เมื่อคุณรู้จักใครสักคนที่กำลังฟื้นตัวจากโรคหลอดเลือดสมองสิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าการสนับสนุนทางสังคมช่วยในกระบวนการบำบัด ความสัมพันธ์เชิงบวกและปฏิสัมพันธ์ระหว่างบุคคลสามารถช่วยป้องกันภาวะซึมเศร้าซึ่งอาจส่งเสริมสุขภาพที่ดีและการฟื้นตัวหลังจากเกิดโรคหลอดเลือดสมอง
ผู้ที่มีปัญหาสุขภาพร้ายแรงเช่นโรคมะเร็งและโรคหลอดเลือดสมองมักสังเกตเห็นว่าเพื่อนและผู้ปรารถนาดีอาจลิ้นพันกันได้เมื่อไม่รู้จะพูดอะไร ผู้รอดชีวิตจากโรคหลอดเลือดสมองมักจะพบกับความกระตือรือร้นที่เกินจริงหรือเกินจริงเพื่อให้กำลังใจพวกเขาหรือในทางกลับกันเพื่อนและสมาชิกในครอบครัวอาจตึงเครียดในขณะที่พยายามหลีกเลี่ยงการพูดในสิ่งที่ผิด
รูปภาพของ John Moore / Staff / Gettyหากคุณมีเพื่อนสมาชิกในครอบครัวหรือเพื่อนร่วมงานที่กำลังฟื้นตัวจากโรคหลอดเลือดสมองจะง่ายกว่ามากเมื่อคุณรู้ว่าเขาต้องการฟังอะไร
นี่คือความรู้สึกหกประการที่ผู้รอดชีวิตจากโรคหลอดเลือดสมองทุกคนต้องได้ยิน:
หนึ่งวันในเวลา
ขอปรบมือให้กับความก้าวหน้าเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่เพื่อนของคุณประสบความสำเร็จ ความสามารถในการเดิน 10 ก้าวถือเป็นความสำเร็จที่ยิ่งใหญ่สำหรับคนที่แทบจะเดินไม่กี่ก้าวเมื่อสัปดาห์ก่อน อย่าตั้งความคาดหวังที่ไม่สมจริงด้วยการบอกว่าคนที่คุณรักจะกลับไปวิ่งมาราธอนได้ในปีหน้าเพราะนั่นเป็นการสร้างความผิดหวัง
ฝากข้อมูลเฉพาะของการตั้งเป้าหมายไว้กับนักบำบัดที่รู้รายละเอียดส่วนบุคคลเกี่ยวกับการขาดดุลของเพื่อนของคุณ เป็นความจริงที่ว่าการมีทัศนคติที่ว่า ‘ท้องฟ้ามีขีด จำกัด ‘ เป็นสิ่งที่ให้กำลังใจ แต่ผู้รอดชีวิตจากโรคหลอดเลือดสมองบางคนอาจกังวลว่าจะขาดความคาดหวัง แสดงว่าคุณยอมรับเพื่อนของคุณโดยไม่คำนึงถึงผลลัพธ์ระยะยาว หลังจากจังหวะการปรับปรุงอาจมีมากหรืออาจน้อยและมีระดับที่ไม่สามารถคาดเดาได้
ฉันช่วยคุณได้ไหม
ยังดีกว่าคุณต้องการอะไรในวันจันทร์หน้า? เสนอให้ความช่วยเหลือและกำหนดเวลาที่จะทำให้มันเกิดขึ้น ผู้รอดชีวิตหลายคนกังวลว่าจะเป็นภาระ เมื่อคุณกำหนดวันเฉพาะบางวันที่คุณต้องการช่วยอาจกระตุ้นให้คนที่ลังเลที่จะรับข้อเสนอของคุณ
ฉันจะย้ายอะไรให้คุณได้บ้าง?
ผู้รอดชีวิตจากโรคหลอดเลือดสมองจำนวนมากจำเป็นต้องจัดเรียงสิ่งของในบ้านใหม่เพื่อให้ชีวิตประจำวันสะดวกยิ่งขึ้น เมื่อผู้คนมีของเก่าที่ต้องการกำจัดสิ่งของตามฤดูกาลที่ต้องเคลื่อนย้ายหรือสิ่งของที่ต้องการการจัดเรียงใหม่ผลกระทบของโรคหลอดเลือดสมองจะยิ่งลึกซึ้งมากขึ้น งานเหล่านี้อาจดูเหมือนง่ายและรวดเร็วสำหรับคุณอาจหนักใจสำหรับผู้รอดชีวิตจากโรคหลอดเลือดสมองที่อาศัยอยู่กับแฮนดิแคปใหม่
คุณสามารถช่วยฉันได้ไหม?
สิ่งนี้สามารถทำให้เพื่อนของคุณรู้สึกมีชีวิตชีวาและเป็นคนสำคัญ ขอความช่วยเหลือหรือคำแนะนำเกี่ยวกับความเชี่ยวชาญของเขาหรือเธอไม่ว่าจะเป็นการเลี้ยงลูกการทำสวนการทำอาหารหรือศาสนา คนส่วนใหญ่เจริญรุ่งเรืองด้วยความเคารพและการยอมรับ หากคุณสามารถเตือนผู้รอดชีวิตจากโรคหลอดเลือดสมองถึงความสามารถของเธอและขอให้เขาหรือเธอแบ่งปันความรู้การแชทของคุณจะสร้างความทรงจำที่ยาวนาน
ต้องการที่จะออกไปเที่ยว?
ไปเดินเล่นรับประทานอาหารกลางวันช้อปปิ้งงานฝีมืออาสาหรือเยี่ยมชม เมื่อคุณบอกใครสักคนที่กำลังฟื้นตัวจากความเจ็บป่วยที่ร้ายแรงว่าคุณแค่อยากออกไปเที่ยวด้วยกันเพื่อความสนุกสนานโดยไม่มีภาระผูกพันคุณควรอนุญาตให้เพื่อนของคุณดูบทใหม่ในชีวิตเป็นหลัก คุณกำลังให้คนที่คุณรักมั่นใจว่าอนาคตเป็นมากกว่าแค่ความเจ็บป่วย
แผนของคุณคืออะไร?
เมื่อคุณถามถึงแผนการสำหรับวันเกิดวันครบรอบ ฯลฯ ของเพื่อนคุณแสดงให้เห็นว่าคุณเชื่อในอนาคตและใช้ชีวิตให้เต็มที่ที่สุด โรคหลอดเลือดสมองอาจป้องกันหรือชะลอการใช้เวลาหลายปีในการเดินทางไปทั่วโลก แต่ก็ไม่จำเป็นต้องทำให้ความเพลิดเพลินสิ้นสุดลงอย่างแน่นอน
คำจาก Verywell
พวกเราหลายคนแม้จะมีเจตนาดี แต่ก็ไม่ได้รับพรสวรรค์ตามธรรมชาติเมื่อต้องรู้วิธีพูดในสิ่งที่ถูกต้อง สำหรับพวกเราบางคนการเอาใจใส่และการเชื่อมต่อต้องใช้การวางแผนและการคิดล่วงหน้าเล็กน้อย อาจต้องใช้เวลาเพื่อจินตนาการว่าตัวเองอยู่ในรองเท้าของคนอื่น ผู้รอดชีวิตจากโรคหลอดเลือดสมองจะได้รับประโยชน์เมื่อคุณคิดในสิ่งที่จะพูดเพื่อให้แน่ใจว่าเขาหรือเธอสบายใจและทำให้ตัวต่อตัวของคุณครอบคลุมสิ่งที่เขาหรือเธอต้องการฟัง
