ต้องรู้ข้อเท็จจริงเกี่ยวกับยา

เม็ดยาก็เหมือนกับ iPhone หรือเครื่องบันทึกภาพของคุณ ... เมื่อคุณได้สัมผัสกับความสะดวกสบายของยาเม็ดนั้นมันก็ยากที่จะนึกภาพชีวิตของคุณโดยปราศจากมัน นั่นอาจเป็นหนึ่งในเหตุผลที่ผู้หญิงสี่ในห้าคนที่มีประสบการณ์ทางเพศเคยใช้ยาเม็ดนี้ในช่วงหนึ่งของชีวิต สำหรับผู้หญิงยาเม็ดนี้เป็นหนึ่งในสองวิธีการคุมกำเนิดที่นิยมใช้มากที่สุด (อีกวิธีหนึ่งคือการทำหมันท่อนำไข่)

ใครมีแนวโน้มที่จะใช้ยานี้มากที่สุด?

• ผู้หญิงในวัยรุ่นและอายุ 20 ปี
• ผู้หญิงที่ไม่เคยแต่งงาน
• ผู้หญิงผิวขาว
• ผู้หญิงที่อยู่ร่วมกัน
• ผู้หญิงที่ไม่มีลูก
• ผู้สำเร็จการศึกษาจากวิทยาลัย

ดังนั้นจึงไม่มีการปฏิเสธความนิยมของยาเม็ดนี้ แต่ถึงแม้ว่าคุณจะเอาเม็ดยาเข้าปากทุกวัน แต่คุณอาจไม่รู้ข้อเท็จจริงที่สำคัญบางประการเกี่ยวกับยาเม็ดนั้น นี่คือสกู๊ป

โอกาสในการตั้งครรภ์ของคุณอาจสูงกว่าที่คุณรู้

ภาพ Envision / Getty

หากคุณรับประทานยาในเวลาเดียวกันทุกวันคุณมีโอกาสตั้งครรภ์ต่ำมาก (.3% หมายถึงผู้หญิงทุก ๆ 100 คนที่ใช้ยาเม็ดนี้เป็นเวลาหนึ่งปีจะมีการตั้งครรภ์น้อยกว่า 1 คน) แต่มาดูกันว่ามีพวกเรากี่คนที่สมบูรณ์แบบ? เมื่อคุณดูจริงๆอาจเป็นเรื่องยากมากที่จะจำไว้ว่าให้กินยาทุกวันในเวลาเดียวกัน

ดังนั้นด้วยการใช้งานที่ไม่สมบูรณ์แบบเช่นการใช้ยาในช่วงปลายวันหนึ่งหรือลืมกินยาทั้งหมดประสิทธิภาพจะลดลงถึง 91% (ในผู้หญิง 100 คนที่ไม่ได้ใช้ยาอย่างสมบูรณ์เป็นเวลา 1 ปีจะตั้งครรภ์ 9 คน) อย่ากลัว…คุณแค่ต้องหาวิธีจำกินยาในเวลาเดียวกันในแต่ละวัน

มีเทคนิคบางอย่างที่จะช่วยคุณทำสิ่งนี้ ทำให้ยาเป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรตอนเช้าของคุณเป็นประจำ (รับประทานหลังแปรงฟันหรือเมื่อคุณดื่มกาแฟตอนเช้าเสร็จแล้ว) คุณมีโอกาสที่จะจำกินยาในตอนเช้าได้ดีขึ้นเพราะในตอนกลางคืนคุณอาจเหนื่อยเกินไปและมีแนวโน้มที่จะลืม คุณยังสามารถลองใช้แอปคุมกำเนิดหรือนาฬิกาปลุกเพื่อเตือนให้คุณกินยา นอกจากนี้อย่าลืมเก็บซองยาไว้ในที่ที่รับประกันว่าจะได้เห็นทุกวันเช่นข้างแปรงสีฟันหรือโทรศัพท์มือถือ

ยาอาจส่งผลต่อแรงขับทางเพศของคุณ

ผู้หญิงบางคนที่ใช้ยาเม็ดนี้พบว่าแรงผลักดันทางเพศของพวกเขาเข้าสู่เกียร์สูงเนื่องจากพวกเขาไม่ตื่นตระหนกเกี่ยวกับการตั้งครรภ์ ผู้ใช้ยารายอื่นรายงานว่ายาเม็ดมีผลตรงกันข้ามคือช่วยลดความใคร่และทำให้ถึงจุดสุดยอดได้ยากขึ้น เหตุผลหนึ่งที่ยาเม็ดอาจทำให้ความต้องการทางเพศของคุณลดลงได้นั้นเกี่ยวข้องกับความคิดที่ว่าเม็ดยาสามารถลดระดับฮอร์โมนเพศชายของคุณได้ (นี่คือฮอร์โมนที่กระตุ้นให้เกิดแรงขับทางเพศในทุกเพศ)

แม้ว่าคุณจะหยุดยาเพื่อลดความใคร่ แต่อาจใช้เวลาสามถึง 12 เดือนในการฟื้นตัวจากการลดลงของฮอร์โมนเพศชายที่เกี่ยวข้องกับเม็ดยาและในบางกรณีอาจไม่สามารถฟื้นตัวได้เนื่องจากระดับของ SHBG ไม่เคยฟื้นตัวเต็มที่หลังจากใช้ OCP

หากคุณสังเกตเห็นว่าความใคร่ของคุณกำลังจิกหัวให้พูดคุยกับแพทย์เพื่อดูว่าคุณสามารถเปลี่ยนไปใช้ยาเม็ดอื่นได้หรือไม่ (หวังว่าจะช่วยให้ความต้องการทางเพศของคุณกลับมาเป็นปกติได้) จำไว้ว่าคุณต้องให้เวลาร่างกายของคุณสามเดือนเพื่อปรับตัวให้เข้ากับแบรนด์ยาใหม่ก่อนที่จะพิจารณาว่าแรงขับทางเพศของคุณยังอยู่ในที่ทิ้ง นอกจากนี้ให้คิดว่ามีอะไรเกิดขึ้นในชีวิตของคุณที่อาจส่งผลต่อความใคร่ของคุณ (เช่นความเครียดหรือยาที่คุณกำลังใช้) หากทุกอย่างล้มเหลวในที่สุดคุณอาจตัดสินใจได้ว่ายาเม็ดนั้นไม่ใช่ยาคุมกำเนิดที่เหมาะกับคุณ

ยามีประโยชน์ต่อสุขภาพที่น่าสนใจ

รูปภาพนักบินอวกาศ / Getty

ลองคิดดูสักครั้ง…มียาชนิดอื่น ๆ อีกกี่ตัวที่สามารถบอกว่ามันช่วยคุณต่อสู้กับมะเร็งได้? ยาสามารถ! ใช่ (เมื่อเทียบกับผู้หญิงที่ไม่เคยใช้ยาเม็ด) การรับประทานยาเป็นเวลา 5 ปีขึ้นไปนั้นเชื่อมโยงกับความเสี่ยงในการเกิดมะเร็งรังไข่ที่ลดลง 50% การป้องกันนี้ยังคงพบได้ในสตรีที่หยุดรับประทานยาเม็ด การวิจัยยังแสดงให้เห็นว่าการใช้ยาทั้งในระยะสั้นและระยะยาวช่วยลดโอกาสในการเป็นมะเร็งเยื่อบุโพรงมดลูกลง 50% นอกจากนี้ความเสี่ยงในการเป็นมะเร็งลำไส้ใหญ่และทวารหนักลดลง 18% ในสตรีที่ใช้ยาเม็ด นอกจากการป้องกันมะเร็งบางชนิดแล้วเลือดออกที่คุณได้รับเมื่อคุณใช้ยานี้มักจะเจ็บปวดน้อยกว่าช่วงเวลาปกติของคุณ (และไม่นานเท่านี้) ยาเม็ดสามารถทำให้ประจำเดือนของคุณเป็นปกติมากขึ้น (ไม่ต้องแปลกใจอีกต่อไปในวันที่คุณใส่กางเกงขาสั้นสีขาว) และอาจทำให้ผิวดูกระจ่างใสขึ้นด้วย

ยิ่งคุณชั่งน้ำหนักมากเท่าไหร่ยาก็จะมีประสิทธิภาพน้อยลงเท่านั้น

หากคุณมีดัชนีมวลกาย (BMI) มากกว่า 27.3 ความเสี่ยงในการตั้งครรภ์ขณะใช้ยาจะสูงขึ้นประมาณ 60% ความเสี่ยงนี้จะเพิ่มขึ้นเป็น 70% หากค่าดัชนีมวลกายของคุณอยู่ที่ 32.2 เพียงเพื่อการอ้างอิงอย่างรวดเร็ว ... โดยทั่วไปแล้วคุณจะถูกพิจารณาว่ามีน้ำหนักเกินหากคุณมีค่าดัชนีมวลกายระหว่าง 25-29 และเป็นโรคอ้วนที่มีค่าดัชนีมวลกายตั้งแต่ 30 ขึ้นไป เมื่อคุณพิจารณาว่าผู้หญิงอเมริกันโดยเฉลี่ยมีน้ำหนักประมาณ 165 ปอนด์หลายคนอาจไม่ทราบว่ายาเม็ดอาจมีประสิทธิภาพน้อยกว่า คุณสามารถคำนวณค่าดัชนีมวลกายของคุณโดย:

1. คูณน้ำหนักของคุณ (เป็นปอนด์) ด้วย 703
2. คูณความสูงของคุณ (นิ้ว) ด้วยตัวเอง
3. แบ่งรูปจากขั้นตอนที่ 1 ตามรูปในขั้นตอนที่ 2

หากค่าดัชนีมวลกายของคุณเท่ากับ 27.3 ขึ้นไปอัตราการตั้งครรภ์ของคุณในขณะที่ใช้ยาเม็ดอาจสูงขึ้น สิ่งนี้ไม่ยุติธรรม แต่มีคำอธิบายทางวิทยาศาสตร์ว่าทำไมน้ำหนักของคุณจึงมีความสำคัญ เพื่อให้ได้ผลฮอร์โมนเอสโตรเจนและฮอร์โมนโปรเจสตินในเม็ดยาจะต้องไหลเวียนไปทั่วกระแสเลือดของคุณ หากคุณมีมวลกายมากขึ้นการไหลเวียนจะยากขึ้น นอกจากนี้ผู้หญิงที่มีน้ำหนักมากมักจะมีการเผาผลาญที่สูงขึ้นดังนั้นฮอร์โมนจากหนึ่งเม็ดอาจถูกเผาผลาญก่อนที่เม็ดยาในวันถัดไปจะถูกดูดซึมเข้าสู่ระบบของคุณ แต่ไม่ต้องกังวลหากคุณมีน้ำหนักเกินหรือมีเสื้อผ้าเกินสองขนาดให้ปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับการสั่งยาเม็ดในปริมาณที่สูงขึ้น ยาเหล่านี้อาจช่วยให้แน่ใจว่าคุณได้รับฮอร์โมนเพียงพอที่จะทำให้เม็ดยามีประสิทธิภาพมากขึ้นอีกครั้ง

คุณอาจต้องลองใช้ยาหลายยี่ห้อก่อนจึงจะพบแบรนด์ที่ใช่

รูปภาพ TEK IMAGE / Getty

เม็ดยาไม่ได้มีขนาดเดียวที่เหมาะกับทุกคน มีหลายชนิดและหลายสูตรและแต่ละสูตรอาจส่งผลต่อร่างกายของคุณในลักษณะที่แตกต่างกัน นี่คือหลักสูตรความผิดพลาดเกี่ยวกับประเภทยา:

• ยาผสม: มีสูตรฮอร์โมนเอสโตรเจนและโปรเจสติน ยาเม็ดเดี่ยวมีปริมาณฮอร์โมนเหล่านี้คงที่ในทุกเม็ด ในยา biphasic และ triphasic อัตราส่วนและ / หรือปริมาณของฮอร์โมนเหล่านี้จะเปลี่ยนไปตลอดแต่ละเม็ดยา
• Progestin-Only Pills (เรียกอีกอย่างว่ายาเม็ดเล็ก ๆ ): ยาเหล่านี้ไม่มีฮอร์โมนเอสโตรเจนใด ๆ

แม้แต่ยาประเภทนี้แต่ละชนิดก็มีปริมาณฮอร์โมนเอสโตรเจนและประเภท (และปริมาณ) ของโปรเจสตินที่แตกต่างกัน นั่นหมายความว่าแต่ละแบรนด์สามารถส่งผลกระทบต่อคุณได้แตกต่างกัน นี่คือเหตุผลว่าทำไมคุณจึงควรปรึกษาแพทย์หากต้องรับมือกับผลข้างเคียงที่น่ารำคาญจากยาเม็ดนี้จึงเป็นสิ่งสำคัญมาก ผลข้างเคียงบางอย่างเกี่ยวข้องกับปริมาณเอสโตรเจนหรือโปรเจสตินในเม็ดยาดังนั้นการเปลี่ยนไปใช้สูตรอื่นอาจช่วยแก้ปัญหาได้ จำไว้ว่าคุณต้องอดทน ร่างกายของคุณต้องใช้เวลาประมาณสามเดือนในการปรับตัวให้เข้ากับฮอร์โมนในเม็ดยาดังนั้นคุณจะต้องปล่อยให้เวลาผ่านไปอย่างน้อยที่สุดก่อนที่จะตัดสินใจเปลี่ยนอีกครั้ง