แพทย์และผู้ปกครองจะเฉลิมฉลองวันฮาโลวีนอย่างปลอดภัยในช่วงการแพร่ระบาดได้อย่างไร

ประเด็นที่สำคัญ

• ปีนี้สร้างสรรค์และสนุกกับกิจกรรมฮาโลวีนที่บ้านกับคนในบ้านของคุณ
• หลีกเลี่ยงการเข้าร่วมกิจกรรมในร่มกับคนนอกครอบครัวเพื่อป้องกันตัวเองและชะลอการแพร่ระบาดของ COVID-19
• หากคุณทำกิจกรรมฮาโลวีนสุดโปรดนอกบ้านให้ทำตามขั้นตอนเพื่อป้องกันตัวเอง สวมหน้ากากและทำตัวให้ห่างเหินจากผู้อื่น

วันฮัลโลวีนจะดูแตกต่างไปจากเดิมเล็กน้อยในปี 2020 วันหยุดตามประเพณีเริ่มต้นด้วยความสุขที่น่ากลัวและความประหลาดใจที่น่ากลัว ในปีนี้มีความหวาดกลัวอย่างมากต่อการแพร่ระบาดของโควิด -19

ในขณะที่ผู้เชี่ยวชาญยังไม่ได้ยกเลิกวันฮัลโลวีนโดยสิ้นเชิงศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC) ได้ออกคำสั่งบางประการสำหรับผู้ที่สงสัยว่าพวกเขาควรเฉลิมฉลองวันหยุดหรือไม่หากเป็นเช่นนั้นพวกเขาจะทำได้อย่างปลอดภัยได้อย่างไร ป.....................

ประเมินสถานการณ์

สิ่งแรกสิ่งแรก: หากคุณตรวจพบเชื้อ COVID-19 ในเชิงบวกหรือเคยสัมผัสกับผู้ที่ติดเชื้อ COVID-19 ในช่วง 10 วันที่ผ่านมาคนในบ้านของคุณรวมถึงบุตรหลานของคุณจะต้องข้ามการหลอกล่อหรือการรักษาหรือการให้ ออกปฏิบัติในปีนี้

นอกจากนี้คุณยังต้องหลีกเลี่ยงกิจกรรมใด ๆ ที่เกี่ยวข้องกับบุคคลภายนอกผู้ที่อาศัยอยู่ในบ้านของคุณไม่ว่าคุณจะแสดงอาการหรือไม่ก็ตาม Ashlesha Kaushik, MBBS, MD, FAAP, American Academy of Pediatrics (AAP) โฆษกและสมาชิกของ คณะกรรมการ บริษัท ไอโอวา AAP

“ ผู้ติดต่อที่ไม่มีอาการเป็นตัวขับเคลื่อนใหญ่ของไวรัสชนิดนี้” Kaushik กล่าวกับ Verywell และเสริมว่าหากคุณทดสอบในเชิงบวกและแยกตัวเป็นเวลา 10 วันคุณจะต้องรู้สึกสบายตัวและไม่มีไข้ (หากไม่ได้รับความช่วยเหลือจากยา) ก่อนจึงจะออกได้ บ้านของคุณและอยู่กับคนอื่น ๆ

Kaushik ยังแนะนำให้คุณตรวจสอบเงื่อนไขในพื้นที่ของคุณก่อนที่จะตัดสินใจว่าคุณจะเฉลิมฉลองวันฮาโลวีนอย่างไร "ในรัฐที่มีคดีความสูง (ณ วันที่เขียนนี้นั่นคือมิดเวสต์และบางส่วนของตะวันออกเฉียงใต้) ควรเฉลิมฉลองกับครอบครัวที่บ้าน หรือแทบจะกับเพื่อน ๆ ” Kaushik ซึ่งเป็นผู้อำนวยการด้านการแพทย์ด้านโรคติดเชื้อในเด็กที่ UnityPoint Clinic ใน Sioux City รัฐไอโอวากล่าว

สิ่งสำคัญคือต้องตรวจสอบสถานการณ์ในชุมชนของคุณด้วย แม้ว่าอัตราคดีในรัฐของคุณจะต่ำ แต่อัตราในชุมชนที่อยู่ใกล้คุณอาจสูง

สิ่งที่ควรหลีกเลี่ยงในวันฮาโลวีน

แม้ว่าคุณจะอาศัยอยู่ในพื้นที่ที่มีอัตรา COVID-19 ต่ำกว่า แต่คุณก็ยังควรหลีกเลี่ยงการเข้าร่วมกิจกรรมฮาโลวีนที่มีความเสี่ยงสูงเช่นกิจกรรมที่จัดในอาคารร่วมกับผู้คนที่ไม่ได้อยู่ในบ้านหรือผู้ที่เกี่ยวข้องกับฝูงชน

ซึ่งหมายความว่ากิจกรรมฮาโลวีนแบบดั้งเดิมของเราหลายอย่างเช่นปาร์ตี้เครื่องแต่งกายจะดีกว่าที่จะข้ามไปในปีนี้ ต่อไปนี้เป็นกิจกรรมฮาโลวีนยอดนิยมอื่น ๆ ที่ควรหลีกเลี่ยงรวมถึงรายการโปรดบางส่วนที่สามารถปรับเปลี่ยนให้ปลอดภัยยิ่งขึ้นได้

เคล็ดลับหรือการรักษา

คุณจะต้องหลีกเลี่ยงการหลอกล่อหรือรักษาในปีนี้หรืออย่างน้อยที่สุดคุณจะไม่ต้องการทำแบบดั้งเดิมกับเด็ก ๆ ในกลุ่มใหญ่ที่ไปหาขนม

“ แม้ว่าคุณจะมีผ้าปิดหน้า แต่ก็ไม่ปลอดภัยที่จะไปบ้านหลายหลังโดยที่คุณไม่รู้สถานะสุขภาพของคนข้างใน นอกจากนี้ยังเป็นเรื่องยากสำหรับเด็กที่จะรักษาระยะห่างทางสังคมในขณะที่พวกเขาทุกคนก้าวเข้ามาหาขนม” Mobeen Rathore, MD, CPE, FACPE, FIDSA, FAAP หัวหน้าแผนกโรคติดเชื้อและภูมิคุ้มกันวิทยาที่โรงพยาบาลเด็ก Wolfson และศาสตราจารย์แห่งมหาวิทยาลัยกล่าว ของฟลอริดาในแจ็กสันวิลล์ฟลอริดา “ มันเกี่ยวข้องมาก ไม่ควรทำ”

บ้านผีสิงและ Hayrides

อย่าไปเที่ยวบ้านผีสิงหรือไปปาร์ตี้นอกบ้าน ยากที่จะทราบแน่ชัดว่าพื้นที่ภายในอาคารมีการระบายอากาศและการไหลเวียนของอากาศเพียงพอหรือไม่ หากไม่มีความจำเป็นเหล่านั้นอนุภาคที่อาจติดเชื้ออาจอยู่ได้นานหลายชั่วโมงซึ่งหมายความว่าคุณสามารถหายใจเข้าไปได้

อย่าไปยุ่งกับคนที่ไม่ได้อยู่ในบ้านของคุณ เสียงกรีดร้องด้วยความยินดี (หรือความตกใจ) หมายถึงความเสี่ยงที่สูงขึ้นที่ละอองที่จะติดเชื้อจะแพร่กระจายโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณแออัดบนยานพาหนะที่ไม่เว้นระยะห่างจากสังคมมากพอ

อยู่ใกล้บ้าน

อย่าเดินทางออกนอกชุมชนของคุณหากคุณกำลังประสบกับผู้ป่วย COVID-19 ในอัตราสูงหรือในทางกลับกัน มิฉะนั้นคุณจะทำให้ตัวเองและคนอื่นตกอยู่ในความเสี่ยง

3 วิธีในการทำให้ฮาโลวีนปลอดภัยยิ่งขึ้น

แม้จะมีหลายสิ่งที่ควรหลีกเลี่ยงในปีนี้ แต่รายการโปรดของคนรุ่นเก่าหลายคนก็สามารถเพลิดเพลินได้อย่างแน่นอน คุณจะต้องเข้าหาพวกเขาให้แตกต่างออกไป

ออกไปข้างนอก (ห่างเหินทางสังคมและสวมหน้ากาก)

หากคุณต้องหลอกล่อหรือปฏิบัติต่อให้วางแผนแก้ไขเพื่อให้แน่ใจว่าคุณและครอบครัวของคุณจะมีการติดต่อกับเพื่อนสนิทเพียงไม่กี่คน Kaushik แนะนำให้ทิ้งขนมที่ห่อไว้ในกล่องจดหมายของกันและกันหรือส่งขนมที่ห่อแล้วให้กันจากหน้าประตูบ้านของคุณ

หากคุณต้องการแจกขนมทางออกที่ดีที่สุดของคุณคือนั่งข้างนอกและแจกจ่ายสินค้าจากที่นั่น Rathore ชี้ให้เห็นว่าการทิ้งชามใบใหญ่ไว้ด้วยตัวเองไม่ใช่ความคิดที่ดี มันเชิญชวนให้กลุ่มเด็ก ๆ มารวมตัวกันในคราวเดียวทำให้พวกเขาห่างเหินทางสังคมได้ยากขึ้น

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าทุกคนรวมถึงเด็กทุกคนที่มีอายุเกิน 2 ปีสวมหน้ากากอนามัย

อยู่ที่บ้านและออนไลน์

ตกแต่งห้องนั่งเล่นของคุณและเปลี่ยนเป็นบ้านผีสิงส่วนตัวของคุณ คุณสามารถสร้างวิดีโอและแบ่งปันกับเพื่อนและครอบครัวทางออนไลน์ได้

การปรับฟีดโซเชียลมีเดียของคุณเป็นวิธีที่ดีในการแบ่งปันวิญญาณฮาโลวีนของคุณ คุณสามารถแต่งตัวตามปกติในวันฮัลโลวีนและเข้าร่วมปาร์ตี้กับเพื่อนเพื่อซูม เด็ก ๆ (และผู้ใหญ่!) สามารถเคี้ยวขนมที่พวกเขาชื่นชอบและผลัดกันเล่าเรื่องผี ๆ

ทำอย่างไรให้สนุกกับวันฮาโลวีนที่บ้าน

อย่างไรก็ตามคุณตัดสินใจที่จะเข้าร่วมเทศกาลฮาโลวีนในปีนี้ตัวเลือกที่มีความเสี่ยงต่ำที่สุด ได้แก่ การเฉลิมฉลองที่บ้านไม่ว่าจะเป็นในบ้านหรือในสวนหลังบ้านของคุณ

Mobeen Rathore นพ

มีความยืดหยุ่นในการวางแผนตรวจสอบความคิดของบุตรหลานและทำให้พวกเขารู้สึกเหมือนเป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการวางแผน

หากคุณวางแผนที่จะมีส่วนร่วมในกิจกรรมใด ๆ CDC ถือว่ามีความเสี่ยงปานกลางซึ่งเป็นสิ่งที่ทำให้คุณต้องออกจากบ้านหรือออกไปอยู่ข้างนอกคนอื่น ๆ มีหลายขั้นตอนที่คุณต้องดำเนินการเพื่อรักษาความปลอดภัย ป.....................

สวมหน้ากากป้องกันที่ปิดจมูกและปากของคุณ (ไม่นับหน้ากากเครื่องแต่งกาย) หลีกเลี่ยงการเข้าสังคมจากผู้อื่นวางมือให้ห่างจากใบหน้าและล้างมือให้สะอาดด้วยสบู่และน้ำเมื่อคุณกลับถึงบ้าน

หากคุณนำสิ่งของจากภายนอกกลับเข้าบ้านไม่ว่าจะเป็นซองขนมสติกเกอร์ของเล่นให้ทำความสะอาดด้วยผ้าเช็ดทำความสะอาดฆ่าเชื้อหรือวางทิ้งไว้สองสามวันก่อนที่จะจัดการ

การมีทัศนคติที่ถูกต้องช่วยให้วันฮาโลวีนปลอดภัยและสนุกสนาน คำแนะนำทั่วไปเหล่านี้ช่วยให้มั่นใจได้ว่าคุณจะมีวันฮาโลวีนที่ปลอดภัยและน่ากลัวซึ่งเด็ก ๆ จะจดจำได้ในทางที่ดี! - ในอีกหลายปีข้างหน้า

ให้ทางเลือกแก่ลูก ๆ ของคุณ

ลูกชายวัย 8 ขวบของจูดี้เฉินกำลังนั่งกลอุบายหรือรักษาในปีนี้ แต่เขาไปเลือกขนมที่ชอบได้ที่ซูเปอร์มาร์เก็ต การเปลี่ยนแปลงที่สดชื่น (และบางทีอาจจะสามารถเก็บลูกกวาดทั้งหมดไว้กับตัวเองได้!) ก็เพียงพอแล้วที่จะทำให้ฮาโลวีนนี้รู้สึกพิเศษสำหรับเขา

นอกเหนือจากตัวเลือกขนมแล้วให้ลูก ๆ ของคุณมีส่วนร่วมในการวางแผนช่วงเวลาที่เหลือของคืนฮาโลวีนด้วย “ มีความยืดหยุ่นในการวางแผนตรวจสอบความคิดของบุตรหลานของคุณและทำให้พวกเขารู้สึกเหมือนเป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการวางแผน” Rathore ซึ่งเป็นรองประธาน AAP และ Diversity and Inclusion Champion กล่าว "เมื่อเด็ก ๆ รู้สึกเป็นเจ้าของพวกเขาจะตั้งหน้าตั้งตารอและไม่รู้สึกแย่ที่พลาดกิจกรรมฮาโลวีนตามปกติ"

ประเพณีที่ปลอดภัยที่น่าสนใจ

แม้จะมีกิจกรรมมากมายในรายการที่มีความเสี่ยงสูงของ CDC แต่ตัวเลือกสนุก ๆ มากมายก็ยังคงปลอดภัยและบางกิจกรรมอาจเป็นรายการโปรดในครอบครัวของคุณ

ครอบครัว Veilleux ใน Kittery Point รัฐเมนจะเดินหน้าต่อไปกับประเพณีการแต่งกายฮาโลวีนในธีมครอบครัวซึ่งเป็นสิ่งที่พวกเขามีมาหลายปีแล้ว พวกเขาทำละครใบ้ฝรั่งเศสแก๊งสคูบี้ดูและปีนี้คือครอบครัวแอดดัมส์ พวกเขากำลังคิดที่จะโพสท่าถ่ายรูปครอบครัวเป็นพิเศษด้วยซ้ำ

โชคดีสำหรับพวกเขา Veilleux ยังอาศัยอยู่ใกล้กับร้านขายขนมที่พวกเขาจะหยิบขนมที่พวกเขาชื่นชอบและเขาวงกตข้าวโพดไฟฉายซึ่งพวกเขาจะจัดการกันเป็นครอบครัว“ เพื่อเพิ่มปัจจัยด้านความกลัว” แม่วิกตอเรียกล่าว . ปิดท้ายคืน? การแสดงล่าช้าของครอบครัว Addamsภาพยนตร์แน่นอน

Ruchi Gupta, MD, MPH ศาสตราจารย์ด้านกุมารเวชศาสตร์และการแพทย์ที่ Northwestern Feinberg School of Medicine จะดูหนังกับวัยรุ่นของเธอจากที่บ้านนอกเมืองชิคาโก ขอบคุณเพื่อนบ้านที่ซื้อหน้าจอขนาดใหญ่พวกเขาจะสามารถเพลิดเพลินกับภาพยนตร์เรื่องนี้ได้ทั้งแบบห่างไกลจากสังคมภายนอกและสวมหน้ากากอนามัยที่สวนสาธารณะใกล้ ๆ

รับความคิดสร้างสรรค์

หลายสิ่งที่ทำให้วันที่ 31 ตุลาคมรู้สึกเหมือนวันฮาโลวีนคือความพยายามในการประดิษฐ์ที่สร้างขึ้นในเครื่องแต่งกายและของประดับตกแต่งที่นำไปสู่วันนี้ ทำไมไม่ทำให้เป็นกิจกรรมหลัก? เนื่องจากวันหยุดตรงกับวันเสาร์ของปีนี้เฉินและลูกชายของเธอจะใช้เวลาส่วนหนึ่งของวันในการสร้างชุด Ninjago ด้วยกัน

คุณยังสามารถสร้างปาร์ตี้งานฝีมือกับลูก ๆ ของคุณได้อีกด้วย แบ่งคัพเค้กเหมือนผี (ยังดีกว่าอบและตกแต่งด้วยกัน) แกะสลักฟักทองและไปป์ในเพลงธีมฮาโลวีนเช่นเพลงจากภาพยนตร์เช่นครอบครัวของ Addam, Ghostbusters,Phantom of the Operaฯลฯ

เด็กอายุ 6 และ 8 ขวบของ Brittany Noble จะเข้าร่วมในขบวนพาเหรดเครื่องแต่งกายที่ห่างไกลจากสังคมบนจักรยานกับเพื่อนในละแวกใกล้เคียงใน Lincoln, Rhode Island พวกเขาจะเล่นเกมในสนามและเมื่อมันมืดจะทำให้พวกเขาอยู่เหนือหลุมไฟ

สำหรับคุณแม่ Elizabeth Tran Wong ใน Alameda แคลิฟอร์เนียไฟที่ประตูหน้าจะดับลงเนื่องจากพวกเขามุ่งเน้นไปที่การเฉลิมฉลองของครอบครัวในสวนหลังบ้านสำหรับลูกทั้งสามคน (อายุ 5, 8 และ 11 ปี) เธอวางแผนที่จะทำกิจกรรม "ชงเป็นฟอง" โดยใช้น้ำแข็งแห้งรวมถึงการล่าสมบัติและขบวนแห่เครื่องแต่งกายของครอบครัวในสวนหลังบ้าน อายุมากที่สุดของเธอจะหลอกล่อหรือปฏิบัติกับเพื่อน ๆ ใน Roblox

คิดในแง่บวก

การระบาดของโรคนี้เป็นอุปสรรคสำหรับเด็ก ๆ ในหลายพื้นที่ของประเทศตั้งแต่เวลาที่ จำกัด กับเพื่อน ๆ ในโรงเรียนไปจนถึงฤดูกาลกีฬาที่ถูกยกเลิก การพลาดวันฮาโลวีนอาจทำให้รู้สึกผิดหวังอีกครั้ง อย่างไรก็ตามหากคุณไฮไลต์กลับหัวเด็ก ๆ ก็มีแนวโน้มที่จะตื่นเต้นกับการเฉลิมฉลองในปีนี้เช่นกัน

“ ลูกวัย 6 ขวบของฉันพูดว่า ‘โอ้เราจะออกไปข้างนอกไม่ได้’ แต่ฉันบอกเธอว่ามันจะสนุกสุด ๆ ” Kaushik กล่าว ลูก ๆ ของเธอ (อายุ 3, 6 และ 8 ขวบ) รอคอยที่จะได้สวมชุดซูเปอร์ฮีโร่ของพวกเขาและเดินพาเหรดไปรอบ ๆ ห้องนั่งเล่นเพื่อฟังเพลงซึ่งทั้งหมดนี้จะถูกบันทึกไว้ในวิดีโอและแบ่งปันกับครอบครัวและเพื่อน ๆ

Kaushik กำลังวางแผนล่าสมบัติรอบ ๆ บ้าน “ แนวคิดคือการอยู่ห่างจากสังคม แต่เชื่อมโยงทางอารมณ์”

สิ่งนี้หมายถึงอะไรสำหรับคุณ

เพียงเพราะการระบาดใหญ่ทำให้ความสนุกในวันฮาโลวีนตามปกติไม่ได้หมายความว่าคุณจะต้องยกเลิกวันหยุดร่วมกัน มีความยืดหยุ่นและจินตนาการถึงกิจกรรมโปรดของคุณในช่วงเวลาที่มีความเสี่ยงเหล่านี้: สนุกกับวันหยุดในบ้านของคุณหรือหากคุณออกไปผจญภัยสวมหน้ากากรักษาความห่างไกลทางสังคมและใช้สุขอนามัยของมือที่เหมาะสม