อาจเป็นเรื่องท้าทายในการทำงานต่อไปเมื่อคุณมีอาการ fibromyalgia (FMS) หรืออาการอ่อนเพลียเรื้อรัง (CFS หรือ ME / CFS) พระราชบัญญัติคนพิการชาวอเมริกัน (ADA) ได้รับการออกแบบมาเพื่อปกป้องสิทธิในการจ้างงานของคุณโดยกำหนดให้พนักงานส่วนใหญ่ทำการเปลี่ยนแปลงซึ่งเรียกว่า "ที่พักที่เหมาะสม" เพื่อช่วยให้คุณทำงานได้ต่อไป
Jamie Grill / ภาพธนาคาร / Gettyคนอเมริกันที่มีความพิการคืออะไร?
ADA กำหนดให้นายจ้างที่มีพนักงาน 15 คนขึ้นไปจัดหาที่พักที่เหมาะสมสำหรับผู้ที่มีคุณสมบัติตามเกณฑ์ของการเป็นคนพิการตราบใดที่การทำเช่นนั้นไม่ก่อให้เกิดความลำบากเกินควรแก่ บริษัท พระราชบัญญัติดังกล่าวให้คำจำกัดความของความพิการโดยพิจารณาจากความรุนแรงของอาการมากกว่าการวินิจฉัยเฉพาะ
ใครมีคุณสมบัติเป็นคนพิการ?
การเจ็บป่วยเรื้อรังเช่น FMS หรือ ME / CFS ไม่ถือว่าคุณเป็นคนพิการโดยอัตโนมัติ ในการพิจารณาปิดการใช้งานภายใต้ ADA คุณต้อง:
- มีความบกพร่องทางร่างกายหรือจิตใจที่ จำกัด กิจกรรมสำคัญในชีวิตอย่างมาก
- มีประวัติการด้อยค่าดังกล่าว (เช่นเวชระเบียนหรือจดหมายจากแพทย์ของคุณ)
- ได้รับการยกย่องว่ามีความบกพร่องดังกล่าว
ความหมายของกิจกรรมสำคัญในชีวิต
ขอบเขตของสิ่งที่ถือว่าเป็น "กิจกรรมสำคัญในชีวิต" ได้ขยายกว้างขึ้น ณ วันที่ 1 มกราคม 2552 ADA มีรายการสองรายการ - หนึ่งในความสามารถพื้นฐานและหนึ่งในหน้าที่หลักของร่างกาย
ความสามารถพื้นฐานรวมถึง แต่ไม่ จำกัด เพียง:
- การดูแลตนเอง
- การปฏิบัติงานด้วยตนเอง
- เห็น
- การได้ยิน
- การรับประทานอาหาร
- นอน
- ที่เดิน
- ยืน
- การยก
- การดัด
- การพูด
- หายใจ
- การเรียนรู้
- การอ่าน
- มีสมาธิ
- กำลังคิด
- การสื่อสาร
- กำลังทำงาน
หน้าที่หลักของร่างกาย ได้แก่ แต่ไม่ จำกัด เฉพาะ:
- หน้าที่ของระบบภูมิคุ้มกัน
- การเจริญเติบโตของเซลล์ปกติ
- ระบบย่อยอาหารลำไส้กระเพาะปัสสาวะระบบประสาทสมองระบบทางเดินหายใจไหลเวียนโลหิตต่อมไร้ท่อและระบบสืบพันธุ์
การแก้ไขเพิ่มเติมในปี 2009 ระบุว่าความบกพร่องเหล่านี้ไม่จำเป็นต้องปรากฏให้เห็นได้ทันทีจากการมองหรือพูดคุยกับใครบางคน นอกจากนี้ยังครอบคลุมถึงคุณเมื่ออาการของคุณอยู่ในการทุเลาตราบใดที่คุณถูกพิจารณาว่าปิดการใช้งานเมื่อมีอาการ สิ่งนี้มีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มี FMS และ ME / CFS ที่ประสบปัญหาการลุกไหม้และการปลด
ที่พักที่เหมาะสมคืออะไร?
หากคุณมีคุณสมบัติเป็นคนพิการภายใต้ ADA คุณมีสิทธิ์ขอที่พักที่สมเหตุสมผลจากนายจ้างของคุณ (โปรดจำไว้ว่าสิ่งนี้ใช้กับ บริษัท ที่มีพนักงานมากกว่า 15 คนเท่านั้นและไม่สามารถสร้างความลำบากเกินควรแก่ บริษัท ได้)
ที่พักที่เหมาะสมคือการเปลี่ยนแปลงงานหรือสภาพแวดล้อมในการทำงานของคุณที่ทำให้คุณสามารถเข้าถึงการจ้างงานได้อย่างเท่าเทียมกัน ตัวอย่างที่พักที่เหมาะสมสำหรับอาการของ FMS หรือ ME / CFS อาจรวมถึง:
- ตารางงานนอกเวลาหรือแก้ไข
- การเปลี่ยนแปลงการทดสอบสื่อการฝึกอบรมหรือนโยบาย
- ให้คำแนะนำเป็นลายลักษณ์อักษรแทนคำพูด
- การกำหนดตำแหน่งใหม่ให้เป็นตำแหน่งที่ว่าง
- ลาแพทย์
- ทำงานที่บ้าน
- เวิร์กสเตชันที่เหมาะกับสรีระมากขึ้น
- ปรับแสงได้
- การย้ายเวิร์กสเตชันไปยังตำแหน่งที่เหมาะสมกว่า (เช่นเงียบกว่าอุ่นกว่าใกล้ทางเข้ามากขึ้น)
ขึ้นอยู่กับคุณไม่ใช่นายจ้างของคุณที่จะหาที่พักที่จะช่วยให้คุณทำงานได้ดีขึ้น
พูดคุยกับนายจ้างของคุณ
ADA ไม่ต้องการการประชุมอย่างเป็นทางการหรือการร้องขอเป็นลายลักษณ์อักษรเมื่อคุณพูดคุยกับนายจ้างเกี่ยวกับที่พักที่เหมาะสมสิ่งที่คุณต้องทำคือมีการสนทนาที่คุณบอกนายจ้างของคุณเกี่ยวกับสภาพของคุณและหารือเกี่ยวกับที่พักแบบใดที่จะช่วยคุณได้ . เป็นความคิดที่ดีที่จะจดบันทึกเก็บอีเมลที่เกี่ยวข้องและจดบันทึกวันที่ที่คุณพูดถึงปัญหา ADA
เมื่อคุณได้พูดคุยกับนายจ้างของคุณเกี่ยวกับที่พักที่เหมาะสมแล้ว บริษัท จะจัดหาที่พักเหล่านั้นให้ตราบเท่าที่พวกเขาไม่ก่อให้เกิดความลำบากเกินควร
การขอความช่วยเหลือ
หากต้องการข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับที่พักในงานและ ADA คุณสามารถติดต่อ Job Accommodation Network (JAN)
หากคุณรู้สึกว่าถูกเลือกปฏิบัติหรือถูกปฏิเสธสิทธิ์ภายใต้ ADA โปรดติดต่อคณะกรรมการโอกาสการจ้างงานที่เท่าเทียมกันในพื้นที่ของคุณหรือโทรไปที่หมายเลขในประเทศ: 1-800-669-4000 (TTD: 1-800-669-6820)
