีเอกซ์จนกระทั่งหลายสัปดาห์ต่อมาหลังจากเริ่มการรักษา ด้วยเหตุนี้จึงเป็นเรื่องปกติที่แพทย์จะรักษาอาการบาดเจ็บที่ข้อมือราวกับว่าเป็นกระดูกสะบักแตกในขั้นต้นจากนั้นทำการเอ็กซเรย์ซ้ำภายในสองสัปดาห์
การรักษากระดูกสะบักแตก
หากเป็นการแตกหักที่เรียบง่ายและไม่เคลื่อนย้ายแพทย์กระดูกมักจะรักษาอาการบาดเจ็บด้วยการตรึงด้วยการหล่อเพื่อดูว่ากระดูกหักหายในเวลาที่เหมาะสมหรือไม่ การเอ็กซเรย์ซ้ำจะใช้เวลาหลายสัปดาห์หรือหลายเดือนและแพทย์สามารถเฝ้าดูการรักษาที่เหมาะสมซึ่งอาจใช้เวลา 10 ถึง 12 สัปดาห์ หากไม่หายสามารถพิจารณาผ่าตัดได้
หากมีการเคลื่อนย้ายกระดูกสะบักแตกออกไปความเสี่ยงของการไม่อยู่ในร่างกายจะสูงขึ้นและแพทย์ของคุณอาจแนะนำให้ทำการผ่าตัดเริ่มต้นเพื่อปรับตำแหน่งของกระดูก นอกจากนี้หากการแตกหักไม่สามารถรักษาได้ด้วยการรักษาด้วยการหล่อ (การตรึง) จะแนะนำให้ทำการผ่าตัด การผ่าตัดประเภทนี้เกี่ยวข้องกับการตรึงกระดูกให้เข้าที่ด้วยสกรู มีการพัฒนาเทคนิคการผ่าตัดใหม่สำหรับกระดูกสะบักรวมทั้งการผ่าตัดส่องกล้อง
การฟื้นฟูหลังการแตกหักของกระดูกสะบัก
การพักฟื้นเป็นส่วนสำคัญของการรักษาเนื่องจากต้องใช้เวลาในการตรึงที่ยาวนานในการรักษากระดูกหักส่วนใหญ่ การออกกำลังกายช่วงการเคลื่อนไหวสำหรับข้อมือสามารถเริ่มได้หลังจากการตรึงแล้วตามด้วยการออกกำลังกายเสริมความแข็งแรงสำหรับงอข้อมือและตัวยืด ควรเพิ่มแบบฝึกหัด Supination, pronation และ grip
วิธีป้องกัน Scaphoid Fracture
วิธีที่ดีที่สุดในการหลีกเลี่ยงการแตกหักของกระดูกสะบักคือการใช้อุปกรณ์ป้องกันที่เหมาะสมทุกครั้งที่ทำได้ สายรัดข้อมือมีประโยชน์อย่างยิ่งในระหว่างการเล่นกีฬาเช่นโรลเลอร์เบลดสโนว์บอร์ดและกีฬาประเภทต่างๆ