การรับมือกับมะเร็งต่อมไทรอยด์

หากคุณได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นมะเร็งต่อมไทรอยด์หรือเป็นเพื่อนสมาชิกในครอบครัวหรือผู้ดูแลคนที่เป็นโรคนี้สิ่งสำคัญคือคุณต้องรู้วิธีรับมือทางร่างกายสังคมอารมณ์และในทางปฏิบัติ

ในขณะที่การวินิจฉัยมะเร็งต่อมไทรอยด์กำลังเพิ่มขึ้น แต่ก็ยังคงเป็นมะเร็งที่ค่อนข้างหายากและส่วนใหญ่สามารถรักษาได้สูง

ถึงกระนั้นการได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นมะเร็งสามารถทำได้หลายวิธี คุณต้องใช้เวลาสักพักในการทำใจกับการวินิจฉัยและคิดว่าวิธีการรับมือแบบใดที่ช่วยได้มากที่สุด

ผู้ป่วยต่อมไทรอยด์แบ่งปันเคล็ดลับในการทำงานกับแพทย์

อารมณ์

รู้สึกกลัวหดหู่วิตกกังวลและโกรธหลังจากการวินิจฉัยโรคมะเร็งเป็นเรื่องปกติ เพื่อนครอบครัวและผู้ดูแลของคุณอาจประสบกับความรู้สึกเหล่านี้เช่นกัน ชีวิตอย่างที่คุณทุกคนรู้ว่ากำลังจะเปลี่ยนไปอาจเป็นไปได้ในทางที่คุณไม่คาดคิด พยายามใช้เวลาแต่ละวันตามที่ได้รับมา

การศึกษา

การเรียนรู้ทุกสิ่งที่คุณทำได้เกี่ยวกับมะเร็งต่อมไทรอยด์สามารถช่วยให้คุณรู้สึกกลัวน้อยลงและควบคุมการตัดสินใจที่คุณต้องทำเกี่ยวกับการดูแลของคุณได้มากขึ้น เว็บไซต์ของสมาคมผู้รอดชีวิตจากมะเร็งต่อมไทรอยด์หรือที่เรียกว่า ThyCa เป็นแหล่งข้อมูลที่มีประโยชน์ซึ่งนำเสนอข้อมูลที่หลากหลายเกี่ยวกับมะเร็งต่อมไทรอยด์ คุณจะพบข้อมูลล่าสุดที่เป็นประโยชน์เช่น:

• คู่มือเบื้องต้นเกี่ยวกับมะเร็งต่อมไทรอยด์: ThyCa นำเสนอคู่มือ PDF ฟรีนี้ซึ่งจะทบทวนข้อมูลพื้นฐานเกี่ยวกับมะเร็งต่อมไทรอยด์
• คำแนะนำสำหรับผู้ป่วยมะเร็งที่เพิ่งได้รับการวินิจฉัย: หน้าเว็บที่มีประโยชน์นี้มีแหล่งข้อมูลมากมายสำหรับผู้ที่เพิ่งได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นมะเร็งต่อมไทรอยด์

คุณยังสามารถลงทะเบียนเพื่อรับจดหมายข่าวและแพ็คเก็ตข้อมูลของ ThyCa ได้ฟรี

แหล่งข้อมูลอื่น ๆ

• American Cancer Society เก็บรักษาหน้าเว็บที่มีข้อมูลโดยละเอียดเกี่ยวกับมะเร็งต่อมไทรอยด์รวมถึงสถิติมะเร็งต่อมไทรอยด์ปัจจัยเสี่ยงการวินิจฉัยการรักษาการจัดเตรียมและคำแนะนำง่ายๆเกี่ยวกับมะเร็งต่อมไทรอยด์
• American Thyroid Association มีหน้าคำถามและคำตอบที่เป็นประโยชน์เกี่ยวกับมะเร็งต่อมไทรอยด์
• หน้า PubMedHealth ของหอสมุดแห่งชาติการแพทย์เกี่ยวกับมะเร็งต่อมไทรอยด์มีลิงก์ไปยังงานวิจัยล่าสุดที่เผยแพร่เกี่ยวกับโรคนี้
• สถาบันมะเร็งแห่งชาติมีเครื่องมือที่จะช่วยคุณค้นหาการทดลองทางคลินิกตลอดจนข้อมูลทั่วไปมากมายเกี่ยวกับพวกเขา

เฝ้าระวังอาการซึมเศร้า

แม้ว่าอารมณ์ต่างๆจะเป็นเรื่องปกติ แต่คุณต้องระวังอาการของโรคซึมเศร้าในกรณีที่ความรู้สึกเหล่านี้กลายเป็นปัญหา ในกรณีที่คุณเป็นโรคซึมเศร้าการได้รับการรักษานั้นมีความสำคัญไม่เพียง แต่สำหรับสุขภาพทางอารมณ์ของคุณเท่านั้น แต่ยังรวมถึงสุขภาพร่างกายของคุณด้วย อย่าลืมพูดคุยกับแพทย์ของคุณหรือบอกใครบางคนว่าคุณหรือคนที่คุณรักมีอาการเหล่านี้หรือไม่:

• ความคิดที่จะตายทำร้ายตัวเองหรือฆ่าตัวตาย (โทรหาแพทย์หากอาการเหล่านี้รุนแรงหรือคุณกังวล)
• กินอาหารหรือนอนหลับยาก
• ความสับสน
• ไม่สามารถเพลิดเพลินกับกิจกรรมที่คุณเคยเพลิดเพลินได้
• อารมณ์รุนแรงที่ทำให้ยากที่จะจัดการกับงานประจำวันในชีวิตเช่นสุขอนามัยขั้นพื้นฐานการเตรียมอาหาร ฯลฯ เป็นเวลานานกว่าสามถึงสี่วัน
• ไม่สนใจกิจกรรมปกติเป็นเวลาหลายวัน
• หายใจลำบาก
• การขับเหงื่อเพิ่มขึ้น
• ความกระสับกระส่ายมาก
• อาการใหม่หรือที่เกี่ยวข้อง

ทางกายภาพ

มีองค์ประกอบทางกายภาพบางอย่างในการรับมือกับมะเร็งต่อมไทรอยด์เช่นกันและการดูแลพวกมันจะช่วยให้คุณไม่เพียง แต่รู้สึกดีขึ้นเกี่ยวกับตัวเอง แต่ยังได้รับผลการรักษาที่ดีที่สุดอีกด้วย

ผู้ป่วยสามารถทำอะไรได้บ้างเพื่อให้มีการฟื้นตัวอย่างราบรื่นจากการผ่าตัดต่อมไทรอยด์?

ทำตามแผนการรักษาของคุณ

คุณจะได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดสำหรับมะเร็งต่อมไทรอยด์ของคุณเมื่อคุณทำงานร่วมกับผู้ให้บริการทางการแพทย์ที่มีประสบการณ์ในการวินิจฉัยรักษาและจัดการมะเร็งต่อมไทรอยด์ อาจเป็นงานได้มาก แต่นี่หมายถึงการปรากฏตัวสำหรับการรักษาทั้งหมดของคุณตามกำหนดโดยใช้ยาตามที่กำหนดไว้และปฏิบัติตามคำแนะนำที่คุณได้รับจากจดหมาย

อย่าลืมแจ้งให้แพทย์ของคุณทราบเกี่ยวกับผลข้างเคียงที่คุณอาจได้รับจากการรักษาเพื่อที่เขาจะได้ชั่งใจหาวิธีที่จะช่วยให้คุณรับมือกับอาการเหล่านี้ได้ดีขึ้น หากคุณมีคำถามเกี่ยวกับแผนของคุณแพทย์ศัลยแพทย์พยาบาลเภสัชกรหรือผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์อื่น ๆ ยินดีที่จะตอบคำถามเหล่านี้ให้กับคุณ

คู่มืออภิปรายแพทย์มะเร็งต่อมไทรอยด์

รับคำแนะนำที่พิมพ์ได้ของเราสำหรับการนัดหมายแพทย์ครั้งต่อไปของคุณเพื่อช่วยให้คุณถามคำถามที่ถูกต้อง

ส่งให้ตัวเองหรือคนที่คุณรัก

คู่มือการสนทนาของแพทย์นี้ถูกส่งไปที่ {{form.email}}

เกิดข้อผิดพลาด กรุณาลองอีกครั้ง.

กินอะไรหลังผ่าตัด

หากคุณกำลังจะมีหรือเพิ่งเคยผ่าตัดต่อมไทรอยด์หรือผ่าตัดเนื้องอกคุณอาจสงสัยว่าต้องเปลี่ยนอาหารหลังการผ่าตัดหรือไม่ สำหรับคนส่วนใหญ่การรับประทานอาหารพิเศษเป็นสิ่งที่ไม่จำเป็น

หากคุณพบว่าเจ็บคอซึ่งอาจเป็นผลมาจากท่อช่วยหายใจที่ใช้ช่วยหายใจในระหว่างการผ่าตัดคุณอาจต้องการรับประทานอาหารอ่อน ๆ และ / หรือเย็น ๆ จนกว่าจะรู้สึกดีขึ้นมิฉะนั้นแพทย์ของคุณจะแจ้งให้ทราบ หากคุณมีข้อ จำกัด ใด ๆ แต่คนส่วนใหญ่สามารถกลับมารับประทานอาหารตามปกติได้ทันที

การจัดการกับแผลเป็น

หากคุณเคยผ่าตัดต่อมไทรอยด์หรือผ่าตัดเนื้องอกคุณอาจรู้สึกประหม่าเกี่ยวกับแผลเป็นของคุณโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงหลายเดือนแรกหลังการผ่าตัด คำแนะนำบางประการหากนี่เป็นข้อกังวลสำหรับคุณ:

• การสวมผ้าพันคอ: ข้อดีของการสวมผ้าพันคอคือมีสีผ้าลวดลายและวิธีการสวมใส่ที่แตกต่างกันมากมาย แม้กระทั่งผ้าพันคอที่มีน้ำหนักเบาสำหรับอากาศอบอุ่น มองหาแนวคิดบางอย่างทางออนไลน์หากคุณไม่แน่ใจว่าจะเริ่มจากตรงไหน การสวมผ้าพันคออาจจะยากกว่าเล็กน้อยหากคุณเป็นผู้ชาย แต่ก็ยังสามารถสวมใส่ตามแฟชั่นได้
• ลองเสื้อคอเต่า: มีทุกอย่างตั้งแต่เสื้อสเวตเตอร์ไปจนถึงเสื้อแขนกุดและคุณสามารถเลเยอร์ด้วยตัวเลือกอื่น ๆ ได้หากต้องการ
• ใช้เมคอัพหรือเครื่องสำอางปกปิดอื่น ๆ : คอนซีลเลอร์รองพื้นและมอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่มีสีสามารถช่วยให้แผลเป็นของคุณกลมกลืนกับส่วนที่เหลือของคอได้ มีผลิตภัณฑ์พิเศษที่เรียกว่า Dermablend ซึ่งทำงานได้ดีในการปกปิดรอยแผลเป็นรอยสักและปาน หากคุณเพิ่งได้รับการผ่าตัดต่อมไทรอยด์คุณควรตรวจสอบกับแพทย์ของคุณก่อนที่คุณจะใช้เครื่องสำอางเหล่านี้เพื่อให้แน่ใจว่ามันไม่รบกวนการรักษาแผลหรือทำให้ผิวของคุณระคายเคือง
• ใช้ครีมทาแผลเป็น: คุณสามารถหาซื้อได้ตามร้านขายยาลดราคาหรือร้านขายยา Mederma เป็นตัวเลือกยอดนิยมใช้งานง่ายและลดเลือนรอยแผลเป็นโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณเริ่มใช้ทันทีหลังจากที่แผลหายสนิท มันยังใช้ได้กับรอยแผลเป็นเก่า ๆ
• สวมสร้อยคอ: มันจะไม่ซ่อนแผลเป็นของคุณ แต่สร้อยคอสามารถดึงดูดความสนใจของผู้คนออกไปจากผิวของคุณได้ ลองสร้อยคอแบบหนาเค้นคอหรือจี้
• ปรึกษาศัลยแพทย์ตกแต่งหรือแพทย์ผิวหนัง: หากไม่มีวิธีใดที่ช่วยให้คุณหยุดรู้สึกประหม่าได้ให้ลองไปพบศัลยแพทย์ตกแต่งหรือแพทย์ผิวหนังเพื่อขอคำปรึกษา ศัลยแพทย์ตกแต่งสามารถพูดคุยเกี่ยวกับการผ่าตัดแก้ไขรอยแผลเป็นกับคุณรวมถึงขั้นตอนการทำเครื่องสำอางอื่น ๆ ที่สามารถช่วยลดรอยแผลเป็นของคุณได้ แพทย์ผิวหนังเป็นตัวเลือกที่ดีหากคุณเพิ่งได้รับการผ่าตัดต่อมไทรอยด์แผลของคุณยังคงรักษาอยู่และคุณต้องการสำรวจโดยใช้แผ่นซิลิโคนการฉีดคอร์ติโซนหรือวิธีการอื่น ๆ เพื่อช่วยให้แผลของคุณหายสนิทมากขึ้น

อาหารที่มีไอโอดีนต่ำ

คุณอาจต้องติดตามการรับประทานอาหารที่มีไอโอดีนต่ำเป็นเวลาหลายสัปดาห์ก่อนที่จะติดตามผลการสแกนไอโอดีนกัมมันตภาพรังสีเพื่อตรวจหาการกลับเป็นซ้ำของมะเร็งต่อมไทรอยด์ ThyCa มีหน้าข้อมูลที่ให้ข้อมูลเกี่ยวกับวิธีการรับประทานอาหารที่มีไอโอดีนต่ำเช่นกัน เป็นตำราอาหารไอโอดีนต่ำฟรีที่มีสูตรอาหารหลายร้อยรายการให้ดาวน์โหลดในรูปแบบ PDF American Thyroid Association ยังมีหน้าอาหารที่มีไอโอดีนต่ำที่เป็นประโยชน์อีกด้วย

โดยทั่วไปคุณจะต้องหลีกเลี่ยงอาหาร / ส่วนผสมเหล่านี้:

• ผลิตภัณฑ์นม
• ไข่
• ปลาและอาหารทะเล
• อาหารแปรรูป
• ขนมอบเชิงพาณิชย์
• ถั่วเหลือง
• เชอร์รี่ Maraschino
• ช็อคโกแลต
• ย้อมสีแดง # 3
• ถั่วเช่นถั่วไตถั่วลิมาถั่วน้ำเงินถั่วพุ่มและถั่วปิ่นโต

การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต

แม้ว่าจะไม่มีหลักฐานที่ชัดเจนว่าการใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพดีจะช่วยลดโอกาสที่มะเร็งต่อมไทรอยด์จะกลับมา แต่ก็อาจช่วยได้ อย่างน้อยที่สุดการมีชีวิตที่มีสุขภาพดีจะช่วยเพิ่มสุขภาพกายและอารมณ์และช่วยให้คุณรู้สึกดีขึ้น การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตที่คุณอาจต้องการพิจารณาดำเนินการ ได้แก่ :

• การออกกำลังกาย: การออกกำลังกายเป็นประจำช่วยเพิ่มอารมณ์ดีต่อหัวใจช่วยลดน้ำหนักหรือน้ำหนักปกติทำให้แข็งแรงลดความเสี่ยงในการเกิดมะเร็งบางชนิดและเพิ่มพลังงาน
• อาหารเพื่อสุขภาพ: อาหารที่อุดมไปด้วยผลไม้ผักเมล็ดธัญพืชและโปรตีนไม่ติดมันนั้นดีต่อหัวใจน้ำหนักและสุขภาพของคุณ จำกัด การบริโภคไขมันน้ำตาลและอาหารแปรรูป
• เลิกสูบบุหรี่: หากคุณสูบบุหรี่การเลิกบุหรี่เป็นสิ่งเดียวที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้เพื่อสุขภาพโดยรวมของคุณ พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการวางแผนการรักษาที่เหมาะกับคุณ คุณสามารถโทรติดต่อ American Cancer Society ได้ที่หมายเลข 1-800-227-2345 เพื่อขอความช่วยเหลือ
• ลดความเครียดให้น้อยที่สุด: ความเครียดที่มากเกินไปเป็นเรื่องยากต่อร่างกายและสุขภาพทางอารมณ์ของคุณ ลองมอบหมายงานบางอย่างเพื่อที่คุณจะได้ไม่ต้องทำงานหนักเกินไป เรียนรู้เทคนิคการจัดการความเครียดเช่นการทำสมาธิโยคะการหายใจลึก ๆ และการออกกำลังกายเพื่อผ่อนคลาย ใช้เวลาให้ตัวเองทำกิจกรรมที่คุณชอบ

การดูแลหลังการรักษา

แม้ว่าคุณจะเสร็จสิ้นการรักษาคุณจะต้องไปพบแพทย์เป็นประจำเพื่อให้เขาหรือเธอสามารถเฝ้าดูการเปลี่ยนแปลงใด ๆ เช่นมะเร็งของคุณกลับมาหรือแพร่กระจายไปที่อื่นในร่างกายของคุณรวมถึงผลข้างเคียงที่คุณอาจยังมีอยู่ . แพทย์ของคุณจะต้องทำการตรวจเลือดและสแกนเป็นระยะทั้งนี้ขึ้นอยู่กับชนิดและระยะของมะเร็งต่อมไทรอยด์ที่คุณมี

มะเร็งต่อมไทรอยด์มีแนวโน้มที่จะเติบโตช้ามากและสามารถกลับมาเป็นซ้ำได้มากถึง 10 หรือ 20 ปีหลังจากที่คุณมีแล้ว

นอกจากนี้การเป็นมะเร็งต่อมไทรอยด์อาจทำให้คุณมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นในการเป็นโรคความดันโลหิตสูงหรือคาร์ดิโอไมโอแพทีซึ่งเป็นโรคของกล้ามเนื้อหัวใจโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นมะเร็งก่อนอายุ 40 ปี

การได้รับการดูแลติดตามผลทางการแพทย์ที่ดีจะช่วยให้แพทย์ของคุณสามารถตรวจสอบปัญหาเหล่านี้และจัดการได้ตั้งแต่เนิ่นๆหากเกิดขึ้น

สังคม

สิ่งสำคัญคือต้องได้รับการสนับสนุนไม่ว่าจะเป็นจากเพื่อนครอบครัวผู้ดูแลหรือกลุ่มสนับสนุน การเชื่อมต่อกับคนอื่น ๆ ที่รู้ว่าคุณกำลังทำอะไรอยู่แสดงให้เห็นว่าช่วยคลายความเครียดลดภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวลและช่วยให้คุณมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น

กลุ่มสนับสนุน

มีกลุ่มสนับสนุนมะเร็งต่อมไทรอยด์จำนวนมากตั้งแต่แบบตัวต่อตัวอีเมลไปจนถึงฟอรัมออนไลน์ นี่คือแหล่งข้อมูลบางส่วน:

• สมาคมผู้รอดชีวิตจากมะเร็งต่อมไทรอยด์มีรายชื่อกลุ่มสนับสนุนในท้องถิ่นแบบตัวต่อตัวในสถานที่ต่างๆทั่วสหรัฐอเมริกา
• ThyCa ยังมีกลุ่มสนับสนุนอีเมลเฉพาะสำหรับมะเร็งต่อมไทรอยด์ประเภทต่างๆและสถานการณ์ต่างๆ
• ThyCa / Inspire มีฟอรัมออนไลน์เกี่ยวกับมะเร็งต่อมไทรอยด์สำหรับการสนับสนุน
• ThyCa ยังดำเนินการเครือข่ายบุคคลต่อบุคคลซึ่งจับคู่ผู้ป่วยกับอาสาสมัครที่มีประสบการณ์ตามสถานการณ์เพื่อให้การสนับสนุนทางอารมณ์
• บน Facebook มูลนิธิ Light of Life มีฟอรัมส่วนตัวสำหรับผู้รอดชีวิตจากมะเร็งต่อมไทรอยด์เพื่อนและครอบครัว
• คุณสามารถค้นหากลุ่มสนับสนุนโรคมะเร็งในพื้นที่ของคุณได้ที่หน้าค้นหากลุ่มสนับสนุนที่จัดทำโดย American Cancer Society

การประชุม ThyCa ประจำปี

สมาคมผู้รอดชีวิตจากมะเร็งต่อมไทรอยด์ (ThyCa) จัดการประชุมประจำปีสำหรับผู้ป่วยมะเร็งต่อมไทรอยด์และผู้ดูแลซึ่งบ่อยครั้งในเดือนกันยายนซึ่งเป็นเดือนแห่งการรับรู้มะเร็งต่อมไทรอยด์ การประชุมมีวิทยากรในทุกด้านของมะเร็งต่อมไทรอยด์รวมถึงตัวเลือกการรักษาพัฒนาการล่าสุดโภชนาการและวิถีชีวิต

ในทางปฏิบัติ

หากคุณกำลังมองหาศูนย์การแพทย์และผู้เชี่ยวชาญด้านมะเร็งต่อมไทรอยด์ที่อยู่ในอันดับต้น ๆ นี่คือแหล่งข้อมูลบางส่วนที่จะช่วยคุณในการเริ่มต้น

ศูนย์การแพทย์

ศูนย์การแพทย์และโรงพยาบาลชั้นนำบางแห่งสำหรับการวินิจฉัยและการรักษามะเร็งต่อมไทรอยด์:

• Mayo Clinic มีวิทยาเขตในมินนิโซตาแอริโซนาและฟลอริดาใช้วิธีการรักษาแบบสหสาขาวิชาชีพและดูแลผู้ป่วยมะเร็งต่อมไทรอยด์มากกว่า 2,800 คนทุกปี
• ศูนย์เนื้องอกต่อมไร้ท่อที่โรงพยาบาลแมสซาชูเซตส์ในบอสตันมีโครงการรักษาเนื้องอกต่อมไทรอยด์ที่ใหญ่ที่สุดแห่งหนึ่งในสหรัฐอเมริกา
• คลีฟแลนด์คลินิกในคลีฟแลนด์โอไฮโอมีชื่อเสียงในด้านการดูแลที่ล้ำสมัยและมีอยู่มากมายในโลกของการวิจัยโรคมะเร็งทางคลินิกทำให้ผู้ป่วยมีโอกาสมีส่วนร่วมในการทดลองทางคลินิกและลองวิธีการรักษาใหม่ ๆ
• Johns Hopkins ในเมืองบัลติมอร์รัฐแมริแลนด์ให้การดูแลผู้ป่วยมะเร็งต่อมไทรอยด์อย่างครอบคลุมโดยทีมผู้เชี่ยวชาญตลอดจนโอกาสในการเข้าร่วมการทดลองทางคลินิกเพื่อการวิจัยโรคมะเร็ง
• ศูนย์ต่อมไทรอยด์โคลัมเบียที่ศูนย์การแพทย์มหาวิทยาลัยโคลัมเบีย / นิวยอร์ก - เพรสไบทีเรียนในนิวยอร์กซิตี้และทาร์รีทาวน์นิวยอร์กมีการตรวจชิ้นเนื้อเนื้องอกของต่อมไทรอยด์ในวันเดียวกันตลอดจนการดูแลที่ดีที่สุด
• ศูนย์มะเร็ง Memorial Sloan Kettering ในนิวยอร์กซิตี้ได้ให้การรักษาผู้ป่วยมะเร็งต่อมไทรอยด์มากกว่า 6,000 คนมีโครงการผู้รอดชีวิตจากมะเร็งและยังมีการทดลองทางคลินิกอีกด้วย

ผู้เชี่ยวชาญด้านมะเร็งต่อมไทรอยด์

หากคุณกำลังมองหาศัลยแพทย์ที่มีประสบการณ์และเชี่ยวชาญด้านมะเร็งต่อมไทรอยด์มีหลายองค์กรที่มีรายชื่อหรือฐานข้อมูลของแพทย์ที่เป็นผู้เชี่ยวชาญด้านมะเร็งต่อมไทรอยด์ ได้แก่ :

• สมาคมไทรอยด์อเมริกัน
• เครือข่ายสุขภาพฮอร์โมนจากสมาคมต่อมไร้ท่อ

เก็บสำเนาเวชระเบียน

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณเก็บสำเนาเวชระเบียนที่สำคัญของคุณไว้เสมอหรือคุณสามารถเข้าถึงได้ทางออนไลน์ ซึ่งรวมถึงผลการทดสอบสรุปการรักษาสรุปการจ่ายยาสำหรับการเข้าพักในโรงพยาบาลรายงานการผ่าตัดหากคุณได้รับการผ่าตัดและรายการยาและ / หรือวิธีการรักษาที่คุณได้รับรวมถึงสิ่งที่คุณได้รับปริมาณและระยะเวลาที่คุณทำ ข้อมูลนี้มีประโยชน์หากคุณต้องไปพบแพทย์คนใหม่ที่ไม่คุ้นเคยกับประวัติการเป็นมะเร็งต่อมไทรอยด์