ทันตแพทย์ของคุณสามารถช่วยในการนอนกรนในวัยเด็กได้หรือไม่?

ภาพ Miguel Sanz / Moment / Getty

พ่อแม่ทุกคนคงจำช่วงเวลาที่ลูกหลับและเฝ้าติดตามอย่างใกล้ชิดว่าพวกเขากำลังหายใจอยู่ วันนี้คุณคงดีใจที่ลูกหลับสนิท แต่การนอนกรนในวัยเด็กเป็นสิ่งที่พ่อแม่ทุกคนควรระวัง

ความคิดที่ว่าลูกของคุณดิ้นรนเพื่ออากาศในระหว่างการนอนหลับเป็นฝันร้ายของพ่อแม่ โดยส่วนใหญ่การนอนกรนในวัยเด็กอาจบ่งบอกถึงปัญหาต่างๆที่เด็กกำลังทุกข์ทรมานหรือมีความเสี่ยงรวมถึงพัฒนาการทางทันตกรรมที่แออัดความเหนื่อยล้าในการเรียนรู้ในเวลากลางวันและปัญหาด้านพฤติกรรม

การนอนกรนในวัยเด็กเป็นเรื่องปกติหรือไม่?

การนอนกรนซึ่งเป็นที่รู้จักกันดีที่สุดเนื่องจากมีเพศชายวัยกลางคนที่มีน้ำหนักเกินมีหลักการเดียวกันทั้งในผู้ใหญ่และเด็ก เมื่อเราหลับเราจะผ่อนคลายกล้ามเนื้อที่รองรับทางเดินหายใจและลิ้นของเรา เป็นผลให้ลิ้นของเราตกลงไปในลำคอลดปริมาณอากาศในลำคอทำให้เกิดการสั่นสะเทือนที่เรียกว่าการกรน

การวิจัยพบว่าเด็กที่นอนกรนเสียงดังมีแนวโน้มที่จะมีปัญหาในการเรียนรู้มากกว่าปกติถึงสองเท่า หลังจากนอนหลับไม่สนิทในคืนหนึ่งเด็ก ๆ ก็มีแนวโน้มที่จะเป็นสมาธิสั้นและมีปัญหาในการให้ความสนใจ สิ่งเหล่านี้เป็นสัญญาณของโรคสมาธิสั้น / สมาธิสั้น (ADHD) ภาวะหยุดหายใจขณะหลับอาจเกี่ยวข้องกับการเจริญเติบโตที่ล่าช้าและปัญหาเกี่ยวกับหัวใจและหลอดเลือด

การนอนกรนและความอดอยากออกซิเจน

การนอนหลับเป็นช่วงเวลาแห่งการฟื้นฟูและฟื้นฟู ร่างกายกำลังรีเซ็ตและสร้างกระบวนการทั้งหมดขึ้นใหม่และเป็นช่วงเวลาที่สำคัญอย่างยิ่งสำหรับเด็กที่เติบโตอย่างรวดเร็ว ความกังวลที่ใหญ่ที่สุดประการหนึ่งคือผลกระทบทางระบบประสาทที่อาจเกิดขึ้นหากเด็กไม่สามารถส่งออกซิเจนไปยังสมองได้เพียงพอในระหว่างการนอนหลับ

การหายใจไม่เป็นระเบียบเป็นคำสำหรับสภาวะการหายใจที่เกิดขึ้นระหว่างการนอนหลับ สิ่งที่น่ากังวลคือในช่วง SDBs สมองของเด็กอาจขาดออกซิเจน

โดยประมาณ 10% ของเด็กที่แสดงอาการกรนเป็นประจำพบว่าประมาณ 2-4% พร้อมกันนี้มีภาวะหยุดหายใจขณะหลับจากการอุดกั้น ภาวะหยุดหายใจขณะหลับจากการอุดกั้นเกิดขึ้นเมื่อทางเดินหายใจถูกปิดกั้นทำให้หยุดหายใจซ้ำ ๆ ระหว่างการนอนหลับและออกซิเจนในเลือดลดลง ผู้เชี่ยวชาญยืนยันว่าการนอนกรนอาจเป็นสัญญาณของการอุดกั้นทางเดินหายใจระหว่างการนอนหลับและอาจทำให้เกิดภาวะหยุดหายใจขณะหลับได้

สัญญาณอื่น ๆ ของภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับในวัยเด็ก ได้แก่ :

• ง่วงนอนตอนกลางวัน
• การรวมตัวของหลอดเลือดดำหรือ "เงา" ใต้ตา
• นอนกรนหรือหายใจแรงขณะนอนหลับ
• พฤติกรรมก้าวร้าวหรือสมาธิสั้น
• ปวดหัวตอนเช้า
• เหงื่อออกระหว่างนอนหลับ
• รด
• หายใจทางปาก
• การบดฟัน

ฟันและสุขภาพฟันมีส่วนทำให้นอนกรนได้อย่างไร

การนอนกรนในวัยเด็กอาจเป็นสัญญาณของปัญหาการหายใจที่ลึกขึ้นซึ่งทำให้เด็กมีความเสี่ยงต่อพัฒนาการเนื่องจากการนอนหลับที่ไม่ดี อย่างไรก็ตามสาเหตุของการนอนกรนอาจบ่งบอกว่าปากของเด็กไม่พัฒนาอย่างที่ควรจะเป็น

ช่องปากไม่เพียง แต่เป็นที่อยู่ของฟันลิ้นและเนื้อเยื่ออ่อนอื่น ๆ เท่านั้น แต่กระดูกใบหน้ายังเป็นที่ตั้งของทางเดินหายใจส่วนบนทั้งในจมูกและลำคอ เมื่อเด็กมีฟันที่คดและเป็นตะคริวนั่นหมายความว่ากระดูกขากรรไกรของพวกเขายังไม่เติบโตอย่างเหมาะสมและทางเดินหายใจของพวกเขาก็อาจมีข้อ จำกัด เมื่อคนเรากัดฟันในตอนกลางคืนมักจะหมายความว่าร่างกายพยายามเปิดทางเดินหายใจที่มีข้อ จำกัด เพื่อให้หายใจได้อย่างถูกต้อง

การนอนกรนในเด็กที่มีฟันคุดอาจเป็นสัญญาณสำคัญของภาวะหยุดหายใจขณะหลับที่ทำให้หยุดหายใจซ้ำ ๆ เนื่องจากการพัฒนาทางเดินหายใจส่วนบนไม่ดี

เงื่อนไขอื่น ๆ ที่มีส่วนทำให้หยุดหายใจขณะหลับในเด็ก

นอกเหนือจากพัฒนาการทางทันตกรรมแล้วยังมีปัจจัยเสี่ยงหลายประการที่อาจทำให้เด็กเสี่ยงต่อการหยุดหายใจขณะหลับ หากบุตรของคุณมีสิ่งเหล่านี้ร่วมกับการสบฟันและการนอนกรนคุณควรให้บุตรหลานของคุณได้รับการประเมินในการศึกษาเรื่องการนอนหลับ

• โรคอ้วน
• อาการแพ้
• โรคหอบหืด
• GERD (โรคกรดไหลย้อนทางเดินอาหาร)
• ต่อมทอนซิลขนาดใหญ่

ปัญหาที่พบบ่อยที่สุดที่เกี่ยวข้องกับการหายใจที่ไม่เป็นระเบียบคือต่อมทอนซิลขนาดใหญ่ โรคเนื้องอกในลำคอที่บวมหรือติดเชื้อมีส่วนทำให้ทางเดินหายใจอุดตันทำให้เด็กหายใจระหว่างนอนหลับได้ยากมาก

ทันตแพทย์ของคุณสามารถช่วยได้อย่างไร

หากคุณสังเกตเห็นสัญญาณเหล่านี้ในบุตรหลานของคุณคุณควรตรวจสอบว่าพวกเขาต้องการการศึกษาการนอนหลับหรือไม่เพื่อตรวจสอบว่าพวกเขามีการหายใจที่ผิดระเบียบหรือไม่ การเดินทางไปพบทันตแพทย์อาจสามารถตรวจสอบได้ว่ามีความเสี่ยงหรือไม่เนื่องจากส่วนโค้งของฟันที่มีรูปร่างไม่ดีและทางเดินหายใจส่วนบนที่มีขนาดเล็กหรือการหายใจทางปาก

หากคุณสงสัยว่าบุตรหลานของคุณมีความเสี่ยงควรนัดหมายกับแพทย์หรือทันตแพทย์ของคุณในวันนี้